2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Miej oczy otwarte
Bajka Oliviera Clerka o „żabie we wrzącej wodzie” opiera się na prawdziwym eksperymencie fizycznym: „Jeśli tempo nagrzewania wody nie przekracza 0,02 ºC na minutę, żaba nadal siedzi w garnku i umiera na koniec gotowania. Przy większej prędkości wyskakuje i pozostaje przy życiu.”
Jak wyjaśnia Olivier Clerk, jeśli włożysz żabę do garnka z wodą i stopniowo ją podgrzejesz, stopniowo podniesie się jej temperatura ciała. Gdy woda zacznie się gotować, żaba nie będzie już w stanie kontrolować temperatury ciała i będzie próbowała wyskoczyć. Niestety żaba wyczerpała już wszystkie swoje siły i brakuje jej ostatniego impulsu, by wyskoczyć z puli. Żaba umiera we wrzącej wodzie, nie robiąc nic, aby uciec i pozostać przy życiu.
Żaba we wrzącej wodzie marnowała wszystkie swoje siły, próbując dostosować się do okoliczności iw krytycznym momencie nie mogła wyskoczyć z patelni, by uciec, bo było już za późno.
Zespół wrzącej żaby to jeden z rodzajów stresu emocjonalnego związanego z trudnymi sytuacjami życiowymi, których nie możemy uniknąć i musimy znosić okoliczności do końca, aż do całkowitego wypalenia
Stopniowo wpadamy w błędne koło, które wysysa nas emocjonalnie i psychicznie i czyni nas prawie bezradnymi.
Co zabiło żabę: wrząca woda czy niemożność podjęcia decyzji, kiedy wyskoczyć?
Jeśli żaba zostanie natychmiast zanurzona w wodzie podgrzanej do 50 ºC, wyskoczy i przeżyje. Dopóki pozostaje w wodzie o temperaturze, która jest dla niej znośna, nie rozumie, że grozi jej niebezpieczeństwo i musi wyskoczyć.
Kiedy coś złego przychodzi bardzo powoli, często tego nie zauważamy. Nie mamy czasu na reakcję i wdychanie toksycznego powietrza, które w końcu zatruwa nas i nasze życie. Kiedy zmiana jest wystarczająco powolna, nie wywołuje żadnej reakcji ani próby oporu.
Dlatego często padamy ofiarą zespołu wrzącej żaby w pracy, w rodzinie, w przyjaźni i związkach romantycznych, a nawet w społeczeństwie i rządzie.
Nawet kiedy nałóg, duma i egoistyczne żądania przebijają się na szczyt, nadal trudno nam zrozumieć, jak destrukcyjny może być ich wpływ.
Możemy być zachwyceni, że nasz partner cały czas nas potrzebuje, nasz szef zleca nam powierzenie nam pewnych zadań, albo że nasz przyjaciel potrzebuje ciągłej uwagi.
Prędzej czy później ciągłe żądania i dręczące nasze reakcje, marnujemy energię i zdolność dostrzegania, że jest to w rzeczywistości niezdrowy związek.
Ten proces cichej adaptacji stopniowo zaczyna nas kontrolować i zniewalać, zaczynając krok po kroku kontrolować nasze życie. To osłabia naszą czujność i nie wiemy, czego naprawdę potrzebujemy w życiu.
Z tego powodu ważne jest, aby mieć oczy otwarte i doceniać to, co lubimy. W ten sposób możemy odwrócić naszą uwagę od tego, co osłabia nasze zdolności.
Możemy dorosnąć tylko wtedy, gdy z czasem jesteśmy w stanie odczuwać dyskomfort.
Fakt, że bronimy naszych praw, może nie podobać się ludziom wokół nas, ponieważ są oni przyzwyczajeni do tego, że dajemy im wszystko całkowicie bezinteresownie i bez najmniejszego wyrzutu.
Zalecana:
Typowe Błędne Wyobrażenia Kobiet Poddanych Agresji (przemoc Domowa)
Konsekwencje agresji werbalnej wpływają również na sferę intelektualną kobiety. Kobieta zaczyna się mylić co do siebie i swojego związku z agresywnym partnerem. Kobiety nie zawsze potrafią jasno sformułować narzucane im złudzenia, ale idee te są tak głęboko zakorzenione w ich świadomości, że wydają się im prawdą, rzeczywistością, a nie ideami rzeczywistości.
Powtórka Losów Lub Błędne Koło Naszego życia
Ciągłe odtwarzanie bólu doświadczanego w dzieciństwie jest jedną z zasad psychoterapii. Freud nazwał to zachowaniem kompulsywnym. Dziecko alkoholika dorasta i poślubia alkoholika. Dziecko, które jest ofiarą przemocy, tworzy rodzinę ze sprawcą lub samo staje się nim.
Błędne Koło Urazy. Albo Dlaczego Jesteśmy Obrażeni?
⭕️Zamknięty krąg ⠀ ⠀⠀ Pędząc od kąta do kąta w zaklętym kręgu urazy, bez wyjścia, kompletna beznadziejność. Nie mogłem zrozumieć i poczuć nic poza bólem, gniewem i pragnieniem zemsty za brak uczuć innych. ⠀⠀ Wzrosła we mnie niechęć po urazie do mężczyzn, którzy przez lata byli ciasno upakowani w ich ciałach.
Syndrom Wrzącej żaby Wodnej, Czyli Kiedy Najlepiej Udać Się Do Psychologa?
Najpierw kilka przemyśleń, dlaczego w naszej kulturze, inaczej niż na Zachodzie, nie ma zwyczaju zwracania się do psychologów. Bo na zachodzie pomoc psychologiczna jest wliczona w ubezpieczenie zdrowotne. W naszym kraju do psychologów najczęściej kontaktuje się, gdy jest naprawdę źle i kompletna rozpacz.
„O Wodzie Martwej I żywej” „trudności Psychologiczne. Przydatny Pogląd Metaforyczny
Przyjaciele tą publikacją zachęcam do zwrócenia uwagi na cenną metaforyczną konstrukcję baśni naszego dzieciństwa „Odmładzające jabłka”, której bohater został uratowany poprzez uzdrawiający, święty dar woda żywa i martwa … Ta alegoria w swej semantycznej, duchowej pełni jest silnie skorelowana z rzeczywistym doświadczaniem trudności psychologicznych.
