2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Drodzy przyjaciele, tą publikacją kończę opis autorskiej metodyki pracy z poczuciem własnej wartości „Droga do Szmaragdowego Miasta”.
W poprzednich materiałach sugerowałem, aby każdy, kto chce poprawić swoją samoocenę, przygotował specjalny materiał dydaktyczny na swoje wsparcie – Tablicę Wizualizacji „Droga do Szmaragdowego Miasta”. Teraz nie będę wracał szczegółowo do tego, co zostało powiedziane w poprzednich pracach, przypomnę tylko o zasobach, które symbolicznie zabieramy w drogę: jest to zasób intelektualny i analityczny (uosobiony w bajkowej postaci Stracha na wróble), zasób Miłości (uosobiony w Tin Woodman) i zasób prezentowany dzisiaj - Wola Zasobów (łącznie z postacią „Tchórzliwego” Lwa, który jednak zebrał się we właściwym momencie, demonstrując zdecydowanie, stanowczość, wolę). Przez analogię z tym bohaterem wzmocnimy naszą żelazną wolę.
Zasób określający tę strategię – Zasób woli. I metodyczny Kompas Szczęścia.
Wierzę, że drogi Czytelnik zgodzi się z niepodważalnością tego, że to wola (czyli determinacja do działania) determinuje możliwości zdobycia ludzkich granic. Każdy z nas wie na pewno: wystarczy podjąć dobrowolną decyzję i mocno podążać za obranym kierunkiem, osiąga się wszelkie wyżyny. Tę cenną propozycję stawiamy w centrum naszej metodologii. I tworzymy wizualną, metodyczną KOMPAS. Nasze urządzenie, analogicznie do oryginalnego, będzie miało 2 strzałki: jeden z nich kierowany jest do Szmaragdowego Miasta, drugi - do osobistego Koła Życia Równowagi. Jeśli Twoje Koło porusza się płynnie i płynnie (realizując plan Twoich postępów w kierunku celu), Kompas utrzymuje właściwy kierunek i pomaga Ci zbliżyć się do Szmaragdowego Miasta. Jeśli Koło się „ślizga”, Kompas może „rozmagnesować” i poprowadzić cię na złą ścieżkę. To jest symboliczne, ale znaczące.
Twoje działania na tablicy renderowania: Wypełniając mały wzór kompasu ze strzałkami kierunkowymi i umieszczając go w instrukcji, przypomnisz sobie trasę i zachowasz kierunek do celu. Co tydzień będziesz mógł "sprawdzić" Kompas - czy Twoja trasa jest wiarygodna i jakie są postępy? Jeśli plan zostanie przez Ciebie solidnie zrealizowany, jesteś na dobrej drodze, a Szmaragdowe Miasto nie jest daleko…
Aby wzmocnić efekt wolicjonalny, zalecam również rozpoczynanie każdego ranka następującymi wiadomościami. (Możesz powiedzieć je sobie tylko wtedy, gdy się obudzisz i nie wstaniesz jeszcze z łóżka.)
Mam stanowczą intencję dotarcia do cenionego wymiaru - szmaragdowa reprezentacja osobista
Nie zboczę z obranego kierunku w kierunku osobistej Równowagi, Harmonio
Opanuję moją Yellow Brick Road. Żadne ewentualne trudności mnie nie złamią
Wiem, do czego dążę, a dla wzniosłego celu będę nieugięta i stanowcza
Szmaragdowy Sen mnie inspiruje i wspiera. Kompas kierunkowy wskazuje trasę. A wewnętrzna siła przyspiesza realizację
I tak dalej… Możesz uzupełniać takie wolicjonalne afirmacje, aby samemu osiągnąć swój cel. Ale ogólnie te, które wskazałem, są wystarczające.
To cała technika, drodzy przyjaciele! Pozostaje dokończyć podręcznik metodyczny „Tablica wizualizacji” i rozpocząć proces wdrożenia, czyli ACT. Pamiętać - „Droga do gwiazd zawsze wiedzie przez ciernie”, nie ma innych dróg i niech żadne trudności w drodze do Szmaragdowego Miasta nie zmuszają cię do uchylania się lub zawracania. Mała dziewczynka Ellie postawiła na swoim, czy nie możemy zrobić tego samego?
Zalecana:
Praca Z Poczuciem Własnej Wartości. Uzdrowienie Mentalnej I Emocjonalnej Mapy Osobistego świata
Przyjaciele, proponuję omówić jeden z najbardziej palących tematów psychologicznych - pracę z poczuciem własnej wartości. I nie tylko dyskutuj, ale polegaj na produktywnych strategiach rozwiązywania wspomnianego żądania. Z korzyścią dla czytelników
Praca Z Poczuciem Własnej Wartości. Przydatna Technika Psychologiczna
Technika narodziła się spontanicznie w formacie pracy z niską samooceną. Odbywa się w trybie praktyki psychologicznej „Dwa krzesła”. Opiszę … Zbieranie i przydzielanie ważnych informacji zwrotnych. Tworzymy obraz wartości „ja”. 1 . Najpierw przygotujmy dwa krzesła.
Praca Z Poczuciem Własnej Wartości. „Droga Do Szmaragdowego Miasta”. Love Resource - Cyna Woodman
Dziś spotkamy się z drugim bohaterem-pomocnikiem, symbolizującym zasób szczerej, cudownej miłości ukazany w kolejnej postaci z bajki - w postaci Cyna Woodman . Najpierw przejdźmy do opowieści o Cyna Woodman . Drwal był kiedyś najzwyklejszą osobą.
Praca Z Poczuciem Własnej Wartości „Droga Do Szmaragdowego Miasta”. Zasób Intelektualny - Strach Na Wróble
Ci, którzy zainteresowali się techniką, otrzymali zadanie twórcze: przygotować Renderingi tablicowe. 1 . Na którym (w prawym górnym rogu) trzeba było przedstawić osobiste SZMARAGDOWE MIASTO ich upragnionych, najlepszych realizacji - w sferze zawodowej i ludzkiej.
Praca Z Poczuciem Własnej Wartości. Autorska Metodologia „Droga Do Szmaragdowego Miasta”
Mapa świata (rzeczywistości) osoby o wysokiej samoocenie i niepewnej osobowości. Mapa świata osoby o wysokiej samoocenie. Akceptując siebie, szanując jego wewnętrzną wartość, człowiek uczy się słyszeć i brać pod uwagę własne pragnienia, skłonności, zainteresowania.
