2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Kryzys jest popularnym pojęciem w naszych czasach i jest często używany w mowie współczesnego człowieka. Często komunikując się z ludźmi, można usłyszeć „Kryzys wieku średniego” „Mamy kryzys w relacjach”, „Kryzys twórczy” itp.
W życiu codziennym najczęściej człowiek ma na myśli coś negatywnego, związanego z wyczerpaniem, utratą zainteresowania, apatią, depresją. I na pewno słowo „kryzys” nie wywołuje zachwytu i niewiele osób postrzega to dla siebie jako coś pozytywnego.
Jeśli podsumujemy wszystkie kryzysy jednym pojęciem „kryzysu psychologicznego”, otrzymamy następującą definicję:
Kryzys psychologiczny to stan, w którym dalsze funkcjonowanie osobowości w ramach dotychczasowego modelu zachowania jest niemożliwe, nawet jeśli w pełni odpowiadał danej osobie. [2]
Etiologia starożytnego greckiego słowa „κρίσις” oznacza - decyzję; punkt zwrotny.
Innymi słowy, te nieprzyjemne doznania, których doświadcza człowiek, gdy znajdzie się poza linią kryzysową, sygnalizują mu, że stara koncepcja (strategia, scenariusz, jak kto woli) nie jest już skuteczna i nie przynosi przyjemności.
Czemu?
Tutaj będziemy musieli odkryć bardzo „odwrotną stronę” kryzysu, o której wspomniano w tytule artykułu. Mianowicie zasób do rozwoju.
Czy nam się to podoba, czy nie, w procesie życia zmienia się osobowość, pojawiają się nowe pragnienia, potrzeby, wartości, stare są odrzucane… Jeśli nie wiąże się to z jakimś szokiem emocjonalnym, dzieje się to prawie niezauważalnie. Ale osobowość się zmienia, co oznacza, że wymaga nowych koncepcji działania (strategie, scenariusze).
A teraz bardziej szczegółowo:
Istnieją związane z wiekiem lub tzw. „kryzysy normatywne” [1].
Według LS Wygostki [1], przechodząc przez ten czy inny wiekowy kryzys, człowiek zyskuje nową jakość, którą nazwał „nowotworem”.
Na przykład:
Kryzys 3 lata - świadomość własnego "ja" jako części odrębnej od matki.
Kryzys 7 lat - pojawia się samokontrola.
Kryzys nastolatków - emocjonalne oddzielenie od rodziców.
Kryzys wieku średniego – redefinicja wartości.
Przykład kryzysów związanych z wiekiem pokazuje, że jeśli dana osoba nie przechodzi przez ten lub inny kryzys, to jest pozbawiona możliwości otrzymania tego „nowotworu”, który jest mu niezbędny do pełnego funkcjonowania osobowości.
Jednak, jak wspomniano powyżej, oprócz „kryzysu wieku” dana osoba może stanąć w obliczu „kryzysu życiowego”. A to już jest bardziej indywidualne, ponieważ jest bardziej związane nie z fizyczną restrukturyzacją ciała, ale z subiektywnie znaczącymi wydarzeniami, które wywołały ten kryzys.
To, jaki rodzaj „nowej formacji” powinien otrzymać człowiek, zależy od jego indywidualnych potrzeb i wartości w danym okresie życia.
Jeśli chodzi o „kryzysy w relacjach z partnerem”, to może być ich niezliczona ilość, podobnie jak poziomy rozwoju relacji. Nowotwór jest tu zawsze „nowym poziomem intymności”.
To kryzysy decydują o tym, czy relacje ulegną poprawie, czy też się zakończą.
Pary, które pozostają w związkach od lat bez udanych kryzysów, najczęściej cierpią na brak emocjonalnej intymności.
Jednak biorąc pod uwagę fakt, że w związku funkcjonują dwie osoby, wzrasta trudność w radzeniu sobie z kryzysem. Wiele par w obliczu kryzysu postrzega go wyłącznie jako negatyw, a nie jako okazję do zbliżenia się. Zamiast widzieć „wadę”, źródło dalszego wspólnego rozwoju, kończą związek.
Podsumowując, można zauważyć, że postrzeganie kryzysu jako możliwego zasobu może znacznie ułatwić jego przejście i pomóc uświadomić sobie jego wartość w życiu każdego człowieka
1. Wygotski LS, Prace zebrane w tomach 6. Psychologia dziecięca. Moskwa: 1994
2. Maslow A., Motywacja i osobowość. M.: Aspect-Press, 1998.
Zalecana:
Duma Jako Przystanek W Rozwoju
W arsenale każdego człowieka jest wiele niesamowitych sposobów ochrony przed życiem, jednym z nich jest duma (która najczęściej objawia się poczuciem wewnętrznej wyższości nad innymi lub poniżaniem siebie). Rozwija się dzięki postawom rodziny i społeczeństwa i służy jako niezawodna ochrona, która pozwala jednostce zachować siebie i swoje wyobrażenia o świecie, bez względu na to, jak przestarzałe mogą być.
Kazirodztwo Jako źródło Wielu Problemów
Sytuacji kazirodztwa jest o wiele więcej, niż się zwykle sądzi, a tym bardziej rozmawia się o nich. W mojej praktyce było ich kilkadziesiąt. Często pamięć o Ofierze blokuje takie historie, bo im bliższy jej związek z Agresorem, tym bardziej bolesne jest myślenie o tym.
Odwrotna Strona Samorozwoju
Temat samorozwoju jest teraz bardzo modny. A wraz z rozwojem biznesu informacyjnego ci, którzy chcą pomóc w znalezieniu sensu życia, zdobyciu osobistego szczęścia, zrzuceniu wagi, wychowaniu dzieci i innych dziedzinach, to tylko kilkanaście.
„Rybak Rybak…”, Czyli „problem Terapeuty” Jako źródło Psychoterapii: Przypadek Z Praktyki
Ta winieta opisuje przypadek bezpośredniej, w tym superwizji, która miała miejsce podczas jednej z grup superwizji w ramach długofalowego programu szkolenia zawodowego dla terapeutów gestalt. Terapeuta J., młoda 32-letnia dziewczyna, pracowała z klientką Z.
5 Złudzeń Na Temat Rozwoju Osobistego Zniszczonych Przez Lata Rozwoju Osobistego
Zajmuję się rozwojem osobistym gdzieś od 2010 roku i jakoś usiadłam i postanowiłam zebrać w jednym miejscu wszystkie moje różowe iluzje, które znalazłam w procesie tego bardzo osobistego rozwoju. A więc iluzje dotyczące rozwoju osobistego, zniszczone przez lata rozwoju osobistego.
