2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Zrób to, idź tam, zabierz, przynieś, nie odskakuj i tak dalej … Typowa sytuacja relacji rodzinnych i wszystko wydaje się być w porządku, jeśli przyjmiemy to jako normę, ale czy to jest norma?
Absolutnie nie, związek powinien być dla ciebie przyjemny lub może być brutalny, zwłaszcza jeśli chodzi o relacje z rodzicami. To trudny temat w każdym wieku, masz 20 czy 35 lat, mama nadal będzie krzyczeć, założyć czapkę
Co więc zrobić, gdy relacje z rodzicami pozostawiają wiele do życzenia?
Najpierw musisz zrozumieć, czy gra jest warta świeczki? To znaczy zastanowić się, czy masz siłę i zasoby, aby iść na wojnę z konfliktami, bombardować wyrzutami i kontratakami w obronie swojej opinii. Są rodzicami i rodzicami w Afryce i dopóki będziemy słabi i niepewni, przegramy, ale to nie znaczy, że wszystko stracone, to znaczy, że musimy zmienić strategię. Zamiast atakować, idź na obserwację, zacznij badać siebie i swoje reakcje. Skup się nie na nich, ale na sobie na swoim ja.
Zwróć uwagę na swoje życiowe zasady, czym one są, dlaczego wybrałeś te konkretne. Zaraz po przeczytaniu usiądź, zapisz je i uzasadnij, dlaczego je wybrałeś, jakie są plusy i nie ma potrzeby być zagorzałym fanatykiem koncepcji ideologicznych, więc nie wahaj się wymienić wad.
Potem zadbaj o siebie, swoją osobowość. Najczęściej słowa rodziców ranią nas w najbardziej bolesnych miejscach. Wykorzystaj to, aby ujawnić swoje słabości i zająć się nimi, uleczyć swoje rany, zrozumieć, jakie uczucia kryją się w środku, a gdy poznasz je wzrokiem, będzie Ci łatwiej je wyrażać. Jeśli masz problem z wyrażaniem i uwalnianiem uczuć, napisz do mnie o tym, a na pewno o tym napiszę i dam kilka rekomendacji.
Kolejnym ważnym punktem jest skupienie uwagi nie na minusach, a właśnie na plusach, zacznij chciwie zbierać swoje zasoby, wypisz 100 punktów, które Ci się podobają, co sprawia Ci przyjemność i dodaje otuchy. Oczywiście na pierwszy rzut oka wydaje się, że to aż tak dużo, ale zastanów się, jak mało o sobie wiesz, że zaledwie 100 punktów wydaje się być całym milionem, więc śmiało.
A w końcu, gdy zacznie się wyłaniać bardziej holistyczny obraz twojego świata, zupełnie inaczej spojrzysz na swoją relację z rodzicami i ich narzekanie na kapelusz. Tak, tak, moja mama nadal mi o niej mówi, ale teraz sprawia, że jestem czuła, a raz bardzo mnie to rozzłościło. Pamiętaj, że Twoje reakcje na innych są w Twoich rękach.
Powodzenia, wierzę, że ci się uda!
A jeśli potrzebujesz wsparcia i jesteś zdezorientowany w jakimś pytaniu, umów się na spotkanie, a rozwiążemy nawet najbardziej zagmatwane sytuacje.
Do zobaczenia
Psycholog Anna
Zalecana:
Kobiety, Które Znoszą Mózg
Główną negatywną cechą kobiet wielu mężczyzn nazywa tendencję do „noszenia mózgu” . Często mężczyźni, którzy byli w związku małżeńskim i nie spieszą się już z wyjazdem, tłumaczą swoją niechęć w ten sposób: nie chcę, aby wyjęto mi mózg. Jeśli mężczyzna nie spełnia oczekiwań kobiety (zapomniał zadzwonić, wrócił później z pracy, wypił za dużo, nie pogratulował mu w rocznicę znajomości, podziwiał inną kobietę itp.
Serge Imbir. Kobiecy Mózg I Męski Mózg
Dziś masz szczęście - będziesz miał dwa wykłady. Jeden dla kobiet; drugi jest dla mężczyzn! Właściwie już zacząłem: teraz kobiety i mężczyźni słyszą różne wiadomości! Słuch z obiema półkulami Na przykład – w ogóle oczywiście (z wieloma indywidualnymi odmianami) – kobiety odbierają mój głos dwa razy głośniej (dokładniej 2, 3 razy głośniej) niż mężczyźni.
5 Kroków, Które Rodzice Mogą Zrobić, Aby Ich Dzieci Były Szczęśliwsze
Często rodzice wybierają budujący lub autorytarny styl komunikacji z dzieckiem. Czemu? Powodów może być wiele, oto niektóre z nich: 1. To najprostszy styl dla rodziców i mniej energochłonny, jak im się wydaje. 2. Rodzice komunikowali się w ten sposób z rodzicami, nie wiedzą, jak zrobić to inaczej.
CO BYŁOBY, JEŚLI . CO BY BYŁO, JEŚLI CIEBIE ZMIENIĘ? CO BYBY BYŁO, JEŚLI WYSZłabyM ZA MAŁŻĄ?
Jedną z unikalnych cech i zdolności człowieka jest umiejętność wyobrażania sobie przyszłości. Żadne zwierzę na Ziemi nie ma okazji spierać się na temat „co by się stało, gdyby”, opłakiwać wciąż żyjących krewnych i przyjaciół, smucić się z powodu tego, co wydarzyło się w przeszłości i czego nie robi.
Rywalizacja Rodzeństwa. Co Powinni Zrobić Rodzice?
Rodzice, którzy mają więcej niż jedno dziecko w swojej rodzinie, wiedzą z pierwszej ręki, czym jest zazdrość dzieci. Jeśli dopiero przygotowujesz się do urodzenia drugiego dziecka, przygotuj się na zmierzenie się z tym problemem. Niestety manifestacja dziecięcej zazdrości jest nieunikniona, ale jej przejawy można wygładzić.
