Oziębłość. O Czym Kobiety Milczą

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Oziębłość - spadek libido, oziębłość seksualna, niemożność doznania orgazmu - taką definicję oziębłości podaje przewodnik psychologiczny. Według statystyk lekarzy i seksuologów jest to dość powszechne zjawisko

Ten temat nie jest akceptowany i dyskutowanie ze znajomymi jest niewygodne. Powoduje dyskomfort, a kobieta czuje, że „nie jest taka jak wszyscy”. I ogólnie rzecz biorąc, w naszym, tak wolnym społeczeństwie, obecnie zwyczajowo dyskutuje się absolutnie wszystko - geje, pedofilię, techniki seksualne, zabawki, związki, ale nie każda kobieta jest gotowa swobodnie dyskutować o swoim braku satysfakcji z życia seksualnego i / lub orgazm, brak ochoty na seks z ukochanym mężczyzną, traktowanie obowiązków seksualnych jako obowiązek, brak przyjemnych doznań podczas intymności, czy zbyt krótki stosunek.

I nie wszystkie kobiety są gotowe do omówienia tego nawet ze swoim psychoterapeutą. Widzę takie kobiety po ich oczach i mimice, po ich chodzie i śmiechu. Czy kobieta odczuwa satysfakcję seksualną na głębokim poziomie czy nie, czy błyszczy, czy doświadcza błogości po seksie, czy jej ciało mówi „dzięki” całemu światu i kochankowi po seksie z całym jego stanem i wyglądem. Mówię o tym.

Jeśli więc kobieta jest ściśnięta, arogancka, podejrzliwa, ścigają ją różne fobie, nadmiernie, obsesyjnie pasjonuje się zakupami, pracą, podróżami lub czymś innym, nie widząc niczego innego, stale pozostając z myślami albo w przeszłości, albo w przyszłości, to raczej we wszystkich doświadcza problemów seksualnych. Dlatego nawet kiedy kobieta opowiada swoją historię o sobie, nie dotykając swojego życia seksualnego, zgodnie z jej życiowymi decyzjami i relacjami z innymi, można zrozumieć, jak bardzo jest szczęśliwa w swoim życiu seksualnym i swoim seksualnym stosunku do siebie. Wszystkie sfery naszego życia są ze sobą połączone i jedna z pewnością wpływa na drugą.

- Jak powstaje oziębłość?

• Jak odbija się to na kobiecie?
• Jak rozpoznać w sobie „ukrytą” oziębłość?

Obecnie istnieje wiele seminariów i literatury dla kobiet na temat pracy z mięśniami intymnymi, normalizacji sfery seksualnej, pracy z ciałem fizycznym. Jest to niewątpliwie bardzo przydatne, ale w tym przypadku tak nie jest. O psychologicznym aspekcie życia seksualnego kobiety.

Przekonajmy się – czy oziębłość jest tylko chwilowym objawem występującym u wielu osób, czy jest to problem spowodowany problemami ze zdrowiem psychicznym i/lub fizycznym?

Dla informacji, oprócz oziębłości u kobiet obserwowanych przez lekarzy - seksuologów - psychoterapeutów, stwierdzono inne zaburzenia, takie jak zaburzenia miesiączkowania, nieregularność cyklu, bolesne miesiączkowanie, stan rozdrażnienia, osłabienie, napięcie przed miesiączką. Znowu z grupy kobiet zdrowych – jedne mają te objawy, a inne nie.

W innych przypadkach jest to negatywny, świadomy lub nieświadomy stosunek kobiety do macierzyństwa. Poronienia, złe samopoczucie w czasie ciąży, osłabienie porodu, brak mleka, nadmierny lęk, drażliwość. Równie zdrowe kobiety mogą znosić ciążę i poród na zupełnie inne sposoby, a sekret tkwi w ich indywidualnych, subiektywnych cechach psychicznych. W stosunku do roli kobiecej, męskiej, męskiej i kobiecej. Nasz organizm bardzo szybko reaguje na nasze postawy, zasady, które przyjmujemy dla siebie.

Niestety wiele z tych przyjętych wcześniej postaw schodzi głęboko w podświadomość i nie jest przez nas realizowanych, ale nadal przechodzimy przez życie, szczerze wierząc, że kochamy siebie jako kobietę, kochamy mężczyzn i ogólnie chcemy i jesteśmy gotowi mieć rodzina.

Stosunek kobiety do roli kobiecej i odpowiednio do własnej seksualności kształtuje się w dzieciństwie, widząc obraz relacji między ojcem a matką, sama dziewczyna wypracowuje nieświadomy program stosunku do kobiety, siebie i jej roli. Na przykład, rozczarowana ojcem - to znaczy mężczyzną, nieświadomie może realizować program „Stanę się moim własnym ojcem” - to znaczy stara się dać sobie wszystko, co otrzymała mniej w dzieciństwie, biorąc na siebie wiele męskich funkcji, przemęczania się i nie dawania mężczyznom szansy na zamanifestowanie się w męskiej hipostazie w jej życiu. Kobiecość kojarzy jej się z czymś słabym i bezbronnym, wygodniej czuje się w pozycji Amazonki – silnej kobiety na koniu, niszczącej mężczyzn, czy pozycji dającej matki w stosunku do mężczyzny. W przypadku pozycji matki a priori uważa, że mężczyzna jest słabszy, bardziej pechowy, a zatem z pozycji „współczującej” jest gotowa pomóc mu we wszystkim, dawać, zapewniać, rozumieć. Ale oczywiście dzieje się to ponownie nieświadomie i ze szkodą dla siebie.

Inną opcją jest bezradny Kwiatek – kobieta, która wydaje się słaba i infantylna, podświadomie pobudzając u mężczyzn chęć opiekowania się nią. Pozbawiła się siły i pewności siebie, podporządkowując się wizerunkowi autorytarnego, twardego mężczyzny w sobie i wybierając jako formę ochrony słabą, potrzebującą pomocy. Ta reakcja została wybrana być może w odpowiedzi na autorytaryzm jej ojca lub jakikolwiek przytłaczający wpływ, jaki mieli na nią ojciec lub matka. A mężczyźni, którzy są gotowi pomóc Kobiecie Kwiatom, są gotowi wcielić się w rolę silnego ojca dla słodkiej, słabej dziewczynki. Ci mężczyźni odgrywają traumę z dzieciństwa, swoje programy, tak jak kobiety, i boją się spotkania ze sobą. To prawda, całość. Poznaj swoich wewnętrznych mężczyzn i kobiety, ojców i matki. Podałem tylko kilka przykładów kompleksów, jest ich znacznie więcej i mogą się manifestować na różne sposoby, teraz nie zamierzam opisywać wszystkich, a jedynie pokazać mechanizm ich działania.

Tak więc te nieświadome decyzje podjęte w dzieciństwie determinują stosunek kobiety do siebie jako kobiety.

Prawdopodobnie bardziej logiczne byłoby stwierdzenie, że kobieta nie miała wyboru, akceptując taki czy inny schemat działania, ponieważ będąc w tym bardzo odległym dzieciństwie w stanie nieświadomości, decyzje te były podejmowane automatycznie, schematycznie. A co najciekawsze, dla większości osób rozwiązania te są podobne, choć różnią się mnóstwem niuansów i przejawów. Myśląc o tym wyobrażam sobie labirynt z trzema lub czterema szerokimi wyjściami - drogami, a także z wiązką małych gałęzi z każdej drogi, przeplatających się ze sobą. Znalezienie wyjścia jest dość trudne, jeśli nie niemożliwe, bo łatwo się zgubić i po prostu iść inną szeroką drogą, gubiąc się w wielu małych. A ponieważ szerokie drogi przeplatają się ze sobą, labirynt jest praktycznie nieprzejezdny. Optymalnym rozwiązaniem byłoby po prostu przełamanie labiryntu, odmawiając przejścia przez jego przestrzenie. Wydaje mi się więc, że w trudnej dla nas w dzieciństwie sytuacji, będąc osobowością nieukształtowaną z reguły z minimalnym poziomem świadomości, wchodzimy w ten labirynt i podążamy jego ozdobnymi ścieżkami, rozwijając w sobie mechanizmy obronne przed tym bólem, z którym musieliśmy się zmierzyć. A nasze mechanizmy obronne są podobne. W tym sensie wszyscy jesteśmy tacy sami. Te mechanizmy obronne zostały opisane przez wielu psychoterapeutów zajmujących się leczeniem traumy dziecięcej.

Te labiryntowe drogi to kompleksy. Kompleks silnej kobiety, słabej dziewczyny, mamusi, Amazonki lub lesbijskiego kompleksu miłości tej samej płci – jako decyzja o odmowie pełnej interakcji z mężczyznami. Czasami w ciągu życia kobieta przechodzi od jednego kompleksu do drugiego, oczywiście mając własne osobliwości życia tych kompleksów, które są jej właściwe. Kobiecie może się wydawać, że znalazła rozwiązanie, zmieniła swój model zachowania, ale wciąż przedziera się labiryntem odrzucenia mężczyzn, swojego ojca, siebie, żonglując tylko programami w sobie, zabezpieczeniami, które pomagają ukryć się przed bólem dla chwila.

Dobrą wiadomością dla nas jest to, że staliśmy się dorośli i możemy być świadomi tych procesów, programów, podejmowanych wówczas decyzji, w głębokim dzieciństwie i świadomie porzucić labirynt, wyjść z niego, stać się wolnymi i wybierać, już świadomie wybierać szczęście i radość wchodząc w te relacje, które mogą nam to przynieść. Ktoś robi to sam, ktoś ucieka się do pomocy psychoterapeuty, ale koniecznie trzeba pozbyć się labiryntu, żeby nie iść wytartym torem, poruszając się tymi drogami.

A teraz, wiedząc to wszystko, problem oziębłości, jak widzimy, objawia się nam nie tylko w świetle seksuologii i wewnętrznego stosunku do seksu jako takiego. Oziębłość to oddzielenie od wewnętrznego człowieka, nieufność do niego, nienawiść lub strach. Ale są tak głęboko ukryte w podświadomości, że nie są uświadomione, ale wyraźnie widoczne w sferze seksualnej. A w rezultacie - odrzucenie ról kobiecych - matki, kochanki, ukochanej namiętnej kobiety, radosnej spontanicznej nimfy - dziewczyny. Ponieważ kobieta nie chce żyć tych wszystkich ról dla mężczyzny i dla siebie, powstaje bardzo silny nieświadomy opór, skutkujący bólami menstruacyjnymi, zakwasami gruczołów sutkowych, seksem orgazmicznym, złym samopoczuciem rano, ciążą z nieprzyjemnymi objawami, niechęcią robić kobiecą pracę - gotować, sprzątać i wiele innych kobiecych nieprzyjemnych przejawów. Jakie jest wyjście z tego wszystkiego?

Zaakceptuj swoją kobiecą rolę, zrozum, że negatywny lekceważący stosunek do mężczyzn, najprawdopodobniej potwierdzony przez życie i wzmocniony przez poznanych już mężczyzn, rozpoczął się w dzieciństwie od decyzji o uchronieniu się przed rodzicielskim bólem, jako reakcja na zaobserwowane relacje rodzicielskie. Świadomie odrzuć uformowany, trwały, bogato zdobiony labirynt, przygotowany przez samą kobietę jednocześnie jako osłona i jako przeszkoda. Już sama świadomość czym jest labirynt, jakie są jego cechy, jak manifestuje się w życiu, jaka postawa, jakie reakcje, działania – właśnie ta świadomość leczy. Zrozumienie, w jaki sposób przyjęte programy wpłynęły na Ciebie i zamanifestowały się, a także porzucenie ich, stworzenie nowego obrazu siebie i swoich relacji, nawiązanie kontaktu ze swoim wewnętrznym mężczyzną i kobietą oraz uzdrowienie ich, zrozumienie i wybaczenie rodzicom – wszystko to doprowadzi do postrzeganie seksu jako boskiego obcowania, zjednoczenia, kontaktu z samym sobą.

Mówię tu o seksie nie tylko w kontekście samego aktu seksualnego, ale także o stosunku seksualnym do samego siebie. O umiejętności zadowolenia siebie, kochania macicy, pochwy i wdzięczności za bycie kobietą. Eksperymentowanie w poznawaniu własnego ciała, odkrywanie jak lubisz być pieszczone, możliwość pieszczot i dostarczania sobie prawdziwej przyjemności – to wszystko, co otwiera kobietę na seks.

Wiem, że Twój partner nie zawsze jest gotowy na otwarty, pełen zaufania stosunek – kiedy z miłością patrzycie sobie w oczy i jesteście gotowi zaakceptować wzajemny ból i przyjemność. Być może partner boi się wejść w intymność. Tak, to się zdarza. Albo nie masz jeszcze partnera. Ale teraz możesz rozpocząć drogę do własnej seksualności, własnej emancypacji, otwartości i akceptacji swojej kobiecej i męskiej części w sobie. Na ten temat napisano wiele książek, a wielu psychoterapeutów pracuje w tym obszarze, pomagając uwolnić się od ochronnych labiryntów. Myślę, że wystarczy wejść na tę drogę, postawić na niej pierwsze kroki, a coraz więcej okazji do akceptacji siebie, własnego ciała otworzy się dalej, relacje ulegną przemianie. To nie przypadek, że urodziliśmy się tutaj w kobiecym ciele, chcieliśmy doświadczyć tego doświadczenia miękkości, kobiecości, miłości, orgazmu, niesamowitej zdolności tworzenia, tworzenia nowego życia, pomysłów, planów. Nie jesteśmy tu przypadkiem w ciele kobiety.

I myślę, że głupotą jest nie wykorzystywać wszystkich możliwości i radości, jakie daje nam nasze ciało. Jesteśmy kobietami i jesteśmy w tym silni i życzę nam celebrować naszą kobiecą naturę i podejmować coraz więcej kroków w celu poznania samych siebie.

Chciałbym zauważyć, że kiedy zaczniesz się zmieniać, uświadomić sobie stare programy i mechanizmy zachowania, z pewnością włączy się mechanizm ochronny – opór. Opór wobec nowości, zmian, lepszego życia, działań, inspiracji. Celem ruchu oporu jest pozostawienie nas tam, gdzie byliśmy. Niechęć do pracy z samym sobą, apatia, zmęczenie w drodze do własnej przemiany to powszechna sprawa. Ważne jest, aby być świadomym oporu i pracować z nim poprzez akceptację i obserwowanie go. Lub wybierz technikę oporu, która jest ci bliska. Jest ich dużo. W każdym razie, jeśli wyraźnie widzisz cel - możesz to zrobić!