2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Jak? Czy to naprawdę wszystko, co czujemy w stosunku do innych ludzi – to tylko projekcja?!” – wykrzykuje mój niedawny klient.
Zajęło to około roku terapii i po raz pierwszy odważyła się powiedzieć mi, kim jestem, jak jej się wydaje.
Mianowicie – zimne, fałszywe, odległe…. I wcale nie chcę otwierać.
- Która z kobiet w twojej rodzinie wyglądam?
- Co najmniej dwie… Mamo i siostrę. Otwarcie się z nimi było niebezpieczne…. Było za dużo ocen.
- Skąd wiesz, że dokładnie taki jestem? Nadal nie próbowałeś powierzyć mi swoich uczuć…. Właśnie analizowałem.
- Nie wiem…..
Wielkość Innego jest konsekwencją nieoddzielenia się od figury rodzicielskiej, w której rękach pozostaje dużo władzy.
Moc decydowania, czy zasługujesz na akceptację.
Albo prawo do działania poprzez wybór siebie i swoich zainteresowań.
Albo prawo do czucia.
Lub odrzuć Innemu, jeśli zażąda twoich osobistych zasobów.
Albo pewność, że jesteś w stanie sobie poradzić…
…. W terapii ta władza nad sobą stopniowo powraca i jest zawłaszczana.
Drugi przestaje być tak wspaniałym dawcą waszych wolności. Przybiera cechy „ludzkie”.
…. W terapii zyskujemy nowy zasób, aby przetrwać złożony proces zwany „związkami”.
Uczymy się oddzielać nasze uczucia, projekcje i oczekiwania od ogólnej śpiączki tego, co się dzieje.
Trawiąc je, uwalniamy się od lęku przed wielkością Innego – bo jest równy i nic więcej.
Biorąc odpowiedzialność za „nasze”, uwalniamy zasoby, aby Go rozpoznać.
… W tym czasie Inny, jeśli nie jest w terapii, po prostu reaguje. Oparte na zasobach, które zgromadził przez całe życie. Większość tego zasobu pochodzi z tego, co dali mama i tata.
Tak bardzo, jak kochali i szanowali - tak bardzo, jak zasób. I prawie nic - z własnego przemyślenia. Co urosło, urosło.
Stopniowo zaczynamy widzieć nie tylko to, co sami wnosimy, ale także jak reaguje na to partner. Niż odpowiada. I do jakiego stopnia ma wystarczające zasoby, aby wytrzymać złożony proces zwany „związkami”.
…………
„Zasłona spadła z moich oczu. Nagle zobaczyłem go nie jako okrutnego despotę i tyrana, który mnie rani, ale jako obrażone dziecko, które bardzo cierpi. Gdy tylko zdałem sobie z tego sprawę, przestałem w zależności od jego nastroju”.
„Jestem zdziwiony, że mogę sprostać jego twierdzeniom. Rok temu natychmiast zniknąłbym ze związku. Teraz rozumiem, że nie umie wyrazić się w inny sposób. Proszę go, aby mówił o sobie, a nie o tym, kim powinienem być”.
„Zaryzykowałem zdenerwowanie się na niego i mówienie o tym. Był rozczarowany…. Trochę się bałam, że może mnie zostawić. Ale część mnie triumfowała: zrobiłem coś, na co nigdy wcześniej się nie odważyłem.
Zdarzyło się najgorsze – był rozczarowany…. jednak nie umarłem z tego powodu. Czemu? Ponieważ wiedziałem, że to jego proces. Na początku związku zakochał się w iluzji, nie we mnie. Skąd mam to wiedzieć? Sam powiedział: „Jesteś idealną kobietą”.
Urok i późniejsze rozczarowanie to jego osobisty wkład. Nie mogę nic zrobić z tym, że nie nauczył się widzieć i akceptować kobietę jako całość, a nie jako oddzielne wyimaginowane właściwości”.
Zalecana:
Granice Osobiste I Budowanie Relacji
Czy łatwo jest ci odmówić komuś? Czy łatwo jest wytłumaczyć komuś, że „przekroczył” twoje osobiste granice i wtargnął na twoje osobiste terytorium? Wyjaśnij bez gniewu i bólu w środku, kiedy granica jest prawie zniszczona, a siły na próbę „odbicia” okupowanego terytorium jest bardzo mało.
Jak Zmienia Się Osoba Odwiedzająca Psychologa
Idąc na wizytę do psychologa lub psychoterapeuty, tak naprawdę wybierasz się na ekscytującą ważną randkę ze sobą, bo tam znajdziesz proces pozytywnej przemiany i włączenia ukrytych rezerw… sakrament… Konsultacje zakładają skuteczną komunikację.
Czy Twoje Relacje Z Rodzicami Zmienią Się Po Terapii?
Kiedy ludzie przychodzą do mnie z prośbami o związki lub problemy w rodzinie, zwykle od razu ostrzegam, że jeśli ktoś ma problemy w związku, to najlepiej każda z par powinna udać się na terapię indywidualną i razem na terapię par. W przypadku rodziny ten sam algorytm, jeśli nadal jest dziecko, dodawana jest również praca z psychologiem dziecięcym.
TRZY POWODY, DLA KTÓRYCH W POWAŻNEJ MIŁOŚCI RELACJI Zbliżać Się Do Początku INTYMNEJ RELACJI, Powinno Być Nadal Rozsądne I Bardzo Ostrożne
Istnieją trzy powody, dla których w poważnym związku miłosnym należy jednak inteligentnie i bardzo ostrożnie podchodzić do początku intymnego związku. Pierwszy powód. Nieprzewidywalność związków miłosnych. Z ręką na sercu odpowiedz sobie:
Relacje Interpersonalne Uczniów A Postrzeganie Relacji Z Rodzicami W Dzieciństwie
W prezentowanej pracy badano cechy relacji interpersonalnych osób dorosłych, a także cechy ich postrzegania relacji z rodzicami w dzieciństwie. W badaniu wzięło udział 100 osób (50 mężczyzn i 50 kobiet). Studiował: relacje interpersonalne studentów (metodologia diagnostyki relacji interpersonalnych („OMO”) V.
