2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Monologi psychosomatyki.
„Cóż, w porządku – rodzina, dzieci, praca”. Słyszę te słowa jako deja vu od kobiet, które zgłaszają swoje objawy na konsultację, której przyczyny lekarze nie mogą ustalić. "Po prostu usuń ból, a ja pójdę." To też jest mi znane.
Wygląda na to, że wszyscy otrzymaliśmy model z 4 ścianami nośnymi (rodzina, dom, praca, dzieci) i myśl, że to gotowy projekt. Chociaż ten dom nie jest wypełniony i udekorowany. W rzeczywistości typowe pudełko. Nikt nie powiedział, że warto o tym pamiętać. Nie fakt posiadania rodziny - ale rodzinę, w której czujesz się dobrze. Nie tylko obecność dzieci, ale budowanie z nimi relacji. Nie tylko praca, ale praca, którą kochasz.
Że oprócz ścian nośnych możesz zaaranżować dodatkowe pomieszczenia - przyjaciół, wypoczynek, hobby, rozwój, karierę.
Że możesz wybrać, jak zakończyć budowę, jak wypełnić swoje pudełko i jak je udekorować.
Że twoje potrzeby będą rosły (kiedy życie jest zapewnione - chcesz miłości, dosyć miłości - chcesz samorealizacji) i to jest normalne. Że przy przejściu na nowy poziom pudełko staje się ciasne i można je uzupełnić. Że od czasu do czasu trzeba przebudować, przearanżować, przewietrzyć, dokonać rewizji.
Co jeśli będziesz siedzieć w tym pudełku przez lata, nie zmieniając niczego, stanie się ciasne, zatęchłe i trudne do oddychania. Nie stanie się dla ciebie wygodna, zaaranżowana. Będziemy musieli się do tego przystosować: zwinąć się, zgiąć, wciągnąć wszystko w siebie. A twoje mądre ciało będzie to sygnalizować objawami, dopóki nie przestaniesz powtarzać „Wszystko w porządku” i zadasz pytanie „Jak to robię?”
Odpowiedzi mogą być bardzo niewygodne. Gdy pojawia się coś, czego przez lata unikano, zwija się i rzutuje na jakąś część ciała. W języku psychologii Gestalt następowała retrofleksja (załamanie doświadczeń) i projekcja (kierunek do niewłaściwego obiektu).
Kiedy doświadczenia, uczucia kierowane są „pod adres” – do osoby, która je wywołuje, możliwy jest konflikt. Ale w interakcji możesz wyjaśnić sytuację, uzyskać coś nowego. Albo zaakceptuj niemożliwość. W monologu chorego organu nie ma innego uczestnika – ciało staje się polem bitwy.
Dlatego w terapii nie można „po prostu usunąć” objawu. Ale możesz przełożyć monolog na dialog, rozumiejąc, do kogo jest skierowany, czego tak naprawdę chcesz, co uniemożliwia ci jego otrzymanie lub przekazanie w interakcji z drugim. I uzupełnij swój układ w wygodny, funkcjonalny i wypełniony budynek.
Zalecana:
Tradycje Psychosomatyki
Większość chorób psychosomatycznych mówi ci językiem ciała, że coś należy zmienić w twoim stosunku do świata i stosunku do siebie. I często na szali psychosomatycznej rosną pieniądze, małżeństwo, praca, dzieci, rodzina, relacje z rodzicami.
„Psychosomatics” Nie Jest Tym, O Czym Właśnie Myślałeś! Na Maskach "psychosomatyki", Normy I Patologii
Z reakcji niektórych czytelników na moje notatki zdałem sobie sprawę, że wielu rozumie „psychosomatykę” w żaden inny sposób niż zbiorowy obraz historii, że „wszystkie choroby pochodzą z mózgu”. Jednak tak nie jest. Aby wyjaśnić, pogrupowałem moje najczęstsze odpowiedzi na pytania dotyczące „psychosomatyki”, ale artykuł okazał się semantycznie przytłaczający.
Afirmacja I Hipnoza – Dwa Urojenia W Leczeniu „psychosomatyki”
Aby nie tracić czasu na długie przedmowy, od razu powiem, że w tej notatce chodzi o: - jak działa nasz mózg; - dlaczego powtarzanie afirmacji jest uważane za nieskuteczne; - dlaczego nie jest tak łatwo leczyć kogoś "hipnozą"
Ból Serca. Kardioneuroza, Depresja I Inne „psychosomatyki”
Tytuł tego artykułu może wydawać się nieco dziwny, ponieważ w klasyce kardioneuroza i inne niezidentyfikowane bóle są w istocie patologią psychosomatyczną. Ale ponieważ moje doświadczenie wciąż wąsko skupia się na psychosomatyce, wyróżniam niektóre zjawiska, ponieważ tutaj możemy zobaczyć różne stany, przyczyny i przewidywania w korekcie.
Przypadki Pozbycia Się Psychosomatyki I Fobii W Hipnoanalizie. Psycholog, Hipnoterapeuta Giennadij Iwanow
Celem jest potrząsanie panującą obecnie niesprawiedliwością w stosunku do psychologii, a w szczególności psychosomatyki, obszaru nadmiernie obciążonego mistycyzmem. Wielu chirurgów i psychoterapeutów uważa to za pseudonaukę, zwłaszcza w zakresie sugestywnego wpływu (hipnozy), w którego istnienie jako prawdziwi klinicyści nie wierzą.
