Psychologiczne Funkcjonowanie Mięśni

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Metaforyczna idea psychologicznych funkcji poszczególnych mięśni wynika również z koncepcji cielesnego „przywiązania” pewnych cech osobistych. Normalizując stan mięśni można skorygować problemy psychologiczne. Diagnoza stanu poszczególnych mięśni może służyć do diagnozowania problemów psychologicznych.

W klasycznej psychoanalizie za wskaźnik zdrowia psychicznego uważa się siłę ego, a celem terapii jest pielęgnowanie dojrzałego ego. Przez analogię do tego w analizie bodynamicznej wprowadza się pojęcie ciała Ego, którego funkcjami są:

• myślący;
• kontrola emocjonalna;
• pozycja życiowa (przekonania i stereotypy zachowań);
• równowaga „ja” (wewnętrzna równowaga psychologiczna między „ja” a „innymi”, między uczuciami a umysłem);
• podejście / dystans (zewnętrzna równowaga w relacjach z ludźmi);
• relacje z ludźmi wokół;
• centrowanie (poczucie własnej wartości);
• testowanie uziemienia i rzeczywistości;
• tworzenie granic (asertywność);
• wyrażanie siebie.

Dojrzałe ego cielesne jest warunkiem adaptacji zarówno psychologicznej, jak i społeczno-psychologicznej. Na jej podstawie budowana jest integralność, jedność osoby zarówno z samym sobą, jak iz innymi ludźmi, która jest odzwierciedleniem uniwersalnej relacji.

Termin „bodynamika” powstał z połączenia dwóch korzeni: ciało + zmiana (dynamika), można go więc rozszyfrować jako analizę „dynamiki ciała” lub analizę rozwoju ciała. Metoda opiera się na koncepcjach psychologii rozwoju związanego z wiekiem, anatomii i związanej z wiekiem fizjologii układu nerwowo-mięśniowego, opisując dynamikę rozwoju cielesnego dziecka, jego paralelizm z rozwojem osobistym. Metoda została opracowana przez duńską psychoterapeutkę Lisbeth Marcher, wyznawczynię Wilhelma Reicha, w oparciu o jego poglądy na temat „muszli mięśniowej”.

Z idei cielesności Ego, cielesnego „przywiązania” pewnych cech osobistych, wynika również metaforyczna idea psychologicznych funkcji poszczególnych mięśni lub grup mięśni, które leżą u podstaw jedności cielesno-mentalnej.

Jeśli ten pomysł zostanie uznany za słuszny, wówczas prawdą jest również coś przeciwnego: poprzez normalizację stanu mięśni można skorygować problemy psychologiczne (zasada sprzężenia zwrotnego). Diagnoza stanu poszczególnych mięśni może służyć do diagnozowania problemów psychologicznych.

Marcher podszedł do opisu kształtowania się struktury charakteru na poziomie cielesnym jako integralnej części rozwoju psychomotorycznego, a na poziomie psychologicznym jako do sekwencji alternatywnych wyborów, które naturalnie ewoluują w czasie (tab. 2), które tworzą strukturę osobowości. Poszczególne cechy osobiste odpowiadające tym najbardziej ogólnym wyborom są niejako odciśnięte w mięśniach (patrz Tabela 1).

Tabela 1. Metaforyczne funkcje psychologiczne mięśni według Marchera

Analiza bodynamiczna wniosła znaczące uzupełnienie pomysłów Reikha dotyczących struktury charakteru i „muszli mięśniowej”. W psychoterapii ciała struktura postaci była początkowo rozumiana jako zestaw podświadomych, irracjonalnych stereotypów zachowania w sytuacjach stresowych - zestaw, który tworzy się u każdej osoby, począwszy od najmłodszych lat (to z reprodukcją dzieciństwa doświadczenie, że elementy irracjonalności są ze sobą powiązane).

Jednocześnie rozwija się pod wieloma względami spontanicznie, pod wpływem okoliczności (doprecyzujmy: być może naśladując innych). Zespół typowych psychologicznych mechanizmów obronnych jest, według Reicha, „skorupą charakteru”, a ich odzwierciedleniem w postaci obszarów wzmożonego napięcia mięśniowego jest „skorupa mięśniowa”.

Jednocześnie, według L. Marchera, w procesie rozwoju „dojrzewają” różne grupy mięśniowe w różnym czasie. A rozwój psychomotoryczny przedstawiany jest jako sekwencyjne „dojrzewanie” pewnych mięśni (i opanowanie ruchów z nimi związanych). Przez „dojrzewanie” rozumiemy tutaj osiągnięcie takiego stopnia dojrzałości aparatu nerwowo-mięśniowego, który sprawia, że aktywność tego mięśnia jest w pełni dostępna do świadomej kontroli.

Przejście mięśnia w stan „dojrzałości” wiąże się z określonym okresem wieku i jest ograniczone dość wąskim przedziałem czasowym. Jest to tak zwany krytyczny lub wrażliwy okres rozwoju, który wiąże się również z nieusuwalnym doświadczeniem nabytym w sytuacji pierwotnego uczenia się (imprint).

Kiedy dziecko staje w obliczu traumatycznych sytuacji, pojawiają się dwa problemy. Po pierwsze, naruszenie rozwoju psychomotorycznego, jego częściowe opóźnienie na tym etapie wieku (cielesny analog fiksacji Freuda). Początkowo ma pełnić rolę ochronną, ale później staje się „hamulcem” dalszego rozwoju, podstawą kompleksu niższości. Po drugie, powstający odcisk z reguły zawiera sceny biograficzne nasycone traumatycznymi przeżyciami.

Chociaż wspomnienia te są wypierane, to ze względu na to, że taka ochrona nie jest absolutna, tworzą one rodzaj „pięty achillesowej”, wyspy zwiększonej wrażliwości psychicznej w strukturze osobowości. Wrażenia kinestetyczne związane z „problemowymi” mięśniami są częściowo stłumione i stają się niedostępne dla świadomości.

Tabela 2. Periodyzacja rozwoju psychicznego związanego z wiekiem wg Marchera

Dlatego psychoterapia ciała ma dwa zadania. Zadaniem taktycznym jest identyfikacja „bloków” mięśniowych; strategicznym zadaniem, realizowanym w oparciu o eliminację tych „bloków”, jest rozwój brakujących zasobów cielesno-psychologicznych. Początkowym etapem pracy z pacjentem jest procedura diagnostyki ciała – sporządzenie indywidualnej „mapy mięśniowej”. Dzięki temu mapowaniu bada się około 200 mięśni.

Jednocześnie, w przeciwieństwie do tradycyjnej terapii ciała, analizowana jest nie tylko charakterystyka statyczna, „mechaniczna” – napięcie mięśniowe (czyli stan spoczynku mięśnia), ale także dynamiczna charakterystyka stanu mięsień. Jest to tak zwana reaktywność, czyli odruchowa reakcja mięśnia na jego mechaniczną stymulację manualną - palpację.

Taką odpowiedź mięśniową można porównać z kanałem sprzężenia zwrotnego, z sygnałem z podświadomości o akceptowalności/nieakceptowalności tego kontaktu cielesnego. Jeśli napięcie mięśniowe i reaktywność odpowiadają zakresowi mediany w konwencjonalnej skali (zakres normalny), uważa się, że mięsień ten znajduje się w stanie zasobów. W przeciwnym razie jej stan jest uważany za odchylenie od normy - odpowiednio hipo- lub nadreaktywność.

Porównanie ze schematem rozwoju psychoruchowego związanego z wiekiem pozwala przypuszczać, w jakim wieku wystąpiły sytuacje traumatyczne, które wpłynęły na stan mięśni. Uraz psychiczny, doznany w krytycznym okresie rozwoju związanego z wiekiem lub w jeszcze młodszym wieku, objawia się hipotonią (hiporeaktywnością) odpowiedniego mięśnia. Jeśli uraz miał miejsce w starszym wieku, to jego skutkiem staje się hipertoniczność mięśni (nadreaktywność).

W przeciwieństwie do podejścia Reicha, analiza bodynamiczna odmawia usunięcia „skorupy mięśniowej” siłą, aby nie pozostawić pacjenta bezbronnego. Zamiast tego proponuje się nauczenie pacjenta świadomości obecności własnej „skorupy” w różnych sytuacjach życiowych, jako sposób na kontrolowanie emocji i dostęp do zasobów wewnętrznych.

Ostatecznie, wraz z przywróceniem stanu zasobów odpowiednich mięśni, prowadzi to do wzmocnienia lub „przebudzenia” cielesnego Ego, którego harmonizacja funkcji jest głównym celem pracy psychokorekcyjnej.