2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Jakie są główne objawy współzależności?
- poczucie zależności od ludzi;
- uczucie uwięzienia w upokarzającej, kontrolującej relacji;
- niska samo ocena;
- potrzeba nieustannej aprobaty i wsparcia ze strony innych, aby mieć poczucie, że wszystko u Ciebie układa się dobrze;
- poczucie bezsilności, by cokolwiek zmienić w destrukcyjnych związkach;
- potrzeba spożywania alkoholu, jedzenia, pracy, seksu lub innych zewnętrznych stymulantów w celu odwrócenia uwagi od ich doświadczeń;
- niepewność granic psychologicznych;
- czuć się jak męczennik;
- czuć się jak błazen;
- niemożność doświadczania poczucia prawdziwej bliskości i miłości.
15 oznak programu autodestrukcyjnego – współzależność emocjonalna
Bardzo ważne jest włączenie świadomości do swojego życia. Zrozumieć, co się ze mną dzieje, dokąd zmierzam, gdzie i kiedy zbłądziłem?
Bez świadomości nie będzie można wybudzić się ze snu psychicznego, zmienić jakość swojego życia, cieszyć się partnerstwem, wydobyć swój potencjał, wydobyć Duszy z ciemności i pomóc w realizacji jej zadań.
Program autodestrukcji to mentalny sen, w którym człowiek może być zanurzony przez dziesięciolecia, wtedy życie mija cię lub gryzie ciężkie uczucie, że wszystko jest bez znaczenia i po prostu nie możesz znaleźć siebie i swojego miejsca.
1. Często czujesz się winny, chociaż w obecnej sytuacji nie ma Twojej prawdziwej winy.
2. Często zmieniasz pracę i cały czas masz problemy z dochodami i długami
3. W swoim życiu byłeś w sytuacji ofiary (doznałeś szkód fizycznych, moralnych, materialnych).
4. Masz przewlekły objaw (ból głowy, ataki astmy itp.) lub chorobę, która nawraca okresowo i jest trudna do wyleczenia.
5. Boisz się o swoją przyszłość.
6. Każda sfera Twojego życia sprawia Ci cierpienie, masz poczucie, że czegoś Ci brakuje (pieniędzy, miłości, partnera, dzieci itp.) i z każdym rokiem stan niedoboru się pogłębia
7. Cały czas jesteś niezadowolony ze swojego prawdziwego życia, zabraniasz sobie przyjemności tu i teraz.
8. W twoim życiu były straty, których jeszcze w pełni nie doświadczyłeś.
9. Często zmieniasz partnerów (partnerów) i nie rozumiesz, dlaczego tak się dzieje. Nie chcesz poważnego związku i wewnętrznie się z nim zgadzasz.
10. Uważasz się za osobę nieszczęśliwą, czujesz się niegodny niczego (związków, pieniędzy, miłości, szczęścia).
11. Trudno Ci robić karierę, wyznaczać cele, zwiększać dochody.
12. Trudno ci cieszyć się życiem. Dawno nie doświadczałeś uczucia radości i nie wiesz, co to jest.
13. Czekałeś przez lata, które prawie, tylko trochę więcej, i nadejdzie czas, kiedy w końcu wyleczysz się tak, jak chcesz.
14. Nie chcesz żyć.
15. Masz myśli samobójcze.
Ile punktów udało Ci się zdobyć? Ile z tych punktów już sobie uświadomiłeś w swoim życiu?
Napisz swoją opinię w komentarzach
Zalecana:
5 Oznak, że Masz Niepokój - Nasilone Objawy Lękowe - Niepokój - Lęk
Czy wiesz, że to z powodu niepokoju nie czujesz się szczęśliwy? To właśnie to pochłaniające uczucie uniemożliwia Ci bycie tu i teraz, cieszenie się życiem, odbieranie Ci energii i sił, uniemożliwiające Ci cieszenie się największym zakupem lub najważniejszym wydarzeniem w Twoim życiu.
Otto Kernberg: 9 Oznak Dojrzałej Miłości
Otto Kernberg stworzył nowoczesną psychoanalityczną teorię osobowości i własną metodę psychoanalityczną, zaproponował nowe podejście do terapii zaburzeń osobowości z pogranicza i nowe spojrzenie na narcyzm. A potem nagle zmienił kierunek swoich badań i zadziwił wszystkich książką o miłości i seksualności.
Bliskość I Współzależność. Jak Odróżnić Współzależność Od Współzależności?
Jeśli nie wstawię się za sobą, kto stanie za mną? Jeśli jestem tylko dla siebie, to kim jestem? Jeśli nie teraz to kiedy? Ucieczka od wolności (Erich Fromm) Kiedy rozmawiają o związkach współzależnych, od razu pojawia się w mojej głowie obraz alkoholika bijącego swoją żonę.
10 Oznak, że Traumatyczne Przeżycia Podczas Porodu Mogą Wpływać Na Twoje życie I Rozwijać Współzależność Emocjonalną
Uzależnienie od opinii innych, poczucie winy i wstydu, lęk przed wyróżnieniem się, sukces, pieniądze, chęć reedukacji mężczyzny, dziecka lub nieustannego kontrolowania innych, życia, losu – nie bierze się znikąd. Często było to poprzedzone wydarzeniami rodzinnymi, które miały miejsce na długo przed twoim urodzeniem.
Współzależność A Współzależność
Współzależność i współzależność. Dwa terminy i radykalnie odmienna treść semantyczna, choć w obu przypadkach podstawą słowa jest słowo „uzależnienie”, którego często zaleca się unikać w związkach. Zobaczmy, czy to prawda i która z opcji uzależnienia będzie miała bardziej pozytywny wpływ na osobowość i relacje danej osoby.
