2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Pustka i tęsknota. Nie ma siły ani chęci nigdzie się ruszyć. Nie ma też energii na cokolwiek. Jest też bardzo ponura i „samooskarżająca”. W końcu coś trzeba zrobić! Tylko to jest co, a najważniejsze jest „jak”? Jeśli nie masz ochoty na nic…
Wewnątrz jest głębokie uczucie tęsknoty, fałszu, nieprawdy i szczerze mówiąc, bezużyteczności wszystkiego, co robisz.
Tak naprawdę jest - dlaczego? Jaki jest sens?
Gdzie idzie znaczenie
W końcu tak było! A czasami była radość i pożądanie, a czasem popęd i gwar. A aspiracja była, a oczy płonęły, i wszystko kłóciło się w rękach i zadziałało!
Więc co się stało?
Dlaczego „tam i wtedy” wyszło, chciało i mogło, a „tu i teraz” – nie?
To miało sens
Był cel
Na przykład, aby spełnić marzenie - wyjechać za granicę, wziąć ślub, założyć rodzinę.
Kup dom, urodzić dzieci, odbyć się w zawodzie.
Dokończ studia, zdobądź dyplom, stwórz własną stronę internetową, rozpocznij staż.
Znajdź dobrą pracę, zacznij zarabiać.
Idź do freelancera, zdobądź długo oczekiwaną wolność i pracuj „dla siebie”.
Albo zrezygnuj z tej pracy, zacznij nowe życie, rób co chcę.
Cel został osiągnięty, jestem tutaj. Co dalej?
Wydawałoby się - żyj i raduj się, już jesteś tam, gdzie jedziesz tak długo …
ALE…
Po pierwsze, świat w fantazjach i snach wyglądał nieco inaczej, bardziej czarująco i atrakcyjnie niż okazało się w prawdziwym życiu. Był doskonały - bez porozrzucanych skarpetek, zasmarkanych dzieci i męża w złym humorze. Przełamywanie oczekiwań rzeczywistością powoduje przykre rozczarowanie.
Czy w ogóle warto coś robić, dążyć do czegokolwiek, jeśli tak jest?
Po drugie pojawia się niepokój. Tutaj, na tym etapie mojego życia, jeszcze nie byłem. Co robić? A jeśli nie dam rady?
Może nie powinieneś nic robić, żeby nie popełniać błędów?
Był świat, który dyktował te cele i organizował życie
Była organizacja, firma, produkcja, plany, działy, raporty. Wszystko było jasne i na półkach. Myślenie o tym „co chcę”, „czy tego potrzebuję”, „a jeśli chcę, to jak” – nie było wymagane. Wszystko było zaplanowane i „powyżej” zdecydowano.
Była osoba, z którą stworzono sens życia. z kim marzył, planował, robił, chodził. które było ciasno wplecione w płótno, jakby wydawało się „całym” moim życiem
A teraz go nie ma.
Odszedł, zdradził mnie i żyje gdzieś własnym życiem.
Albo umarł. I już nigdy nie będzie. I z tego pokrywa się nieopisaną melancholią i rozpaczą. I chociaż chodzi tylko o to, by płakać, robić to, co chcesz, nawet jeśli z zewnątrz wydaje się to bez znaczenia. A kiedy łzy powrócą, płacz jeszcze raz, aż zaczną przynosić ulgę, a płacz nie przynosi już bólu. Do czasu, kiedy łzy przyniosą pociechę i ulgę, kiedy powoli, powoli, cicho przyjdzie akceptacja, że świat już nigdy nie będzie taki sam. I w tym innym świecie mogę żyć, widzieć zmieniające się pory roku, trawę i liście, wrzące morze, słyszeć głosy ludzi i śpiew ptaków. A potem odpuszczenie, przebaczenie i pożegnanie stopniowo nadejdą.
I będą nowe znaczenia i moce na długie życie.
Wydarzyło się wydarzenie, które podzieliło życie na „przed” i „po”
To wydarzenie mnie zmieniło. Prawda jest taka, że już nigdy nie będę taka sama. Mój świat się zmienił. Coś zniknęło na zawsze. A w tym nowym świecie mogę mieć nowe plany i mogę też żyć.
Jeśli chodzi o coś innego
Co sprawia, że twoje życie jest bezsensowne? Gdzie jest twoja energia? Jakie pragnienia?
Może to, co robisz teraz, a co teraz robisz, od dawna Ci obrzydza, ale decydowanie się na zmiany jest zbyt drogie, kłopotliwe i „wyjdzie bokiem” dla Twoich bliskich?
Tak, każda zmiana ma swoją cenę. Nie ma wolnych wyborów. Nie zmieniając niczego, płacisz też. Pustka, depresja, nuda, stłumione przez gniew, nienawiść do innych i pogardę.
Zmiana niszczy ustanowioną równowagę w systemie rodzinnym. Rodzina się „trzęsie”, ujawniają się utajone konflikty, a to, co wcześniej było tłumione, wychodzi na powierzchnię.
Jeśli zdecydujesz się podążać za sobą, aby zaspokoić swoje potrzeby rozwojowe, czy w bliskości, w uznaniu, będziesz musiał dużo rozmawiać, przekazywać, wyjaśniać, wydobywać na powierzchnię swoje pragnienia i marzenia, pytać, przekonywać, wyjaśniać jeszcze raz, spotykać się z odmowa, z nieporozumieniem, a czasem zupełnie nieoczekiwanie - z poparciem i uznaniem twojego prawa do bycia tym, czego chcesz i bycia żywotnym. Będziemy musieli coś poświęcić. Ale to będzie twój wybór, twoja ścieżka i twoja dorosła świadomość płacy.
Jeśli nie masz teraz siły, to znaczy, że gdzieś idą
Mogą iść, aby utrzymać twoje niezadowolenie i niezadowolenie pod kontrolą, aby utrzymać silne uczucia, mogą pojawić się urazy i gniew. Albo powstrzymać łzy, uczucia rozpaczy i bezsilności. Wszyscy mogą popaść w niepokój, zostać zablokowanym przez strach przed przyszłością, która nie pozwala żyć w teraźniejszości.
Te bariery są jak tamy na rzece – sami je nieświadomie stawiamy, wyciskając przepływ naszej energii.
Kiedy tworzysz taką „tamę”, tworzy się bagno, żaby zaczynają rechotać, wszystko jest pokryte rzęsą, przychodzi nuda i lenistwo. „Co będzie, co nie będzie…”.
Kiedy zaczynasz szukać własnych pragnień, przebijasz się przez pierwszy kamień w tamie.
Zalecana:
Czas Niegodziwego Smutku. Skąd Czerpać Siłę Na Całe życie?
Dla osób, których życie doznało wstrząsów psychicznych, życie „po” przypomina energetyczną kolejkę górską. Jest gęsty, a potem pusty. Wtedy energie są kupami, wszystko płonie w twoich rękach - w tych momentach możesz coś zacząć, a nawet mieć na to czas, jeśli oczywiście masz szczęście i masz na to dość siły.
Życie Bez Siły. Skąd Czerpać Energię? Cztery Diagnozy
Tak wielu ludzi ma do czynienia z faktem, że praktycznie nie ma siły; coraz częściej odczuwają pustkę w środku, wyczerpanie. W ich życiu radość, energię, celowość sygnalizują jedynie krótkie, ulotne błyski, zamiast których osiadło Uczucie niesprawiedliwości, niesłuszność tego, co się dzieje, a nawet beznadziejność.
Jak Przetrwać Trudne Czasy? Skąd Czerpać Siłę Na Całe życie
Istnieją różne sposoby rozwiązywania problemów. Jedynym pytaniem jest, która metoda jest w Twojej osobistej mocy. I w jakości życia, którą ci zapewnia. Wszyscy czasami czujemy się źle. Stres w pracy, konflikty rodzinne, zaburzenia życiowe, utrata bliskiej osoby, kryzys wieku średniego, przemyślenie siebie i życia w ogóle.
Skąd Czerpać Siłę Do Zrobienia?
Sytuacja znana wielu: jest dużo do zrobienia, ale nie ma siły. Albo trudniej: wydaje się, że musisz to zrobić, ale nie ma ochoty lub w ogóle niczego nie chcesz. Albo jeszcze trudniej: nie wiem, czego chcę! Wydaje się, że jest to kompletna ślepa uliczka, ale kluczowe słowo tutaj „wydało się”.
Skąd Czerpać Siłę, Czyli Jak Oszczędzać Niezbędne Zasoby
Nawet w najtrudniejszych czasach ważne jest znalezienie źródeł, które uzupełnią zasoby wewnętrzne o co najmniej jeden procent. Co to jest zasób wewnętrzny? Są to siły fizyczne i psychiczne, które są niezbędne w codziennym życiu i trochę więcej.
