JAK CHRONIĆ SIĘ PRZED ZAzdrością?

Wideo: JAK CHRONIĆ SIĘ PRZED ZAzdrością?

Wideo: JAK CHRONIĆ SIĘ PRZED ZAzdrością?
Wideo: Jak Zdemaskować Manipulatora i Chronić Się Przed Toksycznymi Ludźmi 2024, Może
JAK CHRONIĆ SIĘ PRZED ZAzdrością?
JAK CHRONIĆ SIĘ PRZED ZAzdrością?
Anonim

8 oznak zazdrości i wskazówki, jak reagować na zazdrość.

1️⃣ Fałszywe pochwały.

Niejednoznaczne komplementy, z nutką sarkazmu i biernej agresji. Na przykład: „Dzięki za gościnę, wszystko było pyszne, zwłaszcza chleb”. Lubię twoją sukienkę. Ale fryzura wszystko psuje, podam numer telefonu mojego pana”. Najlepszym sposobem zareagowania w tej sytuacji jest odwzajemnienie.

Nie wahaj się wyrazić swojego szczerego podziwu dla stroju zazdrosnej przyjaciółki w jej najlepszej godzinie. Pogratuluj jej, że dotarła we właściwym czasie. Dasz jej więc znać, że w tym życiu też jest coś warta.

2️⃣ Amortyzacja.

Zazdrośni ludzie starają się umniejszać twoje sukcesy i dewaluować twoje osiągnięcia.

Bez względu na to, co osiągnąłeś, ile pracy i wysiłku włożyłeś w osiągnięcie celu, zazdrosna osoba i tak będzie twierdziła, że po prostu miałeś szczęście. I nic specjalnego. Wszystko można było zrobić znacznie lepiej.

Pamiętaj: jesteś świetny! Tylko to, co bardzo wartościowe, jest dewaluowane! Twoje zasługi są wynikiem twoich wysiłków. I przestań udowadniać to zazdrosnym. Okaż litość. Osoba o niskiej samoocenie nie jest w stanie docenić czyjegoś sukcesu.

3️⃣ Wyolbrzymianie własnego sukcesu przeciwko własnemu.

„Nie jesteś lepszy ode mnie” – nadawali swoim zachowaniem. Zazdrosna osoba będzie próbowała wzbudzić w tobie zazdrość i będzie próbowała chwalić się swoim sukcesem przeciwko twojemu. W chwili, gdy podzielisz się swoim osiągnięciem! Zamiast gratulacji i braw usłyszycie „a oto jestem… i oto mam…”.

W twoje urodziny zacznie śpiewać sobie pochwały i spróbuje przenieść centrum uwagi gości z ciebie na siebie. Zapraszasz go na parapetówkę, a on porówna cały wieczór nie na twoją korzyść i pochwali naprawy w swoim mieszkaniu.

Lepiej nie pokazywać zazdrosnej osobie, że cię to rani lub denerwuje. I nie być włączonym w jego grę.. Zachowuje się w ten sposób, ponieważ najprawdopodobniej ta osoba nie jest ani w połowie tak skuteczna, jak chciał się pokazać… ani mniej skuteczna niż ty.

Nie rywalizuj, z całego serca chwal osobę zazdrosną, jak dziecko, które złożyło piramidę, i pokazuj przykład prawidłowej, zdrowej reakcji na sukcesy innych ludzi.

4️⃣ Imitacja.

Aby czuć się tak pewnie, pięknie i odnosić sukcesy jak ty, zazdrosna osoba zaczyna stawać się taka sama jak ty. Kobiety mogą zacząć naśladować Twój styl w ubraniach, szminkach, kupować takie stroje. Konkurenci kopiują Twoje praktyki biznesowe. Zazdrośni ludzie mogą uchwycić twoje pomysły i marzenia i zacząć je wcielać w swoje życie, udając własne cele.

Nie denerwuj się! Jesteś prawdziwym arcydziełem, oryginałem. A zazdrosny jest kopią, żałosnym fałszerstwem. Rozwijaj się dalej, bądź przykładem, liderem. A może twoi zazdrośni ludzie zrozumieją, że aby coś reprezentować, nie musisz być tobą. Możesz osiągnąć więcej, jeśli nie wstydzisz się być sobą. A ty jesteś przykładem do naśladowania i inspiracją.

5️⃣ Rywalizacja.

Uwielbiają obstawiać i kłócić się. Całe ich życie to rywalizacja i ciągły wyścig, w który mogą Cię wciągnąć: kto więcej zarobił, kto jest mądrzejszy, kto ma lepszy samochód, kto ma piękniejszą żonę/mąż odnosi większe sukcesy, kto ma droższy torebka/zegarek jest wyższa i mniej waży…

Masz dość „zazdrości o freudowski rozmiar penisa”?

Nie podejmuj wyzwania i po prostu powiedz im: „Nie bierzemy udziału w konkursie, wystarczy”. Im szybciej odmówisz grania w ich gry, tym szybciej się poddadzą i przestaną próbować cię w nich pokonać.

6️⃣ Krytyka.

Zazdrośni ludzie mogą łatwo znaleźć opadłą rzęsę na policzku, niedoskonałość konturu szminki i literówkę w cudzym tekście, aby nie zderzyć się z belką we własnym oku. Nie usłyszysz od nich słów wsparcia przed ważnym wydarzeniem.

Nie powinieneś dzielić się z nimi swoimi niepowodzeniami i demonstrować, jak bardzo jesteś zdenerwowany po popełnieniu błędu, ponieważ dla nich jest to tylko wymówka, by być szczęśliwym dla siebie na swoim tle.

Pamiętaj, że błąd to tylko doświadczenie, którego nie należy powtarzać. Popełnienie błędu nie jest straszne. Strach jest nie próbować niczego w swoim życiu, krytykując innych z wysokości własnej sofy.

6️⃣ Plotka, intryga.

Zazdrośni ludzie uwielbiają dyskutować, oceniać, plotkować i intrygować za ich plecami. Jeśli słyszałeś plotki, że kolega się rozprzestrzenia lub przyjaciel delektuje się szczegółami twojego osobistego życia z kimś, możesz wezwać zazdrosną osobę do poważnej rozmowy. Boją się otwartej konfrontacji.

Pamiętać! Krytyka i negatywność nie mogą przeszkodzić w osiągnięciu upragnionych celów. Ale mogą przez krótki czas rozpraszać i denerwować. Dlatego ostrożnie wybieraj ludzi, którym ufasz swoimi sekretami.

7️⃣ Otwarta nienawiść.

Jeśli ktoś wokół ciebie otwarcie cię nienawidzi bez powodu, może być o ciebie zazdrosny. Zwłaszcza, gdy posunąłeś się naprzód w swoim rozwoju, ale pozostał on na tym samym poziomie. Wielu próbuje w takiej sytuacji poprawić stosunki, zasłużyć sobie na przychylność. Ale spotykają się z deprecjacją i odrzuceniem.

Zrób sobie przerwę, zminimalizuj komunikację lub usuń tych ludzi ze swojego życia.

Podsumowując, powiem, że lepiej zachować dystans do zazdrosnych ludzi, komunikować się na abstrakcyjne tematy, a nie dyskutować o swoim życiu osobistym, karierze i wartościach materialnych.

Nie marnuj czasu i energii, próbując uzyskać ich aprobatę, próbując coś udowodnić lub rywalizując z najgorszymi jajkami.

Zazdrość jest przejawem słabości i zwątpienia. Prowokacja do rywalizacji to chęć dobicia się własnym kosztem.

Zazdrośni ludzie to ludzie o niskiej samoocenie. Można ich po prostu współczuć i zaakceptować, bo są w małych porcjach w bezpiecznej odległości.

Zalecana: