Poczucie Własnej Wartości / Samosabotaż

Wideo: Poczucie Własnej Wartości / Samosabotaż

Wideo: Poczucie Własnej Wartości / Samosabotaż
Wideo: Od Czego Zależy Poczucie Własnej Wartości i Jak Je Budować 2024, Kwiecień
Poczucie Własnej Wartości / Samosabotaż
Poczucie Własnej Wartości / Samosabotaż
Anonim

Gdzie widziałeś dziecko z wysoką lub niską samooceną?

Nie ma takich … dlatego …

Jeśli nagle na swojej Drodze poczujesz kamień, który powstrzymuje cię przed pójściem dalej. Zatrzymaj się … zrozum, co następuje …

Kamieniem węgielnym rany emocjonalnej jest problem z poczuciem własnej wartości.

W zależności od wzorców, jakie ukształtowały się w pierwszym okresie siedmioletnim, u jednych problem ten jest poważniejszy, u innych mniej.

Rana emocjonalna skupia się na wnętrzu, więc w pewnych warunkach zmienia się we wzorzec samodetonacji💥

Z reguły problemy z samooceną nasilają się podczas konfliktów emocjonalnych🙅🏼‍♀

Przyjrzyj się tym sytuacjom, a zobaczysz pełen zakres sposobów, w jakie możesz obniżyć swoją samoocenę.

To jest schemat, w którym uparcie nalegasz na swoje, a nawet wiedząc, że będzie tylko gorzej, nie jesteś w stanie się powstrzymać.

Ale gdy tylko zaczniesz dostrzegać, że to zachowanie jest niczym innym jak formą emocjonalnej obrony wyuczonej od dzieciństwa, demontaż tego wzorca

jest znacznie szybszy.

Samosabotaż może być również ukryty. Twoje fizyczne ciało czasami wysyła silne impulsy emocjonalne, których nie jesteś gotowy zaakceptować… ale musisz tylko wysłać jasny promień swojej świadomości do swojego życia emocjonalnego.

Tak, może to być bardzo niewygodne, a jednak kontemplacja swoich najskrytszych uczuć zawsze ujawni prawdę o tym, co naprawdę czujesz w środku.

Z drugiej strony, gdy uświadomisz sobie swoją skłonność do sabotowania nie tylko własnej radości, ale także wszelkich przejawów radości u innych, czysta głupota takiej postawy może być dobrym impulsem do wyjścia z tego cienia.

Może się okazać, że uzdrowiłeś ten głęboki emocjonalny wzorzec ze względną łatwością.

Zdrowa samoocena to poczucie własnej wartości połączone z dużą dawką pokory.

Poczucie własnej wartości to bardzo piękna częstotliwość, którą inni od razu czytają, więc jeśli masz problem z samooceną, stale o tym przypominaj.

Przytul, Radha🦋

Zalecana: