2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
W naszym życiu jest tyle poczucia winy, że nie tylko go nie widzimy, nie czujemy, ale też nie zdajemy sobie z tego sprawy. Zwłaszcza w parze. Nie gotowałam, nie doprawiałam, coś poszło nie tak, zgubiłam się, nie dorosłam razem, mało pieniędzy, życie nie wyszło - w parze wina bierze na siebie kobieta. Bo:
- za wszystko winna jest zawsze kobieta
- wszystkie kłopoty z powodu kobiety
- nie idealna żona, kochanka, kochanka
- nie tak piękne, jak byśmy chcieli
- pulchny, gruby lub chudy
- zaloguj się do łóżka
- nie spełnił nadziei i oczekiwań
- ma obowiązek robić wszystko dla partnera, a nie dla siebie
- mężczyzna ma pierwszeństwo, a kobieta jest z tyłu
- i wisienka na torcie, która w ogóle się narodziła
Te toksyczne myśli i postawy powoli zabijają truciznę. Kwitnąca i luksusowa kobieta w ciągu kilku lat może stać się zmęczona i zła na … y.
Skąd to się bierze w kobiecej duszy? Od społecznych stereotypów i wzorców, od rodzicielskiego bólu i wiadomości, od naszych własnych decyzji.
Jeśli kobieta w związku żyje w poczuciu winy, zawsze będzie manipulowana i wykorzystywana.
I zawsze proszę, przeprasza, poprawia się, przechodzi tysiące pop-męskich kursów dla kobiet, milcze, znosi i jest winna.
W ten sposób cierpienie utrzymuje się nie tylko w kobiecie, ale także w parze, ponieważ mężczyzna bierze udział w grze manipulacyjnej „uczyń mnie jeszcze bardziej winnym!”
Tak tak! To jest wzór zachowania! I to dla niej kobieta wybiera mężczyznę o podobnym modelu zachowania, w którego rodzinie kobiety zawsze są winne lub dają się manipulować.
Tak tak! To są podobne wartości, „tak bardzo się zbiegaliśmy”, „tak się rozumiemy”.
Jeden ból dla dwojga, jedno cierpienie dla dwojga, jeden kompleks niższości dla dwojga.
Kiedy jeden manipuluje drugim, całkowicie panuje nad nim, jego uczuciami, stanem, duszą, czynami. Tak powstaje zależność, łańcuch, na którym jeden posłusznie siedzi, a drugi ciągnie i krzyczy.
W związku z tym nikt nie ma prawa do własnego. O TWOIM świecie i wartościach, o twoich zasadach i błędach, o twoich pragnieniach i potrzebach.
Chciałem własne - wino. Pomyślałem sobie - wino. Wybrałem coś dla siebie - wino.
Doskonała kontrola!
Para traci szansę na dorosłość – z dziewczyny na kobietę, od chłopca na mężczyznę. W końcu nasz wiek fizyczny w XXI wieku nie jest wyznacznikiem naszej osobistej dojrzałości.
Para ryzykuje, że na zawsze utknie we współzależności, w rozpadzie, w odrzuceniu granic, w zrozumieniu Ja – Inny nie jest taki jak ja, w swoim życiu i zadaniach.
Walka o kontrolę, gra „ty / ja jestem winien za wszystko” utrzymuje ból i cierpienie obu – zamiast zasobów i energii tak niezbędnych do życia i poruszania się w społeczeństwie.
Czujesz się winny w swoim związku, czy zauważyłeś manipulacje?
Strach i jego wpływ na życie człowieka
„Boję się”, „Boję się” – i często trudno jest wyartykułować dlaczego? Co się dzieje w związku, w którym jest tyle strachu?
- strach przed uzależnieniem
- strach przed byciem używanym
- strach przed odrzuceniem
- strach przed bezużytecznością
- strach przed zdradą, zdradą
- lęk przed samotnością
- strach przed rozczarowaniem
- strach przed pogardą i ośmieszeniem
- strach przed upokorzeniem
- strach przed wykorzystywaniem fizycznym lub seksualnym
- strach przed niespełnianiem nadziei i oczekiwań
I możesz napisać sto obaw i wszystko będzie prawdą. A to wszystko może żyć w jednej osobie przez wiele, wiele lat. Czemu?
Ponieważ się do tego przyzwyczaja. Zwyczajem jest bać się, zwyczajowo znosić i milczeć.
Dlatego nie ma siły i środków na wytyczenie własnych granic – tutaj możesz, ale tutaj jest to zabronione. Tyran (mąż, żona, rodzice) depcze po twojej przestrzeni - wiedzą, że mogą zrobić wszystko. Bo się boisz:
- dotknąć twojego bólu
- przyznaj się do rozczarowania
- odkrywać i poznawać siebie, którego chcę, a nie innego
- zrobić coś nowego, zrobić DLA SIEBIE
- powiedz "NIE", nie możesz tego zrobić ze mną
Kiedy się boisz, oznacza to, że inni mogą zrobić wszystko. To jest aksjomat, działa od tysiącleci. Z tego powodu więź „ofiara-tyran” jest najsilniejsza.
Czasami łatwiej jest się bać, żyć w psychicznym śnie i powtarzać tak, jakby mantrę „nie boli”, „nikt mnie nie krzywdzi”, „oni mnie nie obrażają”, „wszechświat kocha mnie”, ale zostaw po sobie kroplę krwi zranionej duszy.
Jak długo możesz tak wytrzymać?
Całe życie. Chorować, cierpieć z powodu niepowodzeń, niespełnionych pragnień, nosić maskę „szczęśliwości”, ryczeć w poduszkę, jeść ciastka i marzyć o księciu, gardząc wszystkimi ludźmi wokół.
Oznacza to, że jest dużo strachu i na razie nie ma siły, by patrzeć na to otwarcie i przyznać się do tego. Oznacza to, że przez życie prowadzi cię strach, a nie dusza, serce czy intuicja. Więc zaprzeczasz, że strach zajmuje dużą część twojego zewnętrznego i wewnętrznego życia. Oznacza to, że potępiasz i kopiesz się za to, że jesteś przerażający.
A co najważniejsze, walczysz ze strachem, z prawdą, ze sobą.
Co robić?
Ze strachem nie da się walczyć! To część twojej osobowości, twojej duszy. Tłumiąc lub ignorując strach, w rzeczywistości tłumisz i ignorujesz siebie! Mam nadzieję, że rozumiesz, że to tylko pogarsza sprawę.
Możesz przejść przez strach, przetwarzając go w zasób, dzięki ruchowi, nazywa się to transformacją strachu.
W ten sposób zamyka się głód miłości i niedostatku życia, bo przez wiele lat wspierał go w tobie strach.
Czy masz dużo strachu w swoim życiu i związkach?
Zalecana:
Poświęcenie I Manipulacja Winą
Już chyba nikomu nie jest tajemnicą, że wina jest realna, gdy ktoś zrobił coś złego i neurotycznego (zainspirowany przez kogoś, często bliskich ludzi). Jak wiecie, łatwo jest „odkręcić liny” od osoby winnej, to znaczy manipulować we własnym interesie.
Czy Jesteś Słaby”(Manipulacja Porównywaniem W Związkach)
Czy jesteś słaby? (porównanie manipulacji w związkach) Każda manipulacja daje taktyczną przewagę. W końcu manipulator postawił sobie cel, wyobraził sobie drogę do niego, a ty stałeś się środkiem do jego osiągnięcia, ale o tym nie wiesz. To uwalnia ręce myśliwego, ponieważ twoje nieporozumienie, że jesteś tylko narzędziem, czyni cię wygodnym narzędziem dla wprawnego lalkarza.
LODOWA CISZA I OGNISTA KREW MÓWIĄ W PARTNERSKICH RELACJACH
Jednym z praw przywiązania jest to, że każda reakcja jest lepsza niż brak odpowiedzi. Od czasu do czasu klienci z różnymi życiorysami, planami na przyszłość, mężczyźni i kobiety mówią: „Potrzebuję przynajmniej jakiejś reakcji!” Lodowata cisza to skrajna forma dystansu i braku reakcji.
TECHNIKI POPRAWIANIA RELACJI PARTNERSKICH
Rozpoznawanie emocji Im lepiej człowiek rozpoznaje swoje emocje, im trafniej podkreśla w nich to, co najważniejsze, im wyraźniej wysyła sygnały emocjonalne, tym lepsza relacja z partnerem. • Połóż przed sobą długopis i kartkę papieru i usiądź na chwilę w ciszy.
Manipulacja Manipulacją
"Robię psychologię!" Ostatnio wiele osób interesuje się psychologią. Często słyszę: „Zajmuję się psychologią”. Dla mnie brzmi to tak, jakby osoba, która przeczytała kilka artykułów o medycynie, poszła do lekarza lub miała operację w klinice, powiedziała: