2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Istnieje mit, że zaburzenia obsesyjno-kompulsywne są nieuleczalne. Rzeczywiście, ludzie często przez lata cierpią na stany obsesyjne, zmieniają wiele leków i specjalistów, co jest nie do wiary w pomoc.
Zobaczmy, dlaczego psychoterapia może nie działać na OCD? Pierwsza trudność to pułapka treści.
Głównym składnikiem OCD są obsesje - obsesyjne, niechciane myśli, które często są ze sobą kontrastowe. Wywołują negatywne emocje: strach, wstyd, poczucie winy itp.
Są to myśli o śmierci, morderstwie, katastrofach, chorobie, seksie, bluźnierstwie i innych nieprzyjemnych zjawiskach. Obsesje przynoszą ogromne cierpienie i dosłownie nawiedzają ich właściciela. Są one sprzeczne z całą naturą osoby cierpiącej na OCD.
I tak, kiedy taka osoba przywozi swoje obsesje do psychologa, ważne jest, aby nie wpaść w… pułapka treści OCD. Jak możesz ją zadowolić?
- zacząć przekonywać osobę, że nie ma schizofrenii. Wydawałoby się, że diagnostyka jest częścią pracy psychologa lub psychoterapeuty. Ale w przypadku zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych psychodiagnostyka może zastąpić psychoterapię.
- przekonać osobę, że nie umrze z napadów paniki, nie udusi się, jeśli przestanie kontrolować swój oddech, nie zakrztusi się przy obiedzie. W tej grupie może być wiele obaw związanych z procesami fizjologicznymi.
- w leczeniu problemów seksualnych osób z obsesjami seksualnymi. Mogą pojawić się wątpliwości co do orientacji seksualnej i strach przed pedofilią. To duży problem diagnostyczny, ponieważ ponad 70% obsesji seksualnych mylona jest z prawdziwymi problemami w seksie.
- mylić OCD w związku z problemami w związku. Obsesje często dotyczą kwestii miłości i wierności. Istnieje różnica między prawdziwą zazdrością a obsesją zazdrości. Zwątpienie w miłość może mieć realne podstawy lub może być tylko przerażającą myślą.
- sprzeczne myśli o morderstwach mogą skłaniać do ciągłego poszukiwania odpowiedzi na pytania: „Czy mogę zabić?”, „Czy jestem maniakiem?” Zadawanie tych pytań hamuje psychoterapię i utrzymuje zaburzenie.
- trudno nie wpaść w pułapkę zadowolenia z dysmorfofobii ciała. Niegroźne pytanie o wygląd i ta sama nieszkodliwa odpowiedź może zmienić komunikację z psychologiem w poszukiwanie otuchy.
Osobno należy zauważyć
myśli hipochondrycznew pułapkę hipochondria personel medyczny jest częściej łapany niż sami psychologowie. Zadaniem lekarzy jest leczenie chorób, ale w przypadku zaburzeń hipochondrycznych, im więcej leczysz, tym bardziej jesteś chory … Oczywiście z biegiem czasu lekarze rozumieją, że pacjent potrzebuje pomocy psychologicznej, a nie dziesiątego MRI, ale może to zająć dużo czasu, wysiłku i pieniędzy.
Jak możesz się nie dostać? pułapka hipochondria?
Na przykład, zrobiłeś analizę, ale to nie wystarczyło na dzień lub dwa i niepokój powrócił.
Jeśli masz wątpliwości co do swojego zdrowia, ale badania lekarskie całego organizmu niczego nie wyjaśniły i czujesz, że niedługo przejdziesz do drugiej tury badań.
Albo przechodzisz z jednej śmiertelnej choroby na drugą. Na przykład od raka do stwardnienia rozsianego.
Na miesiąc wprowadzić moratorium na wyszukiwanie objawów i diagnoz w sieci, mierzenie ciśnienia krwi, liczenie tętna itp. Skonsultuj się z psychoterapeutą lub psychologiem
Nie daj się wciągnąć w pułapki OCD i bądź zdrowy.
Ciąg dalszy nastąpi…
Zalecana:
Najskuteczniejsze Metody Leczenia PTSD
Artykuł zawiera metody naukowe, których skuteczność została potwierdzona licznymi badaniami przeprowadzonymi na dużej próbie osób. PTSD (Post Traumatic Stress Disorder) to zaburzenie psychiczne wywołane zdarzeniami, które zostały odebrane przez człowieka jako zagrożenie życia (katastrofa, klęska żywiołowa, akcja wojskowa, nagła śmierć osoby bliskiej, pobicie, gwałt).
Niepowodzenia Leczenia I Niepowodzenia Terapeutyczne
Wszyscy czasami zawodzimy, zarówno osobiście, jak i zawodowo. Podobnie psychoanalitycy zawodzą. Dotyczy to zarówno grupowych form pracy, jak i konsultacji osobistych. Warto zaakceptować fakt, że nie ma stuprocentowo skutecznych metod psychoterapeutycznych i absolutnie skutecznych analityków.
Skuteczne Techniki Leczenia Dla Wewnętrznej Dziewczyny
Jak być znowu szczęśliwym lub o Wewnętrznej Dziewczynce Wszyscy ludzie na ziemi chcą być szczęśliwi. Stan naszego szczęścia zależy bezpośrednio od ilości miłości, która jest w naszym życiu. Najczęściej ludzie szukają miłości w świecie zewnętrznym.
Uzależnienie Od Miłości: Etapy Rozwoju I Metody Jego Leczenia
Autor: Paweł Zaikovsky Źródło: Miłość i uzależnienie od miłości - są to zupełnie inne w swej istocie uczucia, które wielu postrzega jako jedną całość. Zdecydowana większość ludzi jest przekonana, że cierpienie z powodu miłości oznacza „odczuwanie miłości”, a bycie zależnym od kochającej osoby oznacza „prawdziwe kochanie jej”.
Specyfika Powstawania Stresu: Czynniki Występowania, Rodzaje I Objawy. Psychoterapeutyczne Techniki Leczenia Skutków Stresu
W dobie aktywnego rozwoju informacyjnego i osobistego, zjawisko odporności na stres nie jest już traktowane jako standardowy czynnik destrukcyjny, ale jako element analizy szeroko rozpowszechnionego problemu. Konieczność dostosowania się do coraz większej dynamiki rytmu życia powoduje przymusowe poszerzanie ram indywidualnej przestrzeni.
