2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Często w relacjach z naszymi dziećmi mamy do czynienia z ich napadami złości lub po prostu gwałtownie płaczemy. Chciałbym Cię wesprzeć w takich sytuacjach. A może pokazać Ci ten sposób komunikowania się z dzieckiem w podobnych sytuacjach, który przyda się Tobie i Twojemu dziecku.
Rozumiem, że w takich sytuacjach można doświadczyć najtrudniejszych uczuć. Najprawdopodobniej złość i zamieszanie. I może to być wstyd, że Twoje dziecko tak się zachowuje. Być może myślisz sobie, że nie jesteś wystarczająco dobrą matką, ponieważ twoje dziecko zachowuje się w ten sposób. A może czujesz się winny z powodu dziecka.
W tym momencie ważne jest, aby zauważyć, czego sam doświadczasz. A jeśli to złość, że dziecko zachowuje się w ten sposób, proponuję poinformować je o tym poprzez komunikaty „ja”. Na przykład: „Jestem teraz zły (lub zły, cokolwiek bardziej pasuje), że to robisz (tak się zachowujesz, mówisz).” Lub ponownie poinformuj o swoim zakłopotaniu poprzez komunikaty „ja”.
A potem, po tym, jak powiesz dziecku o swoich emocjach, spróbuj zauważyć jego emocje, których, jak sądzisz, może teraz doświadczać. Dziecko z reguły jest w tej chwili zły. I jest zły, że nie może dostać tego, czego chce. I bardzo często dziecko krzyczy ze złości i bezsilności, że ty nie możesz go usłyszeć, że ty go nie słyszysz.
Pomyśl o sytuacji, w której sam czegoś chciałeś, ale nie dostałeś tego. Co ci się wtedy stało? Z pewnością byłeś zdenerwowany i zły, że nie dostałeś tego, czego tak bardzo chciałeś i potrzebowałeś. Gniew jest tak naturalną reakcją na to, że nie możemy otrzymać czegoś ważnego dla nas.
A dziecko w tym momencie musi być przez ciebie wysłuchane.
Proponuję powiedzieć mu, że słyszysz, że czegoś chce. Ale nie może tego otrzymać. Może nawet nie możesz mu tego dać. Często zdarza się, że rodzic musi w czymś ograniczać dziecko. Nie wszystko, co jako rodzice możemy dać dziecku. I nie wszystko trzeba dawać. Są rzeczy, które po prostu szkodzą dziecku. A oprócz zainteresowań dziecka są też twoje zainteresowania i pragnienia.
Więc to jest to. W takiej sytuacji ważne jest wsparcie dziecka. Powiedz mu, że go słyszysz. Że go rozumiesz, że rozumiesz, że jest zły, że nie może dostać tego, czego chce. Że ty, na jego miejscu, możesz być zły. Że żałujesz, że jesteś tak zmuszony odmówić mu czegoś. Jednocześnie ważne jest, aby powiedzieć, że nie możesz mu tego dać. Możesz wyjaśnić, dlaczego nie możesz. Może istnieje jakaś alternatywa dla tego, czego dziecko chce i co możesz osiągnąć. Możesz zapytać dziecko, co by go teraz uspokoiło. Zapytaj, co możesz zrobić, aby poczuł się lepiej.
Kiedy dziecko słyszy od ciebie słowa współczucia, a jego emocje opadają, istnieje możliwość uzgodnienia czegoś. Możesz porozmawiać o tym, co się stało. I porozmawiaj o tym, jak możesz to zrobić inaczej.
Na przykład maluch prosi o zabawkę w sklepie. I z jakiegoś powodu nie możesz lub nie chcesz go kupić. I jest zdenerwowany i zły, że odmawiasz mu kupna zabawki. Może głośno płakać, a nawet zacząć krzyczeć. Ogólnie rzecz biorąc, dziecko może mieć histerię.
Co możesz zrobić, aby wesprzeć siebie i swoje dziecko?
Jeśli w tym momencie zauważysz, że Ty też masz silne emocje, ważne jest, aby powiedzieć dziecku, przynajmniej z grubsza wskazując je. Na przykład jestem teraz bardzo zdenerwowany lub też zły (zły).
Wtedy, kiedy już przedstawisz swoje uczucia, już łatwiej ci będzie wspierać dziecko.
Możesz mu powiedzieć, że go słyszysz, że go rozumiesz, że jest zdenerwowany, że nie możesz mu kupić zabawki. Że chcesz spełnić jego życzenie. I tak się składa, że nie zawsze można spełnić wszystkie nasze pragnienia. I że chcesz jakoś wesprzeć dziecko i jakoś pomóc mu się uspokoić. Zaproponuj mu kilka możliwych opcji tego, czym dziecko może być zainteresowane i co możesz zrobić.
Na przykład powiedz: „Chodź teraz, kiedy wrócimy do domu, zagramy z tobą w grę, którą lubisz?” Albo zapytaj: „Co mogę dla ciebie zrobić, żebyś nie był taki smutny?” Być może dziecko zaproponuje ci własną wersję lub zgodzi się z twoją.
Dodam też, że jeśli dziecko nie odmawia kontaktu cielesnego, to przytul go, weź na kolana lub ramiona. Uściski i kontakt cielesny znacznie ułatwiają dziecku uspokojenie.
Przyjaciele, chętnie przeczytam od Was w komentarzach, czy uda Wam się wesprzeć siebie i swoje dziecko w trudnych sytuacjach. A jeśli to nie działa, co jest dla ciebie trudne?
Psycholog, psycholog dziecięcy Velmozhina Larisa
Zalecana:
Kunktatorstwo. Jak Nauka Definiuje Ten Problem I Jak Sobie Pomóc (porady Z Praktyki)
O prokrastynacji zazwyczaj przyjemnie się czyta i rozmawia. Nie spotkałem osoby, która w ogóle nie była zaznajomiona z tym problemem. Dlatego postanowiłem napisać artykuł na pograniczu psychologii praktycznej i akademickiej. Jako podstawę naukową mam artykuł M.
Jak Możesz Sobie Pomóc W Trudnych Sytuacjach?
Czasami zdarzają się sytuacje, w których czujemy się zranieni, zranieni, trudni i nie możemy w żaden sposób na to wpłynąć. Czujemy się beznadziejni, mali i nie jesteśmy w stanie zrobić nic, aby się chronić. Co można zrobić, aby było łatwiej?
Dlaczego Możesz Nigdy Nie Wiedzieć, Jak Naprawdę Twoje Dziecko Jest Traktowane W Przedszkolu (i Jak Się Dowiedzieć)
Część 1. Dlaczego nigdy nie wiesz, jak naprawdę Twoje dziecko jest traktowane w przedszkolu Dzieci często nie mówią rodzicom o tym, co dzieje się w przedszkolu. A zwłaszcza jeśli rodzice wpoją dziecku, że „dorośli muszą być posłuszni”, „dorośli wiedzą lepiej”.
Jak Nauczyć Dziecko Przedszkola. 5 Wskazówek, Jak Dostosować Dziecko Do Ogrodu
W tym artykule chciałbym poruszyć temat, który jest istotny dla wielu osób: „Jak pomóc dziecku zaadaptować się w ogrodzie”. Temat jest naprawdę ważny, ponieważ wszyscy dobrzy rodzice starają się zapewnić dziecku socjalizację, aby cieszyło się komunikacją i interakcją z innymi dziećmi i ludźmi.
Jak Radzić Sobie Ze Stresem? Jak Radzić Sobie Ze Stresem?
Ostatnio wiele osób narzeka, że nie mają czasu na nic, wszystko ich denerwuje - mąż jest zły, szef jest zły, dzieci są zły (nie robią tego, co chcą), jest dużo stresu, zadania w pracy, trzeba mieć czas, żeby wszystko wykonać na czas i pod kontrolą, czasem trzeba skończyć pracę w domu.
