2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
„Nie oczekuję od ciebie tego, czego nie możesz mi dać…” to świetna fraza dotycząca konstelacji. Hellinger użył go w kontekście relacji dorosły-dziecko-rodzic oraz tematu procesu separacji.
Ale dla mnie to zdanie dotyczy ogólnie oczekiwań od innych.
Narzucając oczekiwania drugiej osobie, wydaje się, że odcinamy część naszych możliwości (część strumienia płynącego do nas ze świata) i oddajemy je w moc tego drugiego. Najczęściej bez jego wiedzy.
Taka moc jest uciążliwa, a nawet odpychająca. Osoba może intuicyjnie zamknąć i prawdopodobnie zacząć dawać mniej (uwagę, wysiłek, czas, pieniądze, jakiekolwiek zasoby), nie zdając sobie sprawy, dlaczego.
A my z kolei boli nasze własne oczekiwania. I nie tylko raz, ale za każdym razem spotykamy się z rozczarowaniem, za każdym razem, gdy drugi nie usprawiedliwia powierzonej mu misji… A człowiek nawet nie wie.
Prawda jest taka, że jesteśmy uwięzieni we własnym umyśle. Komponujemy piękną iluzję, narzucamy ją człowiekowi jako oczekiwanie i uparcie czekamy (czasami latami), aby człowiek zaczął realizować nasz obraz. Walczymy o nasze marzenie. Czasami nawet stosujemy przemoc (emocjonalną, psychologiczną, seksualną, ekonomiczną, fizyczną), aby jednocześnie „nagiąć” osobę i rzeczywistość.
Ale rzeczywistość jest tak szczególną substancją, że „ugina się” tylko do pewnego limitu. A jeśli tak ważne jest, aby coś zrealizować, musisz nawiązać kontakt: z osobą, państwem, światem … Aby wyrazić swoje pragnienia, poczuć swoje możliwości, dowiedzieć się, jak można to umieścić w społeczeństwie i co w tym kontekście ta sama osoba jest w stanie zrobić i chce Czy on w ogóle to robi?
Oczekiwania są destrukcyjne dla związku i bolesne dla każdego z uczestników. Rezygnując z oczekiwań, jesteśmy wolni do prawdziwej wymiany, zyskujemy możliwość cieszenia się uczuciami z procesów szczerego „dawania i brania”. W dobrej dynamice relacji każda z par stara się dawać innym więcej, bez przemocy, z miłości i wdzięczności. Staraj się dawać szczerze, staraj się uczciwie widzieć i akceptować to, co jest ci dane.
Marzenia i marzenia są cudowne. Ale okresowo sprawdzaj swój kontakt z rzeczywistością, witalność swoich marzeń. Zadaj sobie pytanie: „Jeśli to wszystko naprawdę się wydarzy, czy dam radę sobie z tym poradzić? Czy zniosę tyle miłości / pieniędzy / kariery / relaksu, ile marzę?”
Śnić. Ale miej obok siebie kogoś, kto zada ci otrzeźwiające pytanie. I obyś miał odwagę to usłyszeć i szczerze odpowiedzieć sobie.
Zalecana:
Sześć Lat Terapii. Oczekiwania I Rzeczywistość
Nie stałam się doskonale zdrowa, idealnie piękna, bogata i odnosząca sukcesy, nie poślubiłam idealnego księcia, moi rodzice nie stali się idealni. Moje życie pozostało normalne. Ale czy stałem się szczęśliwy w tym zwyczajnym życiu? TAk! To sierpień 6 lat terapii.
Strach Jako Szczególny Rodzaj Oczekiwania
Strach to szok psychiczny spowodowany oczekiwaniem kłopotów – słowa Platona. Człowiek boi się, gdy coś może mu zaszkodzić lub wyrządzić mu krzywdę. Nie ma znaczenia, czy jest to fizyczne czy psychiczne, materialne czy inne. To jest coś, czego człowiek się boi.
Wysokie Oczekiwania
W dzisiejszych czasach modne stało się, aby rozczarowana osoba powiedziała „miałeś wysokie oczekiwania”. Wiesz, oczekiwania nie zawsze są wysokie, bardzo często są bardzo zdrowe i bardzo normalne, na przykład, że Twój ukochany Cię nie zdradzi, lub że Cię nie obrazi lub nie wykorzysta Twojej otwartości, dyspozycyjności i Twojego zaufania .
Czas Już Za Nami (Pracujesz Na Czas, Czy To Ci Służy?)
Czas jest za nami, czas jest przed nami, ale u nas tak nie jest. Nie człowiek jeździ, ale czas. Nadejdzie czas i nadejdzie czas. Biedny nie szuka czasu. Czas to czas, a nie pracownik. Głupiec nie zna czasu. Dla głupca, niezależnie od czasu, nadszedł czas.
Jak Porzucić Związek
Relacje międzyludzkie to bardzo skomplikowana sprawa, zwłaszcza jeśli chodzi o relację między mężczyzną a kobietą. Są tak różne, ale jednocześnie mają silne pragnienie bycia razem i aby między nimi rozwijała się więź. Niektóre pary robią to lepiej, inne gorzej, a są takie, które w ogóle nie pracują.
