2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
W ten weekend przeszłam przez kolejne trzy dni szkolenia z terapii gestalt. To było przedostatnie spotkanie przed certyfikacją.
Na spotkaniu zauważyłam, że już rozwinęłam się zawodowo i jak zrobiłam postępy w rozwoju zawodowym. Zarówno ja, jak i inni członkowie naszej grupy mówiliśmy o tym, że w grupie czują się bardziej ciepło w stosunku do uczestników. To jest bardzo miłe.
Wiem też, że nic z tego by się nie wydarzyło bez naszej trenerki Julii Golovanova!
To dzięki niej zarówno ja, jak i my wszyscy w naszej grupie znajdujemy możliwości rozwoju osobistego i zawodowego. Jest dla nas metaforycznie jako kochająca, akceptująca i wspierająca matka. Ta matka, której nie miałam w dzieciństwie, ale której naprawdę, bardzo potrzebowałam. I bardzo się cieszę, że taka osoba nadal istnieje w moim życiu.
Julia jest żywą, nie idealną osobą, jest z nią szczera, ciepła i bardzo ciekawa. Czasami opowiada nam o swoich niepowodzeniach i błędach. I dzięki tym opowieściom mogę zaakceptować swoje porażki i błędy.
A Julia opowiada nam również, przez jakie trudności sama przeszła do tego, co ma teraz. I to zachęca mnie, by iść dalej, mimo wszystkich trudności.
Julia daje mi niezbędną akceptację tego, kim jestem - moimi słabościami i moimi mocnymi stronami. Szczególnie wspiera mnie fakt, że kiedy zapomnę o mojej już istniejącej sile, Julia może o tym przypomnieć. I w ten sposób sprowadź mnie z przeszłości, w której jeszcze nie wiedziałem, jak to zrobić, do teraźniejszości, w której już się tego nauczyłem.
Kiedy wpadałem w mocne i trudne doświadczenia, Julia była tam i pomagała mi swoją obecnością, akceptacją mojego trudnego stanu. Powiedziała mi, że rozumie, jakie to dla mnie trudne i to pomogło mi przejść przez te doświadczenia i pozostać bardziej odpornym. Ta akceptacja pomogła mi nauczyć się akceptować moje doświadczenia jako normalne i naturalne.
W końcu jako dziecko nie było dla mnie bezpieczne pokazywanie moich doświadczeń. „Zamknij się” to popularne słowo, które słyszałem. I musiałem ukrywać swoje uczucia nie tylko przed innymi, ale także przed sobą. Teraz ze smutkiem o tym wspominam i przepraszam, że tak było w moim dzieciństwie. Chociaż wiem, że nie jestem w tym osamotniony. I nadal smutno i przepraszam.
Julia wierzy we mnie, wierzy w moją siłę, wierzy w moje zdolności, a ta jej wiara jest dla mnie jak wiara dobrej matki w ukochane dziecko. A ta wiara pomaga mi wierzyć w siebie i podejmować kroki, które pomagają mi iść do tego, do czego chcę dojść.
Jestem bardzo wdzięczna Julii Golovanovej za to, że jest w moim życiu! Ponieważ jest tym, kim jest! Za to, że tak hojnie dzieli się z nami wszystkimi i ze mną, łącznie ze swoją akceptacją i wsparciem! Bo nas kocha i ta miłość jest wzajemna!
Tyle ciepła i wdzięczności ogarnia mnie dla Julii!
I z radością jej o tym opowiadam!
A na spotkaniu! I w internecie!
A teraz mówię: Julio, bardzo Ci dziękuję za Twój wkład!
To dla mnie nieoceniony wkład!
Dziękuję za słowa zrozumienia, wsparcia, wiary we mnie!
To dla mnie bardzo, bardzo cenne i ważne!
Czy w twoim życiu są ludzie, którzy wpłynęli na twoje życie?
Opowiedz nam o nich.
Kim oni są i co dla Ciebie znaczą?
Zalecana:
Mężczyźni W Naszym życiu. Typ Narcystyczny
Człowiek - narcyz wie, jak zwrócić na siebie uwagę. Jest charyzmatyczny, inteligentny, doskonale potrafi utrzymać się w społeczeństwie i osiągnąć sukces. Wokół niego jest wiele kobiet, które chciałyby z nim być. Jakim szczęściem jest ten, którego wybiera
Mężczyźni W Naszym życiu. Typ Schizoidalny
Schizoidalny człowiek to twardy orzech do zgryzienia. Zewnętrznie wydaje się niedostępny i pozbawiony emocji - taka "rzecz sama w sobie". Ale mądra kobieta szybko dostrzega głęboki i najciekawszy wewnętrzny świat stojący za tą zewnętrzną bezstronnością.
Kiedy Kłopoty Pojawiają Się W Naszym życiu Raz Za Razem
Dziś każdy z nas może śmiało powiedzieć, że nie ma osób, które nie przeżyły tego czy innego traumatycznego wydarzenia w swoim życiu. Z czymś się godzimy, znajdujemy wyjaśnienie, przebaczamy i odpuszczamy sytuację, potykamy się o coś i nosimy to ze sobą przez całe życie.
Introjekcje W Naszym życiu
Po pierwsze, każdy z nas ma bardzo wiele takich postaw - introjektów. Źródła postaw są bardzo różne: najpierw rodzice, dziadkowie, potem przedszkolanka lub niania, nauczyciele w szkole, przyjaciele. Koledzy z klasy. Świetnym źródłem introjektów są media i reklama .
Maski W Naszym życiu. Udzielę Odpowiedzi Na Pytanie Jak Być Sobą I Rozumieć Swoje Prawdziwe Pragnienia
Przez 12 lat prywatnej i klinicznej praktyki przyszło do mnie wiele osób, które żyły w maskach, niewiele rozumiały o sobie i swoich pragnieniach. Społeczna czy psychologiczna maska „podoba mi się wszystkim”, „jestem gorszy od innych”, to te, o których już mówiłem, ale jest ich tak naprawdę więcej, od dawna stały się częścią ich osobowości.
