Udowodnij, że Jesteś Dobry

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Nie jest tajemnicą, że na początku każdego związku wszyscy staramy się wyglądać jak najlepiej w oczach obiektu naszych uczuć. To zachowanie jest zrozumiałe, musimy zwrócić na siebie uwagę, wywołać pozytywne emocje i sympatię. Jest to konieczne, aby związek się rozpoczął.

Ale faktem jest, że po tym ludzie zaczynają grać w grę o nazwie „Udowodnię ci, że jestem dobry”. Co więcej, takie dowody zwykle zajmują dużo czasu i wysiłku. Zdarza się, że ludzie przestają nawet sami budować relacje, zauważając, kto jest w pobliżu, tylko udowadniają. W praktyce mogą to być działania z pewnością zatwierdzone, ale nie zawsze właściwe. Lub, alternatywnie, osoba mówi i robi to, co podkreśla jej znaczenie, z wielokrotnymi powtórzeniami.

Przyczyny tego zachowania najprawdopodobniej pochodzą z dzieciństwa. Człowiek ma silne przekonanie, że pokocha go tylko wtedy, gdy będzie dobry. Innymi słowy, musi wykazać i udowodnić, że jest godny miłości. W takich warunkach człowiek często udowadnia to przede wszystkim sobie, a następnie temu, kto jest w pobliżu. W takich sytuacjach ludzie w istocie odgrywają niezwykłą rolę społeczną. Ale celem jest zdobycie aprobaty. Jednocześnie wymagania dotyczące tego zatwierdzenia mogą czasem pojawić się w dość niegrzecznej formie.

Takie zachowanie w oczach innych może wyglądać jak błaganie o miłość, a kiedy proszą o miłość, często jej nie otrzymują. Z biegiem czasu ten wzorzec zachowania powoduje irytację i negatywne przejawy. A potem, zamiast przestać udowadniać i pozwolić innym zacząć rozpoznawać siebie, ludzie zaczynają wzmacniać swoje dowody. Takie podejście w większości przypadków prowadzi do zerwania relacji.

Nasza samoocena jest zawsze subiektywna i nie możemy dokładnie wiedzieć, które z naszych cech najbardziej przemawiają do innej osoby, dopóki nam o tym nie powie. A to wymaga zaufania, które z kolei bardzo trudno zbudować na podstawie dowodów. Życie i relacje, to nie jest nauka ścisła, gdzie potrzebne są dowody, wiara w siebie (siebie) i szczerość są tutaj ważniejsze.

Udowodnienie drugiej osobie, że zasługujesz na aprobatę lub miłość z jego strony, jest zmarnowaną pracą, która prowadzi jedynie do emocjonalnego zmęczenia i wypalenia, a to jest droga do apatii. Moim zdaniem o wiele bardziej przydatne jest zwrócenie uwagi na własny stan, ponieważ im jest lepszy, tym łatwiej budować relacje. Nie ma obawy przed odrzuceniem, a zatem nie ma potrzeby niczego udowadniać.

Nasz stan jest determinowany przez stosunek do nas samych, do świata i do innych, jeśli uważasz, że wszystko jest w porządku we wszystkich tych obszarach, najprawdopodobniej odniesiesz naprawdę wiele sukcesów, w tym budowanie wysokiej jakości relacji.

Żyj z radością! Anton Czernych.