2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Serial telewizyjny „Tobol” 8 odcinków po 50 min, 2020. Dyrektor Igor Zajcew
Serial „Straszny”, 8 odcinków po 50 minut, 2020. Reżyser Aleksiej Andrianow
Proponuję jednocześnie dwie serie historyczne o różnych epokach historycznych - XVI i XVIII wieku.
Czemu?
Przytłaczająca większość ludzi nadal żyje według postaw i zakazów przodków z XVI lub XVIII wieku.
„Co pomyślą ludzie, powiedz.
Nie żyliśmy bogato i nie warto zaczynać, pieniądze są złe, wszystkie kłopoty z pieniędzy, usiądź i bądź cicho
trzymaj głowę nisko
sens życia kobiety to urodzenie dziecka, najważniejsza jest rodzina, źle o sobie myśleć
moja firma jest mała
jesteśmy małymi ludźmi i takie tam”.
Brzmi znajomo?
Te serie są cudowne, ponieważ mają wiele różnych historii i postaci, jest wystarczająco dużo konstelacji fraz i głębokich znaczeń dotyczących relacji damsko-męskich i relacji rodzicielskich, przemocy i śmierci, życia i wyborów, które mogą decydować o losie. A co najważniejsze, te filmy mają fragmenty, ale trzeba je znaleźć samemu.
Poniższe pytania pomogą Ci w tym.
Czego od siebie potrzebujesz? Wyobraź sobie wszystko, co widzisz na ekranie i to, czego doświadczają bohaterowie (ich straty, zdrady, decyzje i wybory, miłość i smutek) – to wszystko twoi praprapraprapraprapraprapraprapraprababcie i dziadkowie. Tak żyli i dokonywali takich wyborów, a potem zwracają uwagę na siebie i pytają – jak teraz reagują w moim życiu działania i losy przodków „z filmu”? Co powtarzam? Że ja sam żyję w kółko?
I zwróć uwagę na to, jak los naszych przodków wciąż na nas wpływa !!! A ich nieprzeżyte traumy tworzą współzależność emocjonalną (zależność od czyjejś opinii, od pieniędzy partnera, od kontroli, lęku przed życiem i wszystkim, co nowe, itp.)
Co oznacza „terapia kinowa dla siebie”? W pytaniach poniżej. I nie oglądasz już filmu tylko po to, żeby „zabrać czas”, ale dla dobra samego siebie. W szczególności nauka robienia czegoś dobrego dla siebie, rozwijanie kontaktu ze swoim wewnętrznym światem, łączenie się ze swoim prawdziwym ja (bez masek) i prawdziwymi uczuciami, życie razem z bohaterami „ich życia”, którzy „gdzieś się zagubili lub zostali po prostu stłumieni””.
Pytania:
-Co było dla Ciebie zaskakujące i nieoczekiwane w tych seriach? Jakie są decyzje lub wybory bohaterów?
- jak myślisz, jakie ogólne zakazy, którymi kierujesz się w twoim życiu, powstały jeszcze w XVI czy XVIII wieku w twojej rodzinie.
- jeśli bohaterowie filmu przedstawieni są jako ich wielcy praprzodkowie, co wyjawiają ci się o twoim losie, jaki rodzaj traumy lub postawy przechodzi przez pokolenia i powtarzasz to?
- jakie historie z serii były o tobie? Co w tobie rezonowało? Chociaż chodzi o XVI i XVIII wiek….
- z jakimi uczuciami oglądałeś filmy?
- jaki był los bohatera dla ciebie był nie do zniesienia, trudny i nie zgadzałeś się z takim rozwiązaniem? A co z tobą?
- do jakich uczuć i myśli „doprowadził” cię film? Czego nie chciałeś przed sobą przyznać? Co nowego o sobie odkryłeś? Jaka była niespodzianka?
- Czego uczy cię ten film lub los bohaterów? Jakie rozwiązanie otwiera się dla Ciebie?
Zalecana:
„Filmoterapia” Jako Sposób Na Poprawę Relacji Rodzinnych
Każde małżeństwo w ciągu swojego życia staje w obliczu sytuacji, które powodują u każdego z małżonków splot różnych uczuć w stosunku do siebie – bezradność, złość, urazę, melancholię, wstręt, rozczarowanie, wściekłość itp. W takich momentach wydaje się, że słowa słynnego klasyka:
Zdejmujemy Maski. Jak Nauczyć Się Akceptować Siebie, A Nie Zawsze Zadowalać Wszystkich I Przerabiać Siebie
Jesteśmy tak nafaszerowani różnymi wzorami, nieznajomymi oczekiwaniami, obcy muszą i muszą, że w tym zamęcie tracimy kontakt z samym sobą. Pogrążamy się w odwiecznym wyścigu „jak zadowolić wszystkich, proszę, bądź dobry dla wszystkich”, że nie zauważamy, jak ignorujemy siebie - prawdziwych, prawdziwych, żywych.
Fragmenty Sesji „Od Niewiary W Siebie Do Pewności Siebie I Pełni”
Klient Natalia. Mamy jednorazową sesję demonstracyjną. Natalia jest responsywnym klientem z doświadczeniem w terapii. Otrzymano zgodę na publikację materiałów na podstawie sesji. Początek. Rozmawiamy o wszystkim: o związkach, o braku tego, czego chcesz w związku, o uczuciach niezadowolenia i skargach na partnera, o lęku przed odrzuceniem przy wyrażaniu niezadowolenia.
Dlaczego Zachowujemy Się Wygodnie Dla Kogoś, A Nie Dla Siebie?
Do pewnego stopnia wszyscy zachowujemy się, kiedy poświęcamy swoje interesy i robimy to, co komuś wygodnie, ale nie dla siebie: przejmujemy czyjąś pracę, zgłaszamy się na ochotnika do wykonywania najbardziej pracochłonnych i dalekich od najciekawszych zadań, nie możemy odmawiać próśb, kupować niepotrzebnych rzeczy, mówić niepotrzebnych rzeczy itp.
Filmoterapia Dla Siebie
Film „Tracę na wadze” (1 h 42 min), 2018. Dyrektor Aleksiej Nużny Inteligentne, subtelne, głębokie kino może wiele uzdrowić i zwrócić naszą uwagę na wiele w sobie. I akrobacje, gdy jest pełen wdzięku humor. Bo cierpienie jest już nagromadzone, ale śmianie się już jest trudne.
