2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Kiedy uczucia dzielą się na te, które można tolerować, z którymi można sobie poradzić, i te, które są nie do zniesienia, te ostatnie należy bezpiecznie ukryć.
Ukryj się głębiej w sobie, aby nikt o nich nie wiedział.
Czasami nawet siebie.
To jest łatwiejsze. I bardziej niezawodny.
Tak jest bezpieczniej.
Więc zbroja jest silniejsza od tych, którzy mogą zranić.
W ten sposób tworzy się bezpieczeństwo.
Jest zbudowany z niezawodnych zabezpieczeń, za którymi możesz ukryć swój prezent.
Kiedy twoje uczucia i potrzeby już się zdradziły.
Bolało, ale znalazłeś sposób, żeby sobie z tym poradzić…
Ujawniaj tylko część siebie w interakcji z innymi.
Znam ten strach przed otwarciem się na innych. Wiem, jak czasami tego chcesz, ale jest tło - „Niebezpieczne!”
Jak trudno jest zaufać, zbliżyć się do drugiej osoby i być szczerym nawet wobec siebie.
I jak bolesne jest poczucie samotności.
Jak chcesz być potrzebny i czuć się kochany.
Wiem też, żeby się nie ukrywać.
Że jest wiele korzyści z odczuwania i bycia innym w swoich stanach.
I płacz, gdy jest smutny i bolesny.
Tupcie nogami i krzyczcie, gdy jesteś zły.
Leżenie zwinięte w kłębek, gdy nie ma wystarczająco dużo ciepła…
Ale nie zamykaj się.
Poproś o pomoc, mów o sobie bez szukania właściwych słów, szukaj „swoich” ludzi, którzy potrafią zrozumieć.
pamiętaj, że rozpadanie się jest również normalne, że zawsze masz siłę, by się zebrać ponownie
i wiedzieć, że jesteś inny, nie zawsze jesteś konsekwentny, stabilny, ale zawsze jesteś w porządku …
Zalecana:
Jak Są Powiązane Jedzenie I Uczucia? Surowość Ciała Jest Ceną Za Lekkość Duszy. Przykład Pracy Z Nadwagą
Kiedy nasze ciało potrzebuje jedzenia, sygnalizuje nam to uczuciem głodu. Ale często jemy, gdy nie ma prawdziwego głodu. I zwiększamy naszą wagę, czasami do niesamowitych rozmiarów. Po co? Surowość ciała jest ceną za lekkość duszy. Dla wielu osób pod wpływem stresu naturalną reakcją fizjologiczną jest jedzenie.
Uczucia, Które Zabijają Bliskie Związki
Nie da się odciąć jakiegoś „kawałka” własnej osobowości bez naruszenia równowagi ludzkiego ciała. Nie da się przeżyć całego życia na biało bez spotkania z ciemnymi stronami. Prędzej czy później to spotkanie się odbędzie. Zostanie zaskoczona i przygotowanie się do tego będzie prawie niemożliwe.
Emocjonalne = Nietrzymanie Moczu? Jak „poprawnie” Wyrażać Uczucia W Rodzinie?
Dialog z klientem: - Nie mamy problemu z wyrażaniem uczuć. Kiedy mam coś do powiedzenia mężowi, zawsze mówię - A jak on na to reaguje? - On też mi wszystko wyraża… Dlatego mamy ciągłe skandale. Różne rodziny inaczej traktują swoje uczucia.
Uczucia Współczucia W Związkach
Ból w związku czy związek bez bólu? Jak to się naprawdę dzieje w życiu? Czy nam się to podoba, czy nie, ból jest częstym gościem w prawie każdym związku. Zaakceptowanie tego, że oboje odczuwacie ból, jest pierwszym krokiem do zmiany wektora waszej relacji z konfrontacji na intymność.
„Nie Obchodzą Mnie Twoje Uczucia. I Przez Wiele Lat żyłem Bez Uczuć. Dlaczego Mam Się Teraz Zmienić?!” Sprawa Z Praktyki
Oksana, młoda 30-letnia niezamężna kobieta, szukała psychoterapii z powodu ogólnego poczucia pustki, utraty jakiegokolwiek znaczenia i próżni w wartościach. Według niej była „całkowicie zdezorientowana”, nie wiedziała „czego chce w życiu i od życia”.
