„Nie Obchodzą Mnie Twoje Uczucia. I Przez Wiele Lat żyłem Bez Uczuć. Dlaczego Mam Się Teraz Zmienić?!” Sprawa Z Praktyki

Wideo: „Nie Obchodzą Mnie Twoje Uczucia. I Przez Wiele Lat żyłem Bez Uczuć. Dlaczego Mam Się Teraz Zmienić?!” Sprawa Z Praktyki

Wideo: „Nie Obchodzą Mnie Twoje Uczucia. I Przez Wiele Lat żyłem Bez Uczuć. Dlaczego Mam Się Teraz Zmienić?!” Sprawa Z Praktyki
Wideo: Alex - Nie tęsknie 2024, Marsz
„Nie Obchodzą Mnie Twoje Uczucia. I Przez Wiele Lat żyłem Bez Uczuć. Dlaczego Mam Się Teraz Zmienić?!” Sprawa Z Praktyki
„Nie Obchodzą Mnie Twoje Uczucia. I Przez Wiele Lat żyłem Bez Uczuć. Dlaczego Mam Się Teraz Zmienić?!” Sprawa Z Praktyki
Anonim

Oksana, młoda 30-letnia niezamężna kobieta, szukała psychoterapii z powodu ogólnego poczucia pustki, utraty jakiegokolwiek znaczenia i próżni w wartościach. Według niej była „całkowicie zdezorientowana”, nie wiedziała „czego chce w życiu i od życia”. W momencie apelacji Oksana nigdzie nie pracowała. Została zapewniona przez mężczyzn, których spotkała. Jednocześnie dość często zmieniała swoich towarzyszy, ponieważ „żaden z nich jej nie pasował”. Oksana nigdy nie przywiązała się do nikogo, a uczucie miłości nie było jej znane.

Przyznała jednak ten fakt z wyraźnym smutkiem, chcąc kogoś zmienić i pokochać. Muszę powiedzieć, że poziom inteligencji i kultury psychologicznej Oksany był niezwykle wysoki. Otrzymała dobre wykształcenie klasyczne. Jej hobby miały z reguły charakter intelektualny. Zdolność Oksany do bycia świadomym była wystarczająca, aby zobaczyć jej psychologiczny wkład w obecną sytuację życiową. W rzeczywistości ta świadomość doprowadziła ją do psychoterapii: „Do rozpaczy doprowadza mnie fakt, że od wielu lat konsekwentnie niszczę sobie życie!” Jak się wkrótce okazało, kompulsywna skłonność do zmiany mężczyzn i brak przywiązania do nich wynikała z utrwalonej tradycji rodzinnej. Jej matka i babcia w ten sam sposób kiedyś budowały relacje z mężczyznami. Oksana opisała swoją matkę jako zimną, zdystansowaną, obcą dla niej kobietę. Przez całe dzieciństwo Oksana „nigdy nie otrzymywała miłości, troski ani czułości”. Co więcej, podejmując liczne nieudane próby ułożenia swojego życia osobistego, matka Oksany prawie nie angażowała się w jej wychowanie. Oksana spędziła więc większość swojego dzieciństwa w wiejskim domu swojej ciotki, gdzie „nikt się o nią nie troszczył”. Jednak po maturze matka zabrała córkę do siebie i sprowadziła całą jej opiekę w postaci pomocy w zdobyciu dobrego wykształcenia.

W trakcie terapii Oksana zachowywała się wobec mnie dość chłodno, ograniczając kontakt jedynie do licznych opowieści o relacjach z mężczyznami i planach zawodowych. Wydawało się, że nie ma nic wspólnego z tym, co się ze mną dzieje. Szczerze mówiąc, nie spodziewałem się niczego innego, biorąc pod uwagę historię życia klienta. Jednocześnie uczucie litości, czułości i współczucia, które regularnie doświadczałem w stosunku do Oksany podczas całej terapii, dało mi siłę, by znaleźć się w strefie tak zimnego odrzucenia z jej strony.

I wtedy na jednej z sesji wydarzyło się coś, co zapoczątkowało zmiany, zarówno w procesie psychoterapii, jak iw życiu Oksany. Młoda kobieta szczegółowo opowiedziała o wydarzeniach ze swojego dzieciństwa. Jednocześnie wyglądała jak małe dziecko, któremu nagle chciałem się rozgrzać i coś dać. Podzieliłem się z nią swoimi reakcjami. Twarz Oksany wyglądała w tym momencie jednocześnie zdezorientowana i poruszona. Powiedziała, że rzadko słyszała takie słowa od innych ludzi. W tym momencie zauważyłem, że najprawdopodobniej też trochę później uciekała od takich sytuacji. Nie powiedziałem tego jednak na głos. Moje słowa poruszyły Oksanę, ale po nich nastąpiła dość napięta przerwa w naszym kontakcie. Poprosiłem Oksanę, aby uważnie słuchała siebie i spróbowała jakoś odnieść się do moich słów. Po kilku minutach ciszy powiedziała: „Jestem bardzo zadowolona z twoich słów. Ale to bardziej reakcja intelektualna. Nie odczuwam żadnej reakcji sercem. Słyszę, że wzywasz mnie do jakiejś nowej dla mnie przestrzeni, ale nie wiem gdzie! Nie wiem, gdzie jest ta przestrzeń!” Te słowa Oksany brzmiały cicho, ale zarówno ona, jak i ja martwiliśmy się prawie jak płacz. Rozpaczliwy krzyk pustego, głodnego, zranionego i potrzebującego miłości serca.

Doświadczenie tego, czego w doświadczeniu zupełnie nie było, jest dość trudne, choć bardziej słusznie byłoby powiedzieć, że całkowicie niemożliwe. Oksana nie znała doświadczenia intymności, czułości, wzruszającej troski i miłości. Tak więc, w obliczu tego, jak dotąd nie można było oczekiwać niczego poza zamieszaniem i późniejszym strachem. Ale zamieszanie było już dobrym znakiem. Przynajmniej usłyszała mnie Oksana. Powiedziałem jej: „Naprawdę wzywam cię w nieznaną ci przestrzeń – przestrzeń doświadczenia. Ale nie ma współrzędnych geograficznych w zwykłym tego słowa znaczeniu. Ta przestrzeń jest gdzieś między nami, a jednocześnie w Twoim sercu. Tyle tylko, że wciąż jest przed tobą ukryty. Jestem z tego powodu smutny, ale jednocześnie radosny. Cieszę się, że udało nam się tutaj zatrzymać, chociaż jesteśmy zdezorientowani.”

Spędziliśmy trochę czasu doświadczając tego zamieszania, patrząc na siebie w milczeniu. Po raz pierwszy w naszym kontakcie byliśmy gdzieś blisko siebie. Nagle przypomniałem sobie przykład z Biblii, wielokrotnie przytaczany w literaturze egzystencjalnej, kiedy Bóg zwraca się do Abrahama i pyta go: „Abrahamie, gdzie jesteś?”. I mówi to wcale nie dlatego, że nie wie, gdzie jest Abraham, ale po to, by przełożyć go na doświadczenie swojego życia.

Z własnego doświadczenia wiem, jak trudna może być odpowiedź na takie pytanie. Trzeba się nauczyć doświadczenia. Dla jednych proces ten jest mniej lub bardziej prosty, dla innych, jak np. Oksana, czasem powoli i boleśnie i towarzyszy mu potworny niepokój. Ale co ciekawe, w większości nauczyłem się martwić nie w trakcie szkolenia zawodowego, ale wspólnie z moimi klientami. To oni nauczyli mnie doceniać Życie i jego przejawy – uczucia, pragnienia, fantazje itp. I, jakkolwiek paradoksalnie to zabrzmi, przede wszystkim uczyłem się od takich klientów jak Oksana, z którą kontakt sugerował potrzebę znacznie większego starania by być i ryzyko życia … Jestem wdzięczny za to doświadczenie, także samej Oksanie. Uczucia, które towarzyszyły opisanym przeze mnie myślom – wdzięczność, radość, niepokój i smutek – przytłoczyły mnie. Podzieliłem się nimi z Oksaną. Rozpłakała się i powiedziała, że jest mi bardzo wdzięczna za doświadczenie wspierania jej w staraniach o życie, które dziś otrzymała. Resztę sesji spędziliśmy w ciszy – Oksana cicho płacząc, a ja w obecności osoby, która zaryzykowała otwarcie się na Życie. Wydawało się to kolosalnym przełomem w procesie psychoterapii. Ale oczywiście to był dopiero początek. Początek bardzo trudnego i momentami bolesnego procesu przywracania witalności i smaku Życia.

Oksana rozpoczęła kolejną sesję od ponownego szczegółowego opowiedzenia o wydarzeniach, które przydarzyły się jej nowemu chłopakowi. Jednocześnie wyglądała na nieco wzburzoną i rozdrażnioną. Jej historia znów była raczej zimna i nieco oderwana. Nie było w nim miejsca na doświadczenie. Co więcej, Oksana wcale nie była zainteresowana uczuciami swojego młodego mężczyzny. Nie trzeba dodawać, że twój skromny sługa również przestał istnieć w jakimkolwiek wcieleniu niezwiązanym z funkcją zawodową. Po raz kolejny w kontakcie z Oksaną wyobrażałem sobie siebie jako rodzaj „aparatu terapeutycznego”. Jakby ostatnia sesja w ogóle nie istniała. Chociaż taki stan rzeczy był dość oczekiwany. Przez jakiś czas prowadziłem rozmowę o wydarzeniach konfliktu między Oksaną a jej młodym mężczyzną, po czym starałem się skupić uwagę Oksany na procesie przeżywania tych wydarzeń. Kiedy zapytałem ją, jak się czuje w związku z tym, co mówi, Oksana nagle wybuchła strumieniem irytujących roszczeń przeciwko mnie. Powiedziała, że jest niezadowolona z procesu terapii, że toczy się zbyt wolno. Potem zwróciła się do listy osobistych oświadczeń i zaczęła oskarżać mnie o „nie życzę jej dobrze”, że „w końcu nic mnie to nie obchodzi” i tak dalej. Pomimo wszystkich moich prób, aby pomóc Oksanie w jakiś sposób odnieść się do tego, co powiedziała, pozostała bardzo pasjonująca wyrażanie samych oskarżeń. Wyglądała na bardzo zirytowaną, chociaż według niej nic nie czuła, ale po prostu „postanowiła sobie ze mną poradzić”. Wydawało się, że nie pozostał w naszym kontakcie ślad po treści i doświadczeniu wydarzeń ostatniej sesji. Jakby w ogóle nie istniała. Próbowałem przypomnieć Oksanie o tym, co wydarzyło się na ostatniej sesji, co tylko wywołało jej złość. Krzyknęła: „Nie dbam o twoje uczucia. I przez wiele lat żyłem bez uczuć. Dlaczego mam się teraz zmienić?!”

Niestety opisana sesja nie wyczerpała napięcia w naszych relacjach z Oksaną. To był dopiero początek. Napięcie i gniew tylko rosły z sesji na sesję, chociaż nie opuściła ani jednej, co więcej, nie spóźniła się nawet. Trwało to długie, bolesne tygodnie, podczas których czasami przeżywałem straszliwą rozpacz. Popierały mnie jedynie wspomnienia wydarzeń sesji, które poprzedziły okres napięcia. Oksana wydawała mi się czasami przestraszoną osobą, osaczoną. Na jednej z sesji zapytałam Oksanę, co sprawia, że zostaje na terapii, biorąc pod uwagę tak silne napięcie w naszym związku. W odpowiedzi nagle dla mnie i, jak się później okazało, dla siebie Oksana rozpłakała się i powiedziała: „Jestem bardzo przestraszona i bolesna! Pomóż mi! Nagle, na tle rozpaczy i od dłuższego już czasu obecnej złości do Oksany, poczułem zapomniane uczucie litości i czułości dla niej. Podzieliłem się z nią swoimi uczuciami i powiedziałem, że nadal jest dla mnie ważną osobą, ale czasami bardzo mnie to boli z jej słów i czynów. Nie przerywając płaczu, Oksana powiedziała: „Bardzo mnie boli i dlatego cię uderzyłem”.

Tak spotkały się dwie osoby, które są bardzo bolesne z powodu swojej obecności, ale które z jakiegoś powodu pozostają ze sobą. Zaprosiłem Oksanę do omówienia powodów, które nadal trzymają nas blisko. Odbyliśmy z tego bardzo wzruszającą rozmowę. Powiedziała, że reprezentuję dla niej możliwość życia. Ale czasami ta okazja wydaje się jej upalna, nie tracąc przy tym swojej atrakcyjności. Okazało się, że wciąż dokładnie pamięta naszą rozmowę, w której została przeze mnie zaproszona do przestrzeni doświadczenia. A to wspiera ją każdego dnia. Ale też mnie to przeraża. Odpowiedziałem, że w naszym kontakcie wspieram się tą samą nadzieją, że kiedyś będziemy mogli doświadczyć siebie nawzajem, dotykając naszego Życia. Byłoby dla mnie bardzo ważne, żebym zapoznała ją z tym nowym światem, światem doświadczeń. Biorąc pod uwagę obecność kontaktu, który już zaczął się formować, te nasze słowa nie brzmiały pretensjonalnie, wręcz przeciwnie, wyglądały na proste i wzruszające. Powiedziałem, że nie urodziłem się z umiejętnościami doświadczenia, ale nauczyłem się być blisko i być w kontakcie z wieloma ludźmi, którym do dziś jestem wdzięczny. Pomimo tego, że szkolenie to nie było łatwe. Potem poprosiłem Oksanę, aby powiedziała mi osobiście o strachu i bólu, których teraz doświadcza. Powoli wkroczyliśmy do nowej przestrzeni dla Oksany, jakby rozglądając się dookoła i próbując zauważyć, co się dzieje. Tak zakończyła się sesja, która rozpoczęła bardzo powolny i nierówny, ale już dość konsekwentny proces przywracania zdolności do Życia.

Zalecana: