2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Dobra interwencja zawsze wynika z kontaktu terapeuty z klientem
Zawsze jest nieoczekiwana. Jeśli interwencja opiera się na jakiejś prognozie, na przykład, aby pomóc klientowi uświadomić sobie złość na ojca i służy jakiemuś celowi, jest to słaba interwencja. Interwencja niespodzianka nie opiera się na koncepcjach, ale wynika z osobistych reakcji terapeuty i odzwierciedla istotę jego obecności w pobliżu klienta. Dobrze, że takie interwencje wykonuje terapeuta dla siebie, a nie po to, by gdzieś przenieść klienta.
Działa to nie tylko w psychoterapii, ale ogólnie w życiu. To pomaga budować obecność w obecności. Jeśli powiesz coś bliskiej osobie, aby zmieniła się na lepsze, nie przyniesie to efektu. Zarówno w terapii, jak i w relacjach osobistych bardzo ważne jest poleganie na sobie i swojej wrażliwości w kontakcie z osobą.
Każda interwencja ma zestaw zjawisk
To jest to, czego jesteś świadomy w kontakcie i widzisz na podstawie własnych reakcji. Bardzo ważne jest, aby interwencja odzwierciedlała cały kontekst. Zauważenie na przykład, że klient szarpie nogą jest słabą interwencją. Nie przedstawia całego kontekstu. „Jestem na ciebie zły” również reprezentuje tylko jedną część kontekstu i nie może być silną interwencją. Ważne jest powiązanie kilku zjawisk. Na przykład: „Kiedy mówiłaś o swoim mężu, twój głos drżał, a kiedy mówiłaś, że go kochasz, zacisnęłaś pięści”. Ten blank to prototyp dobrej interwencji. Ale w tym samym czasie:
Dobra interwencja ma maksymalnie 10 słów
I powinien być zbudowany tylko na tych zjawiskach, które są dla ciebie oczywiste. Nie musisz rozmazywać w zdaniach całego sensu tego, co chcesz powiedzieć, aby klient mógł od razu to zrozumieć. Innymi słowy, sprowadź interwencję do znaczenia i nigdy nie interpretuj. Jeśli zakładasz, co klient czuje lub co myśli, jest to celowo słaba interwencja, ponieważ połowę energii związanej z kontaktem poświęcasz na wyjaśnianie tego, co widzisz. Wyjaśnienia, porady lub interpretacje nigdy nie doprowadzą Cię do sedna życia i doświadczenia klienta. Co więcej, zrozumienie jest często destrukcyjne, a związki przyczynowe nie zawsze są potrzebne w terapii.
Jeśli interwencja jest jasna dla dziecka w wieku 5-7 lat, jest silna
Im prostsza interwencja, im prostsze jej znaczenie i im mniej możliwości innego jej zrozumienia, tym lepiej. Jeśli klient nie zadaje sobie trudu, aby dowiedzieć się, co chcesz mu powiedzieć i nie ryzykuje nadania twojej frazie innego znaczenia, to jest to dobra interwencja.
Dobra interwencja psychoterapeutyczna to zawsze wybór
W kontakcie psychoterapeuta-klient dobry terapeuta zauważa jednocześnie kilkadziesiąt zjawisk. Zadanie polega na wybraniu dokładnie tych, które są ważne do przekazania klientowi. Jeśli zdecydujesz się wybrać jedno ze zjawisk, ponieważ zmieni ono życie klienta, poniosłeś porażkę. Twoim zadaniem jest zauważenie, które ze zjawisk robi na Tobie największe wrażenie i uwzględnienie go jako podstawy interwencji.
Interwencja jest zawsze dobra, jeśli jest w kontakcie publicznym
Obecny kontakt ma miejsce wtedy, gdy stykają się życia dwojga ludzi. Dobry terapeuta „leczy się” samym sobą, swoimi reakcjami. Mówisz osobiście o sobie, co cię dotyka, osobiście drugiej osobie. To ładunek i energia wywołują efekt wybuchu jądrowego. Zmienia człowieka na poziomie energetycznym i może radykalnie zmienić życie.
Ale nigdy nie ułatwiaj procesu doświadczania, na który sam nie jesteś gotowy, w przeciwnym razie zamienisz się w szkodnika. Jeśli sam nie jesteś gotowy na doświadczanie silnego wstydu lub bólu, który może się pojawić, sprowokujesz klienta do doświadczania takich uczuć i nie możesz go psychologicznie wesprzeć i pogrążyć się w podobnych uczuciach w obecności kontaktu, zostawisz klienta z dziką energią, która w tym przypadku zostanie wydane na zniszczenie, a nie na stworzenie.
Stale skanuj siebie. Czy jesteś gotowy, aby przejść do doświadczania zjawisk, uczuć, reakcji, wydarzeń, o których klient zacznie mówić dzięki Twoim interwencjom? Jeśli tak, możesz iść do przodu.
Zalecana:
Zabij ELK W Sobie Lub Jak Zmienić Swoje Myślenie, Aby Zmienić Swoje życie
Zazwyczaj piszę artykuły informacyjne i analityczne, ale dziś chcę podzielić się swoimi przemyśleniami i zaprosić do dyskusji. W ciągu tego roku widziałem tysiące artykułów „Nie narzekaj, dziękuję!”. I szczerze mówiąc, bardzo mnie to złości.
Dlaczego Tak Trudno Jest Zacząć Zmieniać Swoje życie Na Lepsze?
„Pracowałem z wieloma psychologami. Udaje mi się zdać sobie sprawę z moich problemów, a nawet ich przyczyn. Ale absolutnie nie mogę zacząć zmieniać swojego życia. Wydaje mi się, że nic nie wyjdzie, a moje ręce są zniechęcone. Dlaczego to się dzieje?
Jak Zmienić Swoje życie Za Pomocą „flashowania”
Los człowieka to rozmieszczenie tych scenariuszy i postaw, które żyją w jego nieświadomości. Wszystko, co masz w życiu, wszystkie problemy, sukcesy, porażki, zwycięstwa i porażki są nie tyle zasługą twoich osobistych świadomych wysiłków, ile wynikiem działań twojej nieświadomości.
Jak łatwo Jest Się Zmienić I Zmienić?
Każdy psycholog ma jakiś „swój” temat, który wzbudza jego największe zainteresowanie. Dla mnie to na przykład rozwój, ruch do przodu, zmiany. Ostatnio szczególną inspirację w tym kierunku czerpię z mitów, psychologów analitycznych i oczywiście moich klientów.
Życie Jest Jak Gra, Gra Jest Jak życie
Gra jest stanem życia, wiecznym wyborem, zgadywaniem, parzystym lub nieparzystym, panoramowaniem lub przegraną . Bawiliśmy się jako dzieci i nie zdając sobie z tego sprawy, przeciągaliśmy naszą potrzebę zabawy w dorosłość. Grając w gry dla dorosłych, odgrywamy nasze dziecięce scenariusze, nieświadomie próbując uzyskać to, czego najbardziej nam brakuje dla naszej integralności i satysfakcji.
