![Mój Ojciec Jest Alkoholikiem I Nie Wstydzę Się. Wyjaśniam Dlaczego Mój Ojciec Jest Alkoholikiem I Nie Wstydzę Się. Wyjaśniam Dlaczego](https://i.yogaperiodical.com/images/004/image-10735-w.webp)
2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Autor: Daniił Olegovic
Rodzina z alkoholikiem to życie na wulkanie. Nigdy nie wiesz, kiedy nastąpi erupcja, ale zawsze jesteś na to gotowy. Dorastanie w rodzinie z ojcem alkoholikiem nie jest łatwe - t nie wiesz, czy tata przyjedzie po ciebie z przedszkola czy na bal, a jak to zrobi, to będzie trzeźwy? Prawdopodobnie wstyd dla ojca alkoholika to najbardziej żywe uczucie, jakiego doświadczyłem przez całe dzieciństwo.
We wczesnym dzieciństwie mój ojciec uwielbiał czytać mi przed snem. Zwykle robił to z butelką piwa w ręku. Pod koniec trzeciej butelki nie mogłem już wiele zrozumieć z tego, co przeczytałem. Czasem już spałem, a ojciec wytrwale czyta tę historię do samego końca. Zdarzyło się, że jeszcze nie spałam, a ojciec już chrapał w niewygodnej pozycji. Graliśmy raz w szachy. Szczerze przegrałem pierwsze dwie gry, ale z każdą nową butelką piwa zdobywałem przewagę. Kiedy drugi raz z rzędu zamatowałem, ojciec rzucił mi szachownicą w twarz, mówiąc: „Idziesz z szachami!”
Zdarzyło się też, że pijany ojciec był najzabawniejsza i najmilsza osoba z mojej świty. Pójście na jacht, zabranie mnie do kina na horror, wyprawę na ryby, przedstawienie mnie znajomym – fajnie, gdy masz tylko 6 lat? Ale im byłem starszy, tym lepiej rozumiałem - to, co dzieje się w mojej rodzinie, niewiele przypomina normę.
Ojciec zaczął coraz częściej pić. Ponadto agresja była jedyną emocją, którą okazywał po pijanemu. Agresja wobec wszystkiego i wszystkich wokół ciebie - wobec twoich przyjaciół, krewnych, twojej żony i oczywiście mnie. Mama najczęściej oberwała. Dostałem go tylko wtedy, gdy pobiegłem, aby przerwać ich walkę, albo przykryć ją sobą, albo opóźnić, rzucając się do moich stóp. Wtedy mógłbym dostać kilka ciosów. Swoją drogą, prawdopodobnie w postrzeganie większości ludzi to ojciec alkoholik, chudy goner w trykocie i T-shircie? Tak więc mój ojciec był wtedy w doskonałej formie, ważył poniżej 100 kg i miał dobrze wymierzony cios zarówno w lewo, jak i w prawo. Mimo to nigdy nie kłócił się z nikim poza mną i moją matką i generalnie zawsze zachowywał się spokojnie i cicho z innymi ludźmi.
Kiedy skończyłam 10 lat, ojciec zaczął rzadziej pić. Czasami nie piłem przez sześć miesięcy. W konsekwencji zgromadził w sobie całą swoją agresję. Potem pękła tama i nie tylko padłem pod ciosem, ale także rzeczy i meble - moje zabawki, ulubione książki, perfumy mojej mamy, futra, telewizor (wszystko to wyleciało przez okno). Pewnego dnia mój nowiutki komputer również został częściowo zniszczony.
Coraz trudniej było mi rozmawiać o moim ojcu, zwłaszcza w szkole. Po prostu nie miałam z czego być dumna, bo całe ciepło uczuć ojca zostawiłam gdzieś w głębokim dzieciństwie. Łatwiej było mi nie mówić o moim ojcu niż mówienie prawdy. Niestety nie dało się ukryć faktu, że ojciec alkoholik (zwłaszcza po tym, jak przyszedł na spotkanie rodziców pijany). I zacząłem szczerze i otwarcie mówić to, co czuję – nienawidzę swojego ojca. W odpowiedzi najczęściej słyszałem: „Jesteś niewdzięczny! Inne dzieci nie mają ojca i chciałyby przynajmniej trochę!”. Każdy, kto mi to powiedział w dzieciństwie, chciał napluć w twarz. Chyba nadal chcę, bo to najbardziej absurdalna uwaga, jaką dorosły może dać dziecku.
W tym samym czasie dorastałem. Stałem się bardziej odpowiedzialny sama zaczęłam dbać o moje bezpieczeństwo - nie było nikogo innego. Zaczął coraz częściej mieszkać z babcią, przyjaciółmi, krewnymi, a coraz rzadziej spędzał czas w domu lub poza swoim pokojem. Później zacząłem brać odpowiedzialność nie tylko za siebie. Kiedyś ja, mój ojciec i młodszy brat lecieliśmy na wakacje. Ojciec upił się jeszcze przed lotem, a podczas przesiadki w Moskwie dogonił jeszcze więcej. Mam 12 lat, 4-letniego brata w ramionach i pijanego ojca na ramieniu. Zawstydzony, przerażający, niewygodny.
Strach i wstyd to dwa główne uczucia, które kojarzą mi się z moim ojcem. Dość łatwo pozbyłem się strachu – od 14 roku życia coraz częściej mieszkałem sam, a w wieku 16 lat całkowicie przeniosłem się do innego miasta, całkowicie ograniczając komunikację z nim. Wstyd to uczucie, które towarzyszy mi od bardzo dawna. Chyba tylko dzięki terapii personalnej i edukacji psychologicznej mogę teraz otwarcie i bez wahania mówić o swoim życiu.
Więc, mój ojciec jest alkoholikiem i nie wstydzę się. Wyjaśniam dlaczego:
1) Ktoś urodził się w inteligentnej rodzinie, ktoś w rodzinie dziedzicznych lekarzy, ktoś urodził się bez ojca. Urodziłem się w rodzinie z alkoholikiem. I nic nie można na to poradzić.
2) Wstyd jest odzwierciedleniem winy. To nie moja wina za zależność mojego ojca.
3) Szkoda, że mój ojciec wciąż pije – ale przecież to jego życie, nie moje, w które nie ingeruję. Po pierwsze dlatego, że nie jestem proszony. Po drugie, nie mam moralnego prawa do zmiany tego, w czym ta osoba przeżyła swoje życie i będzie żyła przez długi czas.
4) Szkoda, że nie było szczęśliwego dzieciństwa - tak mogło być. Mimo to było miejsce na szczęście i miłość. Wszystkie wydarzenia, których doświadczyłem w dzieciństwie, hartowały mnie i czyniły mnie tym, kim jestem. I jestem z siebie dumna i kocham siebie - do tego mam powody.
5) Nadal jestem synem mojego ojca. Żadne z jego działań i zachowań nie zerwie tego związku. Więc co mi pozostaje – zaakceptować go takim, jakim jest – czy ukryć się, ukryć przed sobą?
6) Wstydzę się, że mój ojciec nie odniósł życiowych sukcesów - no cóż, nikt mnie nie prosi, żebym został akademikiem. To jest jego życie, a to moje. I tylko ja sam wybieram w nim priorytety i przykłady do naśladowania.
7) Mogę się tylko wstydzić za siebie i za własne czyny.
Jest wielu dorosłych, którzy dorastali w rodzinach z alkoholikiem, a ja jestem jedną z nich. Ponowne przemyślenie wszystkich moich doświadczeń pozwala mi pracować z tym tematem, bardziej świadomie i zrozumiale zaangażować się w terapię z klientem i pomóc mi przejść całą drogę pozbycia się wstydu. Dzięki ojcu mogę pomagać innym ludziom. Chciałbym, aby jak najwięcej osób z czystym sumieniem publicznie powiedziało: Mój ojciec jest alkoholikiem i nie wstydzę się!
Zalecana:
Dlaczego Się Nudzisz? Czym Jest Nuda? Co Kryje Się Za Nudą? - Co Jeśli Się Nudzisz?
![Dlaczego Się Nudzisz? Czym Jest Nuda? Co Kryje Się Za Nudą? - Co Jeśli Się Nudzisz? Dlaczego Się Nudzisz? Czym Jest Nuda? Co Kryje Się Za Nudą? - Co Jeśli Się Nudzisz?](https://i.yogaperiodical.com/images/001/image-164-w.webp)
Znowu niedziela… Oglądałem serial - nudno, grałem w grę - nudno, wyszedłem na spacer - nudno… Nuda wydaje się prostym uczuciem, ale w rzeczywistości kryje się pod nią wiele uczuć, pragnień i potrzeb . Nuda wydaje się nieszkodliwa, ale może sprawić, że twoje życie stanie się nie do zniesienia.
Wstydzę Się Pokazać, że Się Wstydzę. Wzmocniony Wstyd: Jak Wrócić Do życia (część 2)
![Wstydzę Się Pokazać, że Się Wstydzę. Wzmocniony Wstyd: Jak Wrócić Do życia (część 2) Wstydzę Się Pokazać, że Się Wstydzę. Wzmocniony Wstyd: Jak Wrócić Do życia (część 2)](https://i.yogaperiodical.com/images/001/image-150-1-w.webp)
Piszę ten artykuł jako kontynuację tematu wstydu i chcę rozważyć psychologiczne mechanizmy obronne, których używamy, aby uniknąć odczuwania i rozpoznawania wstydu. Faktem jest, że toksyczny wstyd jest raczej trudnym i nieprzyjemnym doświadczeniem, które raczej nas osłabia niż wzmacnia.
Dlaczego Mężczyźni Nie Spotykają Się Ze Mną Na Ulicy Iw Miejscach Publicznych? Dlaczego Mężczyźni Nie Podchodzą Do Ciebie Na Ulicy
![Dlaczego Mężczyźni Nie Spotykają Się Ze Mną Na Ulicy Iw Miejscach Publicznych? Dlaczego Mężczyźni Nie Podchodzą Do Ciebie Na Ulicy Dlaczego Mężczyźni Nie Spotykają Się Ze Mną Na Ulicy Iw Miejscach Publicznych? Dlaczego Mężczyźni Nie Podchodzą Do Ciebie Na Ulicy](https://i.yogaperiodical.com/images/001/image-1049-w.webp)
Dlaczego mężczyźni nie spotykają się ze mną na ulicy iw miejscach publicznych? Dlaczego mężczyźni nie przychodzą do ciebie na ulicę? Jednym z najczęściej zadawanych przez dziewczyny pytań do eksperta ds. związków jest: „Dlaczego mężczyźni nie spotykają mnie na ulicy iw miejscach publicznych?
Wstydzę Się, Ale Nie Kocham Mojej Mamy
![Wstydzę Się, Ale Nie Kocham Mojej Mamy Wstydzę Się, Ale Nie Kocham Mojej Mamy](https://i.yogaperiodical.com/images/004/image-10275-w.webp)
Bardzo jasno mówię o ludziach, którzy nie potrafią znaleźć w sobie miłości do rodziców. Zaglądają w siebie, w przestrzeń, kręcą się w poszukiwaniu, boją się siebie, wstydzą, boją się głośno powiedzieć: „Nie możesz, to matka”… Na ciele jest gorset, przez co nie ma kontaktu z własnymi doznaniami, jak boleśnie uciska w różnych miejscach, w różnych dziedzinach życia.
Mój Tata, Mój Książę I Mój Mąż
![Mój Tata, Mój Książę I Mój Mąż Mój Tata, Mój Książę I Mój Mąż](https://i.yogaperiodical.com/images/006/image-16024-w.webp)
"Hej. Chcę się z tobą podzielić jak z psychologiem. Chodzi o to, że nie wiem, jak zareagować na zachowanie mojej córki. Ma trzy lata i dziewięć miesięcy, jest szaleńczo zakochana w swoim ojcu. Zazdrosny o niego nawet mnie. Mówi, że tata jest jej księciem i mężem.