2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Co zostanie omówione w tym artykule? O leczeniu OCD - Bardzo fajne zaburzenie.
Dlaczego OCD nie polega tylko na myciu rąk, czyszczeniu lub sprawdzaniu?
Jak OCD może w ogóle istnieć bez kompulsji?
I dlaczego nie wszystkie metody psychoterapii działają z Awesome Tough Disorder?
Główną cechą osobowości obsesyjno-kompulsywnej jest wiara w materialność myśli. Dostrzegają to główne szkoły psychoterapii zajmujące się OCD: psychoanaliza, terapia poznawczo-behawioralna, krótkoterminowa terapia strategiczna itp. Ale ta wiara w materialność myśli to nie tylko magiczne myślenie!
Czym różni się proste magiczne myślenie od OCD?
Zwykłe myślenie magiczne jest symboliczne. Wiara w przesądy, zgadywanie na kartach lub tworzenie afirmacji, czytanie horoskopów jest zbyt często symbolami.
Ale wewnętrzny świat osobowości obsesyjno-kompulsywnej jest dosłownie materialny. Symbole są oczywiście zrozumiałe dla niego, ale nie dla jego podświadomości.
Myśl jest materialna ✔ jest wartością domyślną
Myślenie o zabiciu dziecka jest równoznaczne z zabiciem dziecka, wątpienie w swoje zdrowie jest równoznaczne z chorobą, myślenie o bluźnierstwie jest równoznaczne z powiedzeniem tego na głos.
To zjawisko nie jest tajemnicą. Ale są dwa powszechne błędy popełniane zarówno przez specjalistów od zdrowia psychicznego, jak i osoby z OCD.
Pierwszy błąd - brak kompulsji oznacza brak OCD. Biorąc pod uwagę materialność myśli, w psychice może wystąpić każde kompulsywne działanie. Podobnie jak szachy, wydaje się, że jest to sport, ale jest minimum akcji.
Pojęcie „czystego O” - zaburzenia obsesyjnego bez kompulsji zostało wprowadzone w 1991 roku przez amerykańskiego psychologa klinicznego Stephena Phillipsona.
Brak widocznych przymusów, rytuałów nie oznacza, że nie masz OCD. Powiedziałbym, że w XXI wieku, kiedy nawet sport i seks wejdą do wirtualnego świata, zaburzenia psychiczne będą też mniej przywiązywać się do rzeczywistości.
W przypadku diagnostyki lepiej skontaktować się ze specjalistą lub skorzystać Yale - brązowa łuska (The Yale – Brown Obsessive – Compulsive Scale).
Drugi błąd - Wyjaśnienie symboliczne obsesje. W przeciwieństwie do zwykłych myśli obsesyjnych, obsesyjne jest materialne.
Oznacza to, że nóż w fantazji lub we śnie dla neurotyka może być symbolem fallusa. Ale dla psychiki osobowości obsesyjno-kompulsywnej nóż będzie tylko nożem. Symboliczna interpretacja objawów tylko myli karty.
Obsesyjny ból serca jest prawdziwy, a nie symboliczny
To z powodu istotność OCD klasyczne metody psychoterapii nie działają. Wielką skuteczność wykazują kierunki behawioralne: krótkoterminowa terapia strategiczna i poznawczo-behawioralna.
Statystyki nie działają tutaj!
Cała struktura zaburzenia obsesyjno-kompulsywnego może być łatwo rozpoznana. Sam właściciel OCD może wiedzieć, jak i kiedy pojawił się problem, pamiętać traumatyczną sytuację i powód pierwszych rytuałów. Ale to w żaden sposób nie złagodzi jego sytuacji.
Dla siebie osoba z obsesją nie jest marzycielem ani neurotykiem, ale prawdziwym szaleńcem, mordercą, bluźniercą, pedofilem, homoseksualistą, rogaczem. Wszystko zależy od treści obsesji.
Ale obsesje to tylko myśli, choć bardzo przerażające
Pozbycie się tak niesamowitego ciężkiego zaburzenia będzie wymagało dużo pracy! Ale będąc w konkluzji materialności myśli, jest to niebezpieczne, długie i trudne do zrobienia samemu. Jeśli Ty lub Twoja ukochana osoba cierpi na OCD, nie rozpaczaj i poszukaj specjalisty, który zajmuje się tym konkretnym problemem.
Zalecana:
KTO JEST TWOIM WŁAŚCICIELEM? Albo Jak Przezwyciężyć Mieszanie Myśli
Każdego ranka budzimy się i nasze myśli budzą się razem z nami. Zanim zdążymy podnieść głowę z łóżka, przewijamy, co trzeba zrobić dzisiaj, jak zabrać dzieci do szkoły, jak przezwyciężyć nieśmiałość i poprosić o podwyżkę w pracy itp. I oczywiście myśli natychmiast tworzą uczucia i emocje, a teraz wchodzisz do wanny z irytacją.
Jak Pozbyć Się Niepotrzebnych Myśli, Emocji?
Czas ma niesamowite właściwości: w dzieciństwie, kiedy tak bardzo chcesz dorosnąć i wszystko robić samemu, wywalczywszy kawałek władzy od rodziców, rozciąga się jak roztopiony w słońcu karmel. I nie możesz się doczekać upragnionej dorosłości.
Jak Pozbyć Się Negatywnych Myśli
Negatywne myślenie to coś, co może pozbawić nas energii, której potrzebujemy, aby iść dalej. Na przykład źle myślisz o sobie; nie jesteś czegoś pewien, coś cię gryzie i tak dalej. Oto 5 sposobów radzenia sobie z negatywnymi myślami. 1. Wyrzuć je do kosza na śmieci Weź kawałek papieru i zapisz negatywne myśli.
Toksyczne I Pseudo-dobre Myśli
W każdej popularnej książce psychologicznej znajdziesz porady, że podstawą zdrowego stanu psychicznego są dobre, pozytywne myśli. Złe myśli niszczą nasze zdrowie i to nie tylko psychiczne. Utrzymanie dobrej kondycji psychicznej to higiena psychiczna.
„Nie Ma Miejsca Na Błędy. Lęk, Myśli I Działania W OCD”
Obsesje to obsesyjne myśli. Kompulsje to działania kompulsywne. Między nimi jest stan niepokoju. Obsesyjno-kompulsywne zaburzenie osobowości (OCD) - taką diagnozę stawia psychiatra, jeśli dana osoba nie może w pełni prowadzić zwykłego trybu życia przez ponad dwa tygodnie:
