Przypadek Z Praktyki Psychoterapeutycznej: Czy Terapeuta Powinien Zwracać Uwagę Na Swoje życie Podczas Psychoterapii?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

W tej chwili samotnie wychowuje trójkę dzieci i próbuje budować relacje z nowym mężczyzną, które też okazują się nie bardzo proste i podobne do wszystkich poprzednich. Właściwie to rzeczywiste komplikacje tych relacji były ostatnią kroplą, która skłoniła V. do poszukiwania psychoterapii

Przez dość długi czas V. szczegółowo opisywała mi trudności występujące w jej związku. Treść opowieści zawierała sporo tragicznych epizodów, które w innych okolicznościach mogły wywołać wiele współczucia, litości, a może nawet bólu. Jednak prawie przez całą historię V. byłem raczej w myślach i fantazjach na temat własnego życia i myślałem o nieistotnych wydarzeniach.

Doświadczając okresowo niejasnej winy, starałem się wysiłkiem woli powrócić do kontaktu z V., jednak udało mi się to zrobić tylko na kilka minut, po czym ponownie „samolubnie” pogrążyłem się w doświadczeniach drobiazgów mojego życia. Najwyraźniej nasilenie skłonności do ignorowania V. przekraczało moje siły. Zatrzymując się w tym procesie i wracając do kontaktu z V., złapałem się na wyraźnej obojętności wobec jej historii. Doświadczenie to było dla mnie trudne, a czasem wręcz rozdzierające. Poinformowanie o tym V. wydawało mi się okrutne i nieekologiczne. Biegałam w głowie o możliwych interwencjach, które w takiej sytuacji mogłyby się przydać. Po pewnym czasie, po powrocie do kontaktu z V., przyłapałem się na tym, że uświadamiałem sobie emocjonalną mieszankę obojętności, która istniała już od jakiegoś czasu, i nową, dość wyraźną litość i irytację, która się pojawiła. Poza tym wyraźnie czułam, że nie nadawałam się do całej aktualnej sytuacji terapeutycznej, którą do tej pory determinowała jej historia. Mimo to zdecydowałem się zaufać zjawiskom, które pojawiły się w kontakcie i umieściłem je w kontakcie z V. W odpowiedzi rozpłakała się, poczuła się niepotrzebna, porzucona i zaczęła doświadczać do mnie uczuć, zaskakująco przypominających jej doświadczenia związków z poprzednich małżeństwa. Sytuacja, która wydaje się przypominać ślepy zaułek, z którego obecnie nie było wyjścia.

Napięcie utrzymywało się przez jakiś czas, po czym V. powiedział: „Dlaczego tak łatwo mnie zignorować?!”. Odpowiedziałam, że trudno mi znaleźć się w sytuacji, która merytorycznie zakłada potrzebę mnie, mojej troski i zgodnie z wewnętrznymi odczuciami – zarówno własnymi, jak i samej V. – czuję się zupełnie niepotrzebna. Takie stwierdzenie bardzo zaskoczyło V. w sensie niedopasowania jej oczekiwań wobec mnie jako osoby zdolnej do jej ulżenia, braku jakichkolwiek potrzeb i pragnień wobec mnie. Poprosiłem V., aby nie ograniczał się do realizacji takiego odkrycia, ale aby spróbował zetknąć ze mną wszystkie elementy tego impasu. Innymi słowy, poprosiłem ją, by powiedziała mi oba zdania: „Naprawdę cię potrzebuję!” i „Odejdź, sam sobie poradzę!” Pora mnie zaskoczyć - napotkaliśmy znaczny opór wobec tego eksperymentu. Po pewnym czasie V. jednak wypowiedział te zdania i już przy pierwszych słowach jej głos drżał, a gardło skręcało się w konwulsjach. Nagle poczułem w odpowiedzi ostry rozdzierający ból, tak jak powiedział V. Spojrzała na mnie wilgotnymi, zaczerwienionymi oczami i przyznała, że równie nie do zniesienia jest dla niej rozpoznanie potrzeby kogoś i odrzucenie ze strony innych. Powiedziałem, że współczuję jej i uważam, że ma podobno dobre powody. V. zaczął mówić, że nikt nigdy tak naprawdę o nią nie dbał. Ból nie do zniesienia wypełnił nasz kontakt, choć wydaje się, że w tym momencie był w stanie znieść znaczną intensywność doznania. Poprosiłem V., aby osobiście opowiedział mi o swoim bólu. Ta historia znacząco różniła się od tej, którą usłyszałem w pierwszych minutach sesji – była dogłębnie nasycona nie tylko słowami, ale i doświadczeniem tych słów.

Jednocześnie dość wyraźnie odczuwałem V. każdą komórką serca. V. w trakcie rozmowy powiedziała, że mówi teraz tak, jakby po raz pierwszy w życiu otrzymała prawo do swoich przeżyć, swoich potrzeb, swoich uczuć i swoich fantazji. Zasugerowałem, aby V. pozostała w kontakcie, nie próbowała od niego uciekać (pokusa ucieczki od kontaktu ze mną była bardzo wyrażona w V.) i była bardzo uważna w tym momencie na to, co teraz, właśnie w tym momencie sesja, potrzeby. V. powiedziała, że otrzymała już bardzo dużo z tego ostatniego odcinka sesji i że już niczego nie potrzebuje. Zwróciłem jej uwagę, czy to przesłanie do mnie nie jest powrotem do tej samej sytuacji, w której pragnienie czegoś okazuje się nie do zniesienia. V. ze łzami w oczach potwierdziła, że chce stąd uciec. W odpowiedzi na moją propozycję wysłuchania siebie teraz V. powiedziała, że poczuła palący wstyd z powodu świadomości, że potrzebuje kontaktu z drugą osobą.

Podziękowałem V. za odwagę, z jaką utrzymywała ze mną kontakt przy tak dużym stresie. Jednocześnie dodał, że ma prawo do swoich pragnień. V. powiedziała, że jest mi bardzo wdzięczna za to, że po raz pierwszy w życiu otrzymałam pozwolenie na moje pragnienia i za poczucie, że są one ważne dla kogoś innego na tym świecie.

Toksyczny wstyd przekształcił się w emocjonalny koktajl zawstydzenia, wdzięczności i słabo realizowanych pragnień. W tym momencie sesja się zakończyła. Na kolejnych spotkaniach V. stopniowo mniej lub bardziej skutecznie rozwijała świadomość swoich pragnień, ujawniając potrzebę opieki, uznania, swobody podejmowania pochopnych działań itp. Przedmiotem terapii był proces kształtowania zdolności V. do jasnego wyrażania swoich pragnień w kontakcie z innymi ludźmi.