Pięć Niebezpiecznych Psychologicznych Konsekwencji Kwarantanny

Spisu treści:

Wideo: Pięć Niebezpiecznych Psychologicznych Konsekwencji Kwarantanny

Wideo: Pięć Niebezpiecznych Psychologicznych Konsekwencji Kwarantanny
Wideo: Lotnisko Wrocław - odmowa kwarantanny cz. 1 2024, Może
Pięć Niebezpiecznych Psychologicznych Konsekwencji Kwarantanny
Pięć Niebezpiecznych Psychologicznych Konsekwencji Kwarantanny
Anonim

Negatywne konsekwencje COVID-19 na życie i zdrowie są oczywiste dla wszystkich. Ale wszystko przemija i przeminie. Jak powiedział Władimir Putin: „Pokonamy również tę infekcję koronawirusem”. Ciąg dalszy nastąpi…

Jak będzie wyglądało życie po koronawirusie?

Jak każdy inny, medal „kwarantanna i samoizolacja” ma pozytywną stronę.

Oznacza to, że wraz z tragediami każdy z nas i całe społeczeństwo zdobędzie ważne doświadczenie. Jak mówi przysłowie, ten, który został ostrzeżony, jest uzbrojony.

Jakie są realne zagrożenia dla zdrowia psychicznego? Nie ma jeszcze dokładnej odpowiedzi na to pytanie.

Jednak! Ponieważ dobrowolno-przymusowe dystansowanie się jest psychologicznie nieprzyjemną męką, ważne jest, aby dokładnie przyjrzeć się możliwym konsekwencjom dla psychiki.

Jak prawdziwe są?

PTSD i inne zaburzenia

Utrata znanych punktów orientacyjnych i spadek kontaktów rodzinnych, przyjaźni lub zawodowych to dwie konsekwencje kwarantanny.

Każdy (w zależności od temperamentu, postrzegania tego, co się dzieje) ma zamieszanie, złość, strach, rozczarowanie, nudę (lista jest długa).

To pierwsza negatywna konsekwencja kwarantanny.

Lekarze uważają, że długie okresy kwarantanny (ponad 10 dni) mogą wywołać objawy PTSD. Jego wystąpienie dla każdej osoby ma różne konsekwencje. Zależy to od kontekstu sytuacji, predyspozycji genetycznych, czynników ochrony psychicznej, które albo istnieją, albo, niestety, są nieobecne w człowieku.

Kwarantanna jest szczególnie obarczona tymi, którzy mają już traumę psychiczną i nie są chronieni społecznie.

Oprócz PTSD w mniej lub bardziej długoterminowej perspektywie mogą rozwinąć się inne zaburzenia, takie jak depresja, lęk, drażliwość czy bezsenność.

Pojawienie się lęku o zdrowie

Kwarantanna stale przypomina nam o istnieniu potencjalnie śmiertelnego zagrożenia i zaczynamy bardziej obawiać się o zdrowie własne i naszych bliskich. Brak odpowiedniej koordynacji ze strony władz zdrowotnych pogarsza sytuację.

Kiedy informacje są niespójne lub niejasne, tracimy z oczu cel kwarantanny i zaczynamy wyobrażać sobie najgorsze scenariusze. A czasami jest to absolutnie nieuzasadnione.

Jak w Demonach Dostojewskiego, kiedy pisarz zaproponował wyobrażenie sobie dużego kamienia wiszącego bezpośrednio nad tobą i zrozumienie, czy zaszkodzi ci, jeśli spadnie. Sytuacja jest hipotetyczna, a strach całkiem realny.

Problemy finansowe

Konsekwencje kwarantanny, która podobnie jak dwie poprzednie będą kontynuowane po zniesieniu ograniczeń, są również związane ze stroną finansową problemu.

Ktoś stracił pracę, przerwał działalność zawodową lub stracił część swoich zwykłych zarobków, podczas gdy inni boją się utraty wszystkiego. Prawdopodobna niestabilność gospodarcza w przyszłości to kolejna negatywna konsekwencja kwarantanny.

Piętno: aspekt społeczno-psychologiczny

Opuszczając kwarantannę, niektórzy ludzie są stygmatyzowani przez resztę populacji.

Inni podejrzewają ich o „zaraźliwość” i unikają ich. Czasami te manifestacje są agresywne.

Przemoc

Wszystko, co destabilizuje, zwiększa nasz poziom lęku.

Ryzyko nasilenia przemocy w rodzinie zwiększa potrzeba przebywania z bliskimi 24 godziny na dobę. To kolejna tragiczna konsekwencja koronawirusa. Potrafi pośrednio ranić i zabijać.

Obecna sytuacja jest bezprecedensowa. Ponad jedna trzecia ludzkości przechodzi obecnie jakąś formę powstrzymywania z powodu epidemii.

Jak na to patrzysz?

Wszystko zależy od twojego nastawienia.

Jeśli szklanka jest dla ciebie w połowie pełna, całkiem możliwe jest wynurzenie się bez poważnych konsekwencji.

Dbaj o siebie!

Zalecana: