2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Czy ta ścieżka ma serce?
Jeśli tak, to jest to dobry sposób;
Jeśli nie, to nie ma sensu.
K. Castanedy.
Jakim jestem psychoterapeutą? Czy rozwijam się jako profesjonalista?
Dobry terapeuta od czasu do czasu zadaje sobie te refleksyjne pytania. Nie uważam takich anegdotycznych sytuacji, kiedy terapeuta „popełniał te same błędy przez 20 lat i nazwał to bogatym doświadczeniem terapeutycznym”. Treść tego artykułu jest wynikiem refleksji nad ich działalnością zawodową, ich rozwojem zawodowym. Wybrane kryteria są, moim zdaniem, wskaźnikami ich rozwoju zawodowego subiektywnie odczuwanego przez psychoterapeutę.
Zwiększona refleksyjność
Umiejętność oceny i analizy nie tylko poszczególnych momentów pracy zawodowej (analiza konkretnych sesji, konkretnych klientów), ale także, ogólnie, analiza wszystkich jego działań zawodowych, jego ścieżki zawodowej, indywidualnego stylu pracy. Dla psychoterapeuty objawia się to pojawieniem się następujących pytań refleksyjnych:
Co jest dla mnie ważne w zawodzie? Jakie są moje wartości zawodowe i osobiste? Czy to moja ścieżka zawodowa? („Czy ta ścieżka ma serce” – jak pisze K. Castaneda). Jaki jest mój styl pracy? Co czerpię z mojego zawodu?
Selektywność,
czytelność, zrozumienie ich preferencji zawodowych i możliwości. Aktualizacja przez psychoterapeutę w związku z tym następujących pytań refleksyjnych:
Co mogę zrobić w psychoterapii? Co mogę zrobić lepiej? Co mogę dać klientowi? Z czym, z kim może/chce pracować?
Terapeuta nie zobowiązuje się już do „leczenia” wszystkich klientów, do pracy ze wszystkimi problemami. Terapeuta jest w stanie odmówić klientowi, przekierować go do kolegi lub innego specjalisty.
Zainteresowanie przeważa nad strachem
Nowy klient wzbudza większe zainteresowanie, ciekawość niż strach. Pytania takie jak:
Jaki jest nowy klient? Jaki będzie kontakt terapeutyczny? Jak pójdzie nasza praca? Jakie trudności mogą pojawić się podczas psychoterapii? Jakie są prognozy dotyczące wyników psychoterapii?
Te pytania dla terapeuty zabarwiają się raczej zainteresowaniem niż strachem.
Pewność siebie, możliwości zawodowe
Obecność takich doświadczeń przejawia się w postawach psychoterapeuty „nie spieszyć się” i „nie ratować”.
Podczas terapii pojawia się umiejętność pauzy, milczenia, czekania, słuchania. Liczba zadawanych pytań znacznie spada wraz z rozwojem zawodowym. Głośność empatycznego słuchania rośnie, a w kontakcie na pierwszy plan wysuwa się „aha-terapia”.
Odwaga
Przejawia się w autentyczności, szczerości psychoterapeuty, akceptacji samego siebie takim, jakim jest. Umiejętność mówienia tego, co myślisz, umiejętność nie bania się zaprezentowania się w kontakcie (pracy na granicy kontaktu), dzielenia się osobistymi doświadczeniami, pójścia na psychoterapię klienta dla własnej ciekawości. Odwaga psychoterapeuty przejawia się także w umiejętności odchodzenia od wzorców zawodowych, umiejętności podejmowania ryzyka, eksperymentów, kreatywności.
Steniczność
Odporność psychoterapeuty na negatywne reakcje klientów, zwiększenie zdolności do ich powstrzymywania (termin Biona), retencja. Umiejętność wytrzymania negatywnych przeniesień, nieodpowiednich projekcji, napięcia w sesji. Pojawienie się równowagi frustracji i wsparcia w pracy. Umiejętność nie tylko wspierania przez cały czas, ale także frustrowania klienta.
Neutralność
To doświadczenie jakościowe przejawia się w umiejętności postrzegania reakcji i projekcji klienta (zarówno negatywnych, jak i pozytywnych), a nie jako oceny siebie, swojej osobowości i swoich umiejętności zawodowych, nie przymierzania ich na sobie, zaglądania w głąb istota problemu, „za objawem”, umiejętność utrzymania zawodowej pozycji w związku, nie przekraczania granic tego, co zawodowo dozwolone.
Przyjazność dla środowiska
Możliwość mniejszego zmęczenia pracą z klientami. Przewaga pozytywnych emocji w stosunku do klientów i ich aktywności zawodowej. Wynika to ze spadku napięcia w kontakcie, pojawienia się lekkości, przyjemności z pracy.
Doceń siebie jako profesjonalistę
Pojawienie się doświadczeń, że jako profesjonalista jesteś wart pieniędzy, które ci płacą).
Moim zdaniem jednym z najważniejszych kryteriów rozwoju zawodowego jest:
Podkreślenie własnego profesjonalnego stylu pracy. Pojawienie się w umyśle psychoterapeuty zrozumienia swoich mocnych i słabych stron w zawodzie, umiejętności polegania na osobistych wartościach, osobistych doświadczeniach i szansach w pracy „Wypełnij” aktywność zawodową swoją osobowością.
Zalecana:
Jestem Dobry. Jestem Zły. O Polaryzacji
W swojej pracy terapeuta Gestalt przywiązuje dużą wagę do pracy z polaryzacjami. Polaryzacje to takie przeciwstawne cechy osobowości, które znajdują się jednocześnie na tej samej płaszczyźnie - są skrajnymi biegunami o tej samej jakości osobowości co yin i yang:
Jestem Rozdarty. Jestem Na Skraju Rozwodu
Jestem rozdarty. Jestem na skraju rozwodu. (Fragment prawdziwej konsultacji) "Z jednej strony nie ma związku z moim mężem, ale jest syn w wieku 8 lat. Kocha i wyciąga rękę do swojego ojca. Mam poczucie samotności, niezadowolenia, niepewności.
Jestem Wolnym Człowiekiem, Ale Z Tatą, Mamą Jestem Na Zawsze
Niewidzialne nici łączą nas z innymi ludźmi: partnerem, dziećmi, krewnymi, przyjaciółmi. Pierwszą i najsilniejszą więzią jest niewątpliwie więź z matką. Najpierw dziecko jest połączone z matką pępowiną, to jest prawdziwe połączenie fizyczne, następnie połączenie fizyczne zostaje zastąpione emocjonalnym, energetycznym.
I JESTEM TAKŻE - TO ZNACZY NIE JESTEM JEDNYM
„I dla mnie tak samo…” – często uczestnicy moich wykładów wypowiadają to zdanie z uśmiechem, ulgą i pewnym zaskoczeniem, gdy inni dzielą się swoim doświadczeniem… „Tak i tak się czuję (albo czuję się, albo wiem)” – mówią z radością w głosie klienci na indywidualnych konsultacjach.
Dlaczego Wiesz O Sobie „Kim Jestem?” I „Kim Jestem?”
Dlaczego wiesz o sobie „Kim jestem?” i „Kim jestem?” Na życie. Aby przeżyć, nie umierać przedwcześnie, nie chorować. Aby nie tylko przeżyć, ale i dobrze żyć. Aby nie tylko dobrze żyć według jakiegoś standardu społecznego, ale żeby dobrze żyć własnym życiem.
