2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Ile razy musiałeś wybierać między dwiema opcjami, które są dla Ciebie ważne? Na przykład robot czy rodzina? Można to sformułować w inny sposób: a jeśli ruch w kierunku jednej wartości odwróci się od innej? To bardzo trudny wybór.
Kluczem do beznadziejności jest tutaj rozważenie tych opcji nie jako lepszych lub gorszych, ale jako równoważne, ale różne. Wtedy już będziesz wybierał powody swojego wyboru: nie dlatego, że jedno jest lepsze od drugiego, ale dlatego, że jest to konieczne do podjęcia decyzji.
Ważne jest, aby pamiętać, że to, co nazywamy konfliktem wartości, jest w rzeczywistości konfliktem celów, czasu i wzorców.
Jednym z największych wyzwań dla wielu jest zrównoważenie robota i życia osobistego. Wielu musi być rozdartych między rodziną a pracą. Ale co, jeśli wybór nie jest tak naprawdę między pracą? A co, jeśli wybór polega na całkowitym poddaniu się obu i odłożeniu na bok konfliktów i zakłóceń?
Ponieważ wartości dotyczą jakości, a nie ilości działań, ilość czasu spędzonego na realizacji wartości nie odzwierciedla ich znaczenia dla Ciebie. Jeśli potrzebujesz 12-godzinnego dnia pracy, aby ukończyć projekt, wiadomość posłańca do ukochanej osoby może zachować dla Ciebie wartość „bycia kochającym partnerem”. Wszyscy spędzamy czas na obszarach o różnej wartości, w zależności od okoliczności. Ale bycie w jednym obszarze nie oznacza, że mniej cenisz inne obszary.
Wartości tak naprawdę nie są ograniczone ani zabronione. Dają szerokość, której my sami nie jesteśmy w stanie z powodu braku stałego źródła wsparcia. Wartości dostarczają nam bardziej świadomego „ruchu w kierunku” i ograniczają możliwość refleksyjnych i bezproduktywnych „ruchów z”.
Trudne wybory mogą być wyzwalające, ponieważ pomagają określić, kim naprawdę jesteś i demonstrują Twoją zdolność do kształtowania swojego życia. Zaakceptowanie bólu związanego z porzuceniem drogi, której nie jechałeś, da ci pełne zaufanie do podjętej decyzji.
Jednak życie zgodnie ze swoimi wartościami i ich skuteczna realizacja nie tracą trudności. Mimo naszej pewności siebie i determinacji wszyscy stajemy przed dylematami. Nie zawsze jest zabawnie i łatwo iść w kierunku swoich wartości, przynajmniej na początku. Ale ten początkowy dyskomfort jest ceną za wejście w sensowne życie.
Wybór wiąże się ze stratą. Rezygnujesz z niewybranej ścieżki, a po przegranej pojawia się ból, smutek, a nawet litość. Możesz wiedzieć, dlaczego coś robisz, a mimo to nadal odczuwasz smutek lub niepokój. Ale nawet jeśli Twój wybór okaże się błędny, dobrze wiedzieć, że podstawa decyzji była słuszna. Będziesz mógł śmiało, z zainteresowaniem i współczuciem otworzyć się na siebie.
Według Viktora Frankla, nawet jeśli umrzemy, możemy wybrać, w oparciu o nasze wartości, jak przeżyć nasze ostatnie dni. Oto, co nazwał wartościami relacji, które są zawsze dostępne dla człowieka.
Wiedząc, kim jesteś i co reprezentujesz, dokonujesz życiowego wyboru z najpotężniejszym sprzętem - pełnią swojego „ja”.
Artykuł ukazał się dzięki książce „Emotional Agility” Susan David
Zalecana:
Konflikt Zewnętrzny - Konflikt Wewnętrzny
Rozmowa o fałszywych związkach ma sens, kiedy zaczynamy odgrywać role, które są dla nas niezwykłe, udając, że jest nam wygodnie i dobrze. Za maską pokory i łagodności kryje się lęk przed wzajemną odmiennością. Skupiamy się na partnerze, trzymając się go.
Poczucie Własnej Wartości I Poczucie Własnej Wartości
Podnieś samoocenę, popraw. To wyrażenie pojawia się tak często. Czym jest samoocena? Co to znaczy wychowywać? Czy zadałeś sobie to pytanie? Może tak. Tutaj wszystko wydaje się jasne. Spróbujmy przyjrzeć się bliżej. Więc, poczucie własnej wartości … Reprezentacja i stosunek do siebie, uczucia przeżywane w stosunku do siebie.
Poczucie Własnej Wartości VS Poczucie Własnej Wartości
⭐ W najpopularniejszym modelu wychowania od dzieciństwa uczy się nas, że o naszej wartości decydują inni ludzie, w zależności od naszego zachowania i zgodności z oczekiwaniami innych ludzi. Wygodnym modelem jest zrobienie z dziecka przedmiotu już od kołyski, prawda?
Od Poczucia Własnej Wartości Do Poczucia Własnej Wartości
Codziennie spotykam się z moim wewnętrznym ewaluatorem. Okazuję sobie miłość, okazuję wymaganie. Każdego dnia przyjmuję pewne cechy mojej duszy, a innych odpycham i stale oceniam, oceniam … Przez długi czas myślałem, że niska samoocena jest przejawem jakiegoś niedostatku.
O Wartości, Własnej Wartości, Interesowności I Bezinteresowności
Czy dostrzegasz związek między powyższymi pojęciami? Jak w ogóle mogą być powiązane? Zacznijmy od wartości słowa … O wartości Jeśli przyjmiemy, że wartość jest jakimś ekwiwalentem wartości, a wartość, jak wiadomo, wyraża się w materii (częściej po prostu w pieniądzu), to możemy zdefiniować wartość.
