2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Dlaczego czasem tak trudno jest dokonać wyboru?
Decyzje podejmujemy każdego dnia. Jedne są nam dane z łatwością, czasami zastanawiamy się nad innymi latami.
Skąd się biorą wątpliwości?
Trudno zdefiniować – samo słowo przywołuje skojarzenia „granica”, „separacja”, „granica” i wybór naprawdę nawiązuje do takich pojęć. Spróbujmy to rozgryźć.
Przede wszystkim jest to wzięcie odpowiedzialności za swój wybór i jego konsekwencje… jeśli zdecydujesz się rzucić, bądź przygotowany na trudności i szukanie nowego lub otwieranie własnego biznesu. Stąd chęć przewidzenia wszystkiego i dokonania idealnego wyboru, podjęcia najbardziej opłacalnej decyzji.
Drugim momentem, który utrudnia podejmowanie decyzji, jest chęć posiadania wszystkiego na raz. Odmawiając dokonywania wyborów, zachowujemy rzeczy takimi, jakie są.
Dokonawszy wyboru, rezygnujemy ze wszystkich innych opcji, z których wybraliśmy
Po podjęciu decyzji ograniczamy zakres naszych możliwości rozwoju w innych kierunkach.
Ale jednocześnie mamy pewność i konkretność.
Jak dokonujemy wyboru?
Proszenie o radę, rzucanie monetą i nadzieja na wolę losu mówi o unikaniu trudności w samodzielnym podejmowaniu decyzji.
Rzucanie monetą jest często używane do podjęcia sprawiedliwej decyzji.
Jest to obiektywne, gdy zaangażowane są obie strony.
Ale jeśli używasz tych metod samodzielnie, to wynika to z niemożności lub niechęci do wyboru.
Wielu klientów zwraca się do psychologa w nadziei uzyskania konkretnej porady i podjęcia decyzji w konkretnej sytuacji życiowej.
Każdy podejmuje decyzje na swój sposób: ktoś polega na intuicji i chwilowej decyzji emocjonalnej, podczas gdy dla drugiego ważne jest, aby zważyć za i przeciw, wyliczyć kilka kroków do przodu.
Wahania i wątpliwości w podejmowaniu decyzji wiążą się z obawą przed popełnieniem błędu, dokonaniem złego wyboru
W tym przypadku można sobie wyobrazić, że już popełniono błąd, a potem jakie, jakie mogą wystąpić konsekwencje
Każdy ma prawo popełniać błędy. Jest wrodzona. Nikt nie może pozbawić tej okazji bycia niedoskonałym, niedoskonałym. Przestać próbować zadowolić wszystkich i zadowolić wszystkich to dość pojemne zadanie. Chcemy być kochani, staramy się robić coś lepszego niż wszyscy, staramy się zadowolić i proszę.
W końcu perfekcjonizm jest zasadniczo lękiem przed porażką, porażką.
Łatwiej jest podjąć jakąkolwiek decyzję, gdy osoba jest gotowa do popełniania błędów.
Rozwój i doświadczenie odbywa się metodą prób i błędów. Wyciągamy wnioski i to pozwala iść dalej, już teraz okazuje się znacznie pewniej i lepiej.
Kolejnym hamulcem jest strach przed nieznanym. Musisz wyjść ze swojej strefy komfortu – czy będzie to trudne, ale co jeśli nic nie zostanie zwrócone?
A jeśli założymy, że nie ma właściwej odpowiedzi?
Jest tylko twój wybór i to tylko opcja
Nie mamy możliwości przeprowadzenia eksperymentu i przewinięcia kilku opcji rozwoju życia po podjęciu decyzji. Możemy tylko fantazjować i zastanawiać się, czy podjęliśmy inną decyzję. A to staje się rodzajem „haka” z przeszłości, uniemożliwia nam pójście dalej.
Dopiero w filmie dzieje się tak, kiedy można cofnąć się do przeszłości, zmienić czas, albo w pewnym momencie życie bohaterki rozbiega się na 2 paralele i możemy zaobserwować, jak przyszłość zależała od jej decyzji wejścia do metra lub nie; lub w innej fantazji, w której śmierć jednego motyla podczas podróży bohatera w przeszłość zmieniła bieg rozwoju całej cywilizacji.
Życie toczy się jak zwykle i każdego dnia wybieramy.
Wiara w siebie i własne pragnienia pomaga stać się bardziej zdecydowanym. Skąd tyle wątpliwości? Dlaczego trudno jest zaufać i polegać na sobie? Dlaczego nie ma zaufania do Twojej wiedzy i kompetencji?
Oczywiście wszystko pochodzi z dzieciństwa. Pamiętaj, jakie natychmiastowe dziecinne decyzje, jakie beztroskie myśli i marzenia!
Dziecko wierzy w siebie i stawia pierwsze kroki, podziwia wynik, upada i próbuje jeszcze raz!
Dorastając, świat wokół kogoś tłumi lot fantazji i aspiracji, a ktoś widzi coraz więcej możliwości i zainteresowania.
Często wewnętrzne wahania i konflikty przenoszą się na sytuację zewnętrzną. Wewnętrzne trudności są projektowane na wizualne problemy doczesnego świata, aby zrozumieć siebie i poradzić sobie, aby znaleźć wyjście.
Zaufanie do swoich celów jest kluczem do zdecydowania na drodze do nich
Kategoryzacja i nadmierna wytrwałość mogą również przeszkadzać w podejmowaniu decyzji.
Zazwyczaj takie podejście zakłada dwie skrajności i nie pozwala na rozszerzenie myślenia i spojrzenia na sytuację, rozważając inne alternatywne opcje.
Emocje i intuicja są dobre, ale ważne jest również, aby uzyskać więcej informacji, zainteresować się tematem, uczyć się, rozumieć, można znaleźć kilka opinii, recenzji, zważyć wszystkie za i przeciw.
Co masz do stracenia podejmując określoną decyzję?
-warianty
-stabilność
Ale czy coś dostajesz?
-możliwości
-perspektywiczny
-określenie
Nie kieruj się radą i podżeganiem innych. Pomyśl o tym, co jest dla Ciebie najlepsze. Zadbaj najpierw o swoje interesy.
Wykorzystaj czas jako czynnik motywujący
Nie zwlekaj ani nie zwlekaj z podjęciem decyzji.
Oczywiście możesz się nie zgodzić: „Jeśli poczekam, może pojawić się właściwa odpowiedź”. Możesz tracić cenny czas, czekając na wyjaśnienie sytuacji. To oczekiwanie sprawia, że odkładasz na później i odkładasz inne decyzje z tym związane, zmniejszasz produktywność i dalej zatrzymujesz ruch w życiu.
Stań się pewny siebie, zyskaj determinację i ułatwij sobie wybór!
Zalecana:
PSYCHOLOGIA WYBORU
Autor: Ilja Łatypow Źródło: Dlaczego tak trudno nam wybrać? A im więcej opcji - tym trudniej? Dlaczego czasami, sparaliżowani potrzebą wyboru, całkowicie z niego rezygnujemy, przerzucając go na barki innych? Dlaczego ciągniemy z nim do końca?
Jak Zobaczyć Swojego Partnera I Jak Dokonać Właściwego Wyboru W Związku
Wielu zakochuje się, żyje i tworzy rodziny nie ze „swoimi” partnerami. Często takie błędy prowadzą do rozstania i tłumaczone są w następujący sposób: „Nie zgadzali się z bohaterami” lub „Światopogląd jest inny”. A ktoś, przeciwnie, przez całe życie szuka JEGO osoby w parze, do wszystkiego na świecie ma winy i w rezultacie nikogo nie wybiera.
Wolność Wyboru
Ciężko mi zacząć pisać ten mały artykuł o tak dużym. Ciężko mi zrozumieć od czego zacząć i jak to wszystko napisać, żeby w końcu na ulicy rozjaśniło się nocą światła oświetlające aptekę na rogu. W terapii dochodzi do tego, że nie jest jasne, jak dokonać wyboru i nie jest jasne, czego chcieć, bo nie wiadomo, kim jestem i po co to wszystko, zdjęcie osła Buridana automatycznie pojawia się w mojej głowie.
PUNKT WYBORU. JAK DOKONAĆ WŁAŚCIWEGO WYBORU. TECHNIKA
Punkt bifurkacji jest pojęciem zaczerpniętym ze słownika technicznego i oznacza bifurkację. A raczej na krótką chwilę przed wyborem, kiedy system w nieprzewidywalny sposób może zacząć się rozwijać albo w jedną, albo w drugą stronę, po czym nie ma już powrotu do przeszłości.
USUWANIE. BIURO LUB PILOT: MĄKA DO WYBORU PO SAMOIZOLACJI OD KORONAWIRUSA
Zdalnie lub w biurze. Samoizolacja od koronawirusa dla wielu pracujących obywateli okazała się drzwiami do nowego świata pracy zdalnej, „pracy zdalnej”. Nie wszyscy do tego dążyli, nie wszyscy o tym marzyli, ale w rzeczywistości próbowali i smakowali.
