Co Sprawia, że jesteś Szczęśliwy?

Wideo: Co Sprawia, że jesteś Szczęśliwy?

Wideo: Co Sprawia, że jesteś Szczęśliwy?
Wideo: Co sprawia, że jesteś szczęśliwy? 2024, Kwiecień
Co Sprawia, że jesteś Szczęśliwy?
Co Sprawia, że jesteś Szczęśliwy?
Anonim

Co sprawia, że jesteś szczęśliwy? Pytanie jest retoryczne.

90% osób nie zdaje sobie sprawy z motywów swojego zachowania, nie rozumie emocji, nie odczuwa wrażeń. Nie przywiązują do tego żadnej wagi. Ważniejsze są konflikty polityczne, ceny benzyny, opady śniegu czy ulewy, jak żyją i co się dzieje z krewnymi, sąsiadami, przyjaciółmi, małżonkami, dziećmi.

Człowiek zawsze szuka zmian.

Nie podoba ci się związek? Rozstańmy się i zapomnijmy, jak nieporozumienie. Rozwiedźmy się. Zacznijmy dowiedzieć się, kto ma rację, a kto się myli, albo rozpraszamy się i chowamy. Utrzymujmy w naszych głowach urazę, złość, nieprzejednanie.

Nie lubisz swojej pracy lub swojego szefa? Wyślę szefa, znajdę inną pracę, w której pracuję mniej i płacę więcej.

Niewłaściwe miasto lub kraj? Przeprowadzę się do innego miasta lub zmienię kraj i obywatelstwo.

Aby czuć się szczęśliwym, musisz coś zmienić, wysilić się, wysilić i strategicznie się oprzeć. Więc? „Walcz, walcz, zrób coś” to hasło wojownika do szczęścia, które wkrótce nadejdzie. Perspektywa na rok, dekadę lub całe życie.

Pozostałe 10% to ci, którzy nie martwią się o przyszłość, żyją teraźniejszością, płyną z prądem. Nie próbują zmieniać świata i nie próbują pomagać tym, którzy pomocy nie potrzebują. Nie interesują ich metamorfozy życia innych ludzi. Mają inny interes - żyć w zgodzie ze sobą.

O czym to jest? O tym, kim jesteś:

- Uczysz się obserwować siebie, reagować na emocje, zauważać objawy w ciele.

- Uczysz się nie kłamać, akceptować siebie jako naturalnego, prawdziwego.

- Uczysz się zdawać sobie sprawę, że sytuacja życiowa jest twoją lekcją.

- Uczysz się wybaczać i dziękować.

Jeśli kończy się walka z samym sobą, przychodzi spokój. To są twoje prawdziwe zmiany.

Jaki jest wynik końcowy?

Zaczniesz szanować siebie. Poczujesz miłość do siebie i swoich bliskich.

Życie nie jest walką o szczęście.

Szczęście to spokój w tobie.

Zalecana: