2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Na stronie głównej serwisu wskazałem możliwe korzyści, jakie możesz uzyskać kontaktując się ze mną. A ta lista jest daleka od ukończenia. Składa się tylko z głównych punktów. Co więcej, dotyczy całej tej samej długoterminowej psychoterapii. Ale nie wszyscy ludzie potrzebują długoterminowej psychoterapii – albo życie nie jest tak zmęczone, albo nie jest tak gorąco, albo po prostu nie jest to potrzebne i tyle.
Dlatego wiele osób zwraca się tylko do rozwiązania konkretnego problemu – szybko, tu i teraz, aby złagodzić objawy, a przyczyny nie są szczególnie ważne do wyeliminowania. Przychodzą na jedną lub dwie konsultacje. Cóż, stało się dobrze i dzięki Bogu!
Aby udać się do psychologa, nie trzeba dokładnie wiedzieć, co konkretnie przeszkadza, nie trzeba mieć przygotowanego, jasno sformułowanego pytania. To zadanie (sformułowanie pytania i zrozumienie problemu lub niepokoju) możesz mi powierzyć.
Ale musicie być przygotowani na to, że tak czy inaczej pierwsze (lub kilka pierwszych konsultacji) będą poświęcone poznaniu się nas – tak, abym mógł poznać Waszą historię i choć trochę dotknąć Waszego życia. Dlatego nawet aby „szybko” rozwiązać swoje pytanie (lub obecny stan), czasami możesz potrzebować więcej niż jednej sesji.
To, co musisz mieć na pierwszym spotkaniu, to pytania, które chcesz mi zadać. Nie ma znaczenia, czy wydają ci się poprawne i piękne, czy niezrozumiałe i chaotyczne, czy ogólnie głupie i głupie. Ważne jest, abyś się nimi zainteresował.
Twój obecny stan jest teraz ważny. Twoje emocje i uczucia są teraz ważne. A z czym są związane i co z nimi zrobić - możesz to zostawić mnie!
Jeśli mówimy o terapii długoterminowej i jej różnicach z kilku konsultacji, to pierwszą rzeczą, na którą chciałbym zwrócić uwagę, jest to, że terapia jest przede wszystkim leczeniem kontaktowym. Kontakt terapeuty z klientem. To głębokie poznanie siebie przez pryzmat relacji z terapeutą. Jest to zrozumienie wszystkich twoich „gagów” i zrozumienie, z czym są one powiązane. To jest wyzwolenie. To jest świadomość. Chodzi o zrozumienie twoich wzorców zachowania. I w końcu jest to okazja, aby raz na zawsze zmienić swoje życie lub niektóre jego fragmenty. Świadomie. I dokładnie tak, jak tego chcesz!
Zalecana:
Ile Razy Musisz Iść Do Psychologa?
Można zacząć od banału i długo opisywać, że wszystko jest indywidualne, a częstotliwość spotkań (ich ilość) ustalana jest na podstawie potrzeb i możliwości finansowych klienta. Uwzględniany jest grafik i wolne godziny psychologa (psychoanalityka lub psychoterapeuty).
Normalne Dzieci: Kiedy Nie Musisz Iść Do Psychologa
Autor: Katerina Demina „Dziwne” zachowanie żywieniowe W porządku : miej menu składające się z sześciu lub siedmiu pozycji i nie zgadzaj się na spróbowanie czegokolwiek z nieznanego asortymentu. To nie jest autyzm czy schizofrenia. To normalna czytelność i podążanie za preferencjami smakowymi.
Iść Czy Nie Iść Do Psychologa?
Jeśli nigdy nie byłeś u psychologa i masz ochotę zwrócić się do niego, a nawet tylko pomyśleć na ten temat, ale wahasz się lub opóźniasz rozpoczęcie działań, być może musisz dowiedzieć się, co się z tobą dzieje i co się stanie, jeśli zdecydujesz i zrobisz pierwszy krok.
Iść Czy Nie Iść Do Psychologa
Wielu klientów, przychodząc na pierwszą sesję, opowiada o tym, jak trudno było im przyjść do psychologa. Trudne może oznaczać przerażające lub zawstydzone lub „tak, sam sobie z tym poradzę”. W tej chwili bardzo dobrze rozumiem ludzi, bo pamiętam, jak się czułam, kiedy zdecydowałam, czy szukać pomocy u psychologa.
Jak Wybrać Psychologa: Iść Do Sławnego Czy Nie?
Wiara w cud jest niezniszczalna! Przynajmniej bardzo popularny. I to pragnienie szybkiego i łatwego rozwiązania złożonych problemów jest bardzo zrozumiałe. Wszystkie żywe istoty starają się rozwiązać każdy problem tak szybko, jak to możliwe i przy jak najmniejszym wysiłku.
