O Doskonałych Dziewczynach: Okiem Psychologa

Wideo: O Doskonałych Dziewczynach: Okiem Psychologa

Wideo: O Doskonałych Dziewczynach: Okiem Psychologa
Wideo: Jak polepszyć jakość swojego życia? Wystarczy kwadrans dziennie... 2024, Może
O Doskonałych Dziewczynach: Okiem Psychologa
O Doskonałych Dziewczynach: Okiem Psychologa
Anonim

Moja córka znów dostała piątki i kończy trymestr z doskonałą uczennicą i jej się to podoba, ale ja wcale.

Ona o tym wie.

Co powiesz, jeśli skończę szkołę z medalem? namawia.

Mam nadzieję, że nie skończysz.

A co z tatą? Jest medalistą! Dlaczego nie mogę?

Większość moich klientów to kobiety. Z depresją, atakami paniki, GAD, bezsennością. Wszyscy mają jeden metaproblem – niezdolność do polegania na sobie, ufania sobie, bycia żywym i adaptacyjnym. Prawie wszyscy z nich również mają zaszczyty.

……………..

Są dziewczyny, które rodzą się zbyt empatyczne i zbyt neurotyczne. Żal im latającej muchy i beznogiej lalki, wyciągają kociaki z ulicy, wcześnie pytają o śmierć. Mają zbyt dużo niepokoju, a jedyne, co może je ustabilizować, to spokojni, zadowoleni dorośli. Kiedy dorośli są niestabilni, świat tych dziewcząt pogrąża się w piekle.

Są rozjemcami, mediatorami, buforami. Jeśli mama jest zadowolona z piątki, dostaną piątki.

Ze względu na wysoką inteligencję wrażliwe dzieci są łatwe do nauczenia i dlatego nie są szczególnie interesujące. Oceny „doskonałe” są dla nich pozbawione wartości osobistej: nie stawiali sobie wysokich celów, takich jak „nauczenie się dzielenia według długich” czy „nauczenie się ułamków dziesiętnych”, to nie jest ich wyzwanie. Ale pochwała za pracowitość jest przyjemna i pomaga radzić sobie z wewnętrzną niezgodą z pomocą mamy. Czy mama jest szczęśliwa? Więc możesz żyć dalej.

Tak więc, krok po kroku, dziewczyny uzależniają się od zewnętrznych ocen.

Musieliby znaleźć coś dla siebie – coś, co wesprze, zniewoli i pozwoli poczuć smak osobistego zwycięstwa, ale niestety. Po szkole gra na fortepianie zgodnie z planem, co również bardzo cieszy rodziców.

Potem po ponad dwudziestu latach w gabinecie psychoterapeuty będą narzekać na pustkę i głupotę w głębi - nie słyszę siebie, nie rozumiem, co mnie ogrzewa, nie czuję zainteresowania życiem.

Jak inaczej, jeśli przez ćwierć wieku żyłeś z radościami innych ludzi?

„Tata skończył szkołę z medalem, bo ma wyjątkową głowę” – wyjaśniam Lizce. Jeśli zrozumiesz informacje pięć razy szybciej niż przeciętnie w szpitalu, medal nie wyrwie Ci kieszeni. Jeśli nie, nawet nie próbuj. W wieku piętnastu lat dobrze byłoby mieć własny system wartości, który określa, gdzie w pierwszej kolejności inwestować, a gdzie zgodnie z zasadą resztek. Mam nadzieję, że wkrótce moja córka będzie miała ciekawsze plany niż pierwsza piątka w OBZH.

Wrodzona wrażliwość gra przeciwko. – Jakie bzdury teraz robisz? Wszystko, bez bzdur, natychmiastowe porzucenie siebie dla spokoju w domu. Chociaż ten sam nonsens mógłby sugerować wektor rozwoju własnej duszy, a nie nawyki odczuwania innych. Nonsens to coś, co potem, wiele lat później, wróci sobie jako wielki dar.

Po prostu kłam i śnij. Taniec. Walka. Zaufaj swojemu ciału. Uwierz w swoją siłę.

Dziewczyny z doskonałymi ocenami ciągną tu maksymalnie trzy.

Tak więc same piątki i stopnie nie są groźne dla zdrowia psychicznego – szczególnie sporadycznie dla chłopców. Ale jeśli stają się sposobem komunikowania się ze światem ze względu na brak innych sposobów zadeklarowania siebie i jeśli idą ze szkodą dla działań prawdziwie twórczych (a jest to twórcze, które pomaga zaadaptować się w świecie, a nie tworzy wygląd adaptacji), wtedy byłoby dobrze, gdyby rodzice się przyłączyli i pomogli waszym cudownym córkom zaoszczędzić pieniądze na psychoterapeutę.

Co zrobić z takimi dziewczynami?

Och, dużo.

Naucz się samodzielnie regulować swoje emocje, bez pomocy bliskich (w tym celu musisz również umieć regulować własne).

Skup się nie na czyjejś ocenie, ale na własnej. Poradziłeś sobie czy nie? Czy było lepiej niż wczoraj? Czy możesz osiągnąć to, czego chciałeś?

Nigdy nie używaj jako terapeuta domowy, nigdy nie przeciążaj swoimi nadziejami i obawami.

Dodaj pogodnej beztroski do rodzinnego stylu życia.

Upewnij się, że dziecko ma wystarczającą aktywność fizyczną.

Nie omawiaj niepotrzebnie wyników w szkole i jakości pracy domowej.

Śnijcie razem.

Zmniejsz kontrolę.

Wspieraj wszelkie przedsięwzięcia - Twoim zdaniem nawet te najgłupsze. „Spróbuj” zamiast „tak, ale…”.

Podziel się wrażeniami z odnalezienia siebie.

Nie warczeć jak pies z budki na manifestację niezgody.

Szanuj niedopasowane dziecięce gusta.

Nie daj się zastraszyć przyszłością.

Żyj swoim życiem.

Zalecana: