3 Etapy Zdrowego Związku

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

„Miałem wielu partnerów. Tak bardzo pragnę rodziny, ale od czasu do czasu nic nie wychodzi. Co jest ze mną nie tak? - klienci często zwracają się do mnie z taką prośbą, próbując znaleźć rozwiązanie tego problemu. Dla głębokiego zrozumienia sytuacji proponuję przyjrzeć się etapom tworzenia zdrowego związku i zwrócić uwagę na ich kolejność.

1) Monada (z łac. mono - 1)

Separacja, separacja i znowu separacja. Aby zbudować relacje, które są dla Ciebie odpowiednie, musisz wiedzieć i rozumieć, czego osobiście potrzebujesz od swojego szalejącego partnera. Sytuacja, w której chłopak/dziewczyna mieszka z rodzicami, a następnie żeni się/wychodzi za mąż i przechodzi z jednej rodziny do drugiej, jest dość powszechna.

Jeśli separacja, czyli separacja od rodziców, nie występuje całkowicie w relacji z rodziną, istnieje duże prawdopodobieństwo, że osobowość będzie pochodzić z jednego zależnego związku w drugi. Uzależnienie emocjonalne, finansowe, psychologiczne od rodziców ma znaczący wpływ na to, jak dana osoba później buduje swoją relację z otaczającym go światem i swoim partnerem.

Do całkowitego oddzielenia się od rodziców wymagany jest okres niezależnego życia

Okres ten jest potrzebny, aby: ⠀

☀ w pełni zrozumieć i zrealizować TWOJE potrzeby

☀ stawić czoła trudnościom, które trzeba będzie rozwiązać SAMODZIELNIE

☀ finansowo i emocjonalnie wolny od rodziców, w przeciwnym razie przejście z zależnych relacji rodzic-dziecko do związków zależnych jest całkiem możliwe.

Z dużym prawdopodobieństwem facet/dziewczyna znajdzie bratnią duszę, która jak puzzle dopasuje się do jego modelu uzależniającego zachowania, zaspokajając podstawowe potrzeby, powtarzając tym samym zależny model zachowania w rodzinie. Ale jeśli taki model jest akceptowalny w rodzinie: gdy dziecko rośnie, jest zależne od rodziców, to pozycja dorosłego partnera nie implikuje takiej zależności i nie jest zdrową częścią związku.

Nie prowadzę kampanii za opuszczeniem rodziców, jeśli nie ma teraz takiej możliwości. Ale ważne jest, aby zrozumieć i zdać sobie sprawę: dopóki istnieje zależność, istnieją dźwignie wpływu.

2) Wybór partnera:

W tym okresie ważne i konieczne jest spotykanie się z różnymi partnerami, określając, czego naprawdę potrzebujesz i ważne jest, aby zobaczyć partnera. Gdzieś będziesz musiał zmierzyć się z rodzicielskim modelem relacji i gdzie zobaczysz własne wartości w związku. A wtedy wybór nastąpi całkiem organicznie, a nie poprzez poszukiwanie partnera zależnego i współzależnego.

Ten etap pozwala lepiej zrozumieć, czego dokładnie potrzebujesz od osoby, z którą jesteś gotowy przejść przez życie, a co dyktuje moralność, kultura, rodzina i najbliższe otoczenie. Coś, co możesz organicznie sobie przyswoić i coś, co możesz wyrzucić za burtę jako niepotrzebny balast.

Ważne jest, aby zwracać uwagę na stereotypy społeczne i normy zachowania, gdy facet lub dziewczyna nazywa się chodzeniem. Psychologia jest w tym sensie dość przyjazna. Na etapie wyboru partnera normalne jest spotkanie i wysłuchanie siebie, swoich uczuć i potrzeb.

3) Diada (od łacińskiego duetu-2)

Spotkanie i zbudowanie idealnego modelu relacji może nastąpić, jeśli spełnione są następujące trzy warunki:

• obaj partnerzy są od siebie niezależni finansowo i psychologicznie;
• para ma jasne poczucie i zrozumienie osobistych granic każdego;
• wspólne wartości: partnerzy mają te same plany dotyczące budowania rodziny, dzieci i dalszego wspólnego życia, a różnice nie są krytyczne dla żadnego z partnerów.

Chcę podkreślić: nie ma absolutnie niezależnych relacji. Kiedy ludzie decydują się żyć razem, chcąc nie chcąc stają się zależni. Ale ta zależność nie staje się znacząca w ich związku, jeśli obserwuje się trzy poprzednie etapy.