2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Nie tak dawno na mojej wizycie (razem z mamą) była dziewczynka poniżej 11 lat. Prośba psychologiczna o konsultację wiązała się ze zmianą zespołu szkolnego i adaptacją w nowej klasie. Na początku komunikacji dziecko było ograniczone i niechętnie mówiło o sobie. Potem poprosiłem nastolatkę, żeby zagrała ze mną w cudowną grę. Dziewczyna się zgodziła.
- Alina, lubisz bajki Andersena? Czy zauważyłeś wcześniej, jak utalentowany wielki pisarz ożywia niemal każdą, nawet najbardziej niepozorną rzecz na świecie, nadając jej szczególny charakter i przeznaczenie?… Proponuję Ci grę. Spójrzmy na świat oczami genialnego Andersena. Rozejrzyj się i wybierz absolutnie dowolny przedmiot w moim biurze, w imieniu którego (na przykładzie słynnego gawędziarza) opowiesz teraz jego historię. Spróbuj sobie wyobrazić, jak tu mieszka, co czuje, o czym myśli i marzy, czy ma przyjaciół i tak dalej… Spróbujesz, dobrze?
- Dobry! Opowiem historię regału w tym pokoju.
- Pewnie! Ciekawe! Posłuchajmy …
- Jestem regałem. Urząd mnie potrzebuje, beze mnie książki byłyby w nieładzie i prawdopodobnie w końcu byłyby zdezorientowane. Jestem najważniejszą osobą w tym pokoju, ale to dla mnie trudne. Nałożono na mnie za dużo literatury i pod tym ciężarem trochę się uginam. Ale bez książek bym się nudził… W nocy, gdy nikogo nie ma w biurze, każda książka po kolei poświęca mi swoją fascynującą historię. Rozmawiamy i jesteśmy zainteresowani… To nasz sekret, o którym nikt nie wie… Rano ludzie wchodzą do biura, a my (obiekty) momentalnie zastygamy i zaczynamy bacznie obserwować tych, którzy weszli: co oni robią, o czym oni mówią, jaki mają charakter? Zauważyliśmy, że niektórzy ludzie są znacznie gorsi niż przedmioty nieożywione. Sprawy są spokojniejsze, mądrzejsze. A rzeczy nikogo nie łamią. A ludzie mogą i często to robią…
- Niesamowita historia! Nigdy nie myślałem, że regał jest tak rozsądny i mądry, a jego historia jest tak bogata, wieloaspektowa… Powiedz mi, czy możesz pomóc tej półce, aby nie cierpiała pod ciężarem swojego ciężaru? Czy powinniśmy zdjąć z niego trochę literatury i schować do szafy?
- W żadnym wypadku! Pułk tego nie chce. To ją zdenerwuje! Jest jej ciężko, ale książki są jej przyjaciółmi i nigdy się z nimi nie rozstanie!
- Regał z bajki, którą opowiedziałeś, budzi największy szacunek! Jak z niepokojem traktuje każdego towarzysza, przyjacielu! Czy możemy pomóc jej w jakiś inny sposób, by przynieść jej ulgę?
„Można jej pomóc inaczej. Potrzebuje wzmocnienia. Jego nisza jest bardzo delikatna. Teraz, gdyby przybito do niego podporę (specjalny pręt), stałaby się silniejsza.
- Dobry! Uwzględnię jej życzenia i już w niedalekiej przyszłości spełnię jej prośbę! Powiedz jej to, proszę! Nie martw się!
- Półka uśmiecha się i czeka na obiecaną pomoc.
- Powiedz mi, jak możemy go chronić przed tymi ludźmi, którzy coś psują? Czy jest jakiś sposób?
- Ona nie wie… Takich ludzi nie da się zmienić, ale jeśli półka stanie się mocniejsza, to trudno będzie ją rozbić…
- Zgadzam się… Nasza ochrona jest w nas samych… Cóż za wspaniała rozmowa! Czy mógłbyś powiedzieć swojej półce, aby nie wahała się powiedzieć nam, czego potrzebuje lub jest ważna, ponieważ z daleka trudno jest rozpoznać potrzeby innych osób, bez względu na to, jak bardzo tego chcesz.
- Ona spróbuje. Chociaż trudno jej o coś poprosić. I to trochę dziwne - w końcu ona sama rozumie innych bez słów …
*****************************************************************************************************************************
Z podanego przykładu jasno wynika, jak diagnostyczne jest takie ćwiczenie. Ujawniają prawdziwą naturę i charakter bohatera, a także obecność ewentualnych konfliktów (treści wewnętrzne i zewnętrzne). Ponadto scenariusz opisany przez klienta można poprawić: znaleźć zasoby, znaleźć rozwiązania, poprawić kierunek, wypełnić szczęśliwym znaczeniem.
To zaskakująco lekka, ale głęboka, pomysłowa technika. Świetnie współpracuje nie tylko z dziećmi - iz dorosłymi. Proponuję tę technikę do twojej aplikacji. Uczcie się, przyjaciele! Badać! To bardzo ważne i niezwykle, niezwykle przydatne!
Zapraszam do wspólnych kreatywnych poszukiwań rozwiązań problemów. Cieszę się z nowych spotkań i owocnej komunikacji psychologicznej!
W kontakcie z tobą, certyfikowana psycholog Alyona Viktorovna Blishchenko.
Zalecana:
Praca Z Poczuciem Własnej Wartości. Przydatna Technika Psychologiczna
Technika narodziła się spontanicznie w formacie pracy z niską samooceną. Odbywa się w trybie praktyki psychologicznej „Dwa krzesła”. Opiszę … Zbieranie i przydzielanie ważnych informacji zwrotnych. Tworzymy obraz wartości „ja”. 1 . Najpierw przygotujmy dwa krzesła.
Interesujący Film. Jak Przypadkowo Narodziła Się Technika Psychologiczna
Nie tak dawno znalazłem się na darmowych kursach mistrzowskich w prywatnej szkole filmowej. Było około trzydziestu osób w różnym wieku i płci. Czekali na wykładowcę prawie dwie godziny, potem pojawiła się młoda zdeterminowana pani reżyserka, ogłosiła, że kino jest procesem zbiorowym i zaprosiła nas do przedstawienia się, opowiedzenia o sobie io tym, jak się tu dostaliśmy.
Przydatna Technika Psychologiczna. Radzenie Sobie Z Poważną Chorobą, Utrzymującym Się Niepokojem, Wyczerpującym Strachem
To ćwiczenie (już jakiś czas temu) narodziło się z moim klientem na sesji – opisałem je w jednym z moich filmów. Opowiem ci o tym w publikacji … Jeśli mówimy o ogólnej prośbie o pracę psychologiczną z klientką, to badaliśmy psychiczne przyczyny onkologii tej kobiety, badaliśmy jej wewnętrzne podstawy i staraliśmy się osłabić chorobę.
Przydatna Technika Psychologiczna „Koło Małżeńskie”
Technika ta została stworzona na podstawie znanego zadania psychologicznego „Koło Życia Równowagi”. Wstępny plan metodologii można łatwo znaleźć w Internecie. Ja natomiast opowiem o zmodyfikowanym materiale klasycznym, dostosowanym przeze mnie do prośby o kształtowanie i dalsze utrzymanie zgody i równowagi małżeńskiej.
Życie Jest Jak Gra, Gra Jest Jak życie
Gra jest stanem życia, wiecznym wyborem, zgadywaniem, parzystym lub nieparzystym, panoramowaniem lub przegraną . Bawiliśmy się jako dzieci i nie zdając sobie z tego sprawy, przeciągaliśmy naszą potrzebę zabawy w dorosłość. Grając w gry dla dorosłych, odgrywamy nasze dziecięce scenariusze, nieświadomie próbując uzyskać to, czego najbardziej nam brakuje dla naszej integralności i satysfakcji.
