Jak Poprawić Samoocenę Dziecka?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Wielu z was słyszało zdanie „Poczucie własnej wartości jest budowane w dzieciństwie”. Mówisz to zdanie, a natychmiast wkrada się myśl: co tam jest, ułożona jest samoocena i jak dziecko będzie z tym żyć. I jak zwiększyć poczucie własnej wartości, jeśli dziecko nie ma o sobie wysokiej opinii.

Te pytania są poprawne, ale nie powinieneś przesadzać z odpowiedziami na te pytania. Nie piszę tego artykułu, aby zwiększyć (zwykle) wysoki niepokój rodziców. Wręcz przeciwnie - „odłożyć wszystko na półki”.

Tak więc poczucie własnej wartości kształtuje się u dziecka na podstawie tego, jak jest „oceniane” przez dorosłych z jego najbliższego otoczenia. W wieku przedszkolnym to rodzice cieszą się z osiągnięć dziecka i w każdy możliwy sposób podkreślają jego znaczenie. Znaczenie jego dokonań, choć niewielkie, ale jednak. Podczas gdy stwierdzenia typu „Nie będziesz posłuszna, oddam cię tej cioci na reedukację” (mogą istnieć różnice na temat tego, gdzie dziecko może być podarowane lub kto może je zabrać), dają podstawę do myśli dziecka „Czy tego potrzebuję? czy ja”. W rezultacie wątpliwości co do ich wartości i znaczenia pod względem psychologicznym obniżają samoocenę.

Co się potem dzieje. Gdy dziecko wchodzi do szkoły, poszerza się jego krąg społeczny, a także krąg osób, które bezpośrednio lub pośrednio go oceniają. Dziecko zaczyna skupiać się na opinii nauczyciela. Motywacja do gry zostaje zastąpiona motywacją szkolną - najlepiej, aby tak się stało przy wchodzeniu do szkoły. Dziecko próbuje wcielić się w nową rolę ucznia, stara się dostosować do wizerunku „dobrego ucznia”, sprostać oczekiwaniom dorosłych. Najważniejsze w tych oczekiwaniach to nie przesadzać. Jeśli dziecku stawia się nadmierne wymagania (lub stawia je sobie), nawet najzdolniejszy uczeń może uważać się za bezwartościowego przegranego.

Ale potem wszystko zmienia się dramatycznie. Wraz z nadejściem dorastania rówieśnicy stają się autorytetem, opinia dorosłych traci swoją magiczną moc. Dziecko kieruje się opinią przyjaciół, liderów firmy. Chcę być „fajny”, „jak wszyscy inni”. Nastolatek będzie komunikował się w firmie, w której jest doceniany, gdzie wspierana jest jego pozytywna samoocena pod względem psychologicznym. Częściowo dlatego dzieci mogą wybrać firmę, która wydaje się dorosłym „nieodpowiadająca ich poziomowi rozwoju”, „niegodna”. To bardzo proste: jeśli młodzież nie otrzyma potwierdzenia swojej wartości w innej znaczącej grupie (rodzina, klasa), to wybiera grupę, w której na pewno zostanie zaakceptowana. To tutaj przejmują „atrybuty dorosłości”, które nie zawsze są mile widziane przez starsze pokolenie.

Pisząc ten artykuł, przypomniałem sobie komiczne zdanie (w każdym dowcipie, jak wiecie…): „Dzieci nie mogą wybrać własnych rodziców, ale mogą wybrać własnego psychoterapeutę”. Ale obiecałem nie zwiększać niepokoju rodziców, więc na zakończenie krótko opowiem o tym, jak pomóc dziecku zbudować odpowiednią samoocenę. Postaram się krótko, choć oczywiście każdy z tych punktów wymaga komentarza:

• Chwalić. Pochwała za konkretne osiągnięcia, nawet niewielkie (z punktu widzenia osoby dorosłej).
• Porównywać dziecko nie z innymi dziećmi, ale tylko z samym sobą, jakiś czas temu.
• Mów o swoich uczuciach, unikając interpretacji i ocen.
• Jeśli oceniasz, oceniaj nie osobowość dziecka jako całość, ale jego konkretne działania.

Obiecuję omówić każdy z tych punktów bardziej szczegółowo w kolejnych artykułach. Miłego dnia i pozytywnej samooceny!