JAK ŻYĆ SWOIM CIALEM?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Autor: Valeria Timoshchuk Źródło:

ZASADY I PODSTAWY TERAPII

Ciało jest podstawową wartością osoby, ponieważ jest pierwotnym darem istnienia w materialnym Wszechświecie. Ciało jest podstawą osobowości i świadomości i jest postrzegane jako „ja”.

Doświadczenie cielesno-sensoryczne jest podstawą rozwoju umysłowego, samopoznania i poznania otaczającego świata.

Każde dziecko ma ogromne możliwości odczuwania i odczuwania różnych przejawów życia. Co więcej, w procesie rozwoju ciało kształtuje się jako uniwersalny wspólny ludzki język, który przekazuje uczucia, emocje i postawy innym istotom.

Jednak cenzura społeczna często prowokuje tłumienie naturalnych uczuć. Są to koszty społeczeństwa autorytarnego, wychowania w rodzinach autorytarnych, trudności w komunikacji w okresie dorastania, przeżywanego stresu i wiele więcej, prowadzące do stłumienia uczuć i doznań w ciele, do utraty głębi doświadczenia, do zubożenia początkowo szerokiej gamy emocji lub nieokiełznanego chaosu i destrukcyjnej intensywności emocji…

Wilhem Reich zdefiniował problemy psychologiczne i stany nerwicowe jako konsekwencję stagnacji w ciele energii biologicznej lub seksualnej

Przewlekły stres psychiczny jest podstawą stagnacji, która prowadzi do pojawienia się odpowiednich blokad energetycznych w mięśniach różnych segmentów ciała.

To napięcie, stając się chroniczne, uniemożliwia swobodny przepływ przepływów energii. Prędzej czy później prowadzi to do powstania „muszli mięśniowej” lub „zbroi”, która tworzy podatny grunt dla rozwoju neurotycznego charakteru. Konsekwencją jest tłumienie naturalnej aktywności emocjonalnej, fizjologicznej i sensorycznej człowieka.

Ciało odciska maski i role wybrane jako sposób ochrony przed traumatycznymi lub nieprzyjemnymi przeżyciami. Te maski wydają się „wrastać w pamięć ciała”. Rezultatem jest "pancerz mięśniowy" - węzły i strefy chronicznego napięcia i zacisków.

Człowiek jest spętany tym ładunkiem nieprzereagowanych emocji i psychologicznych mechanizmów obronnych, które stały się „zbroją” na każdą okazję. „Zbroja” charakteru przejawia się na wszystkich poziomach ludzkich zachowań: w mowie, gestach, postawach, nawykach cielesnych, mimice, stereotypach zachowań, metodach komunikacji itp. Zasoby witalności i mobilności ciała są ograniczone, jakość komunikacji ze światem i integralność samej osobowości są ograniczone, przejawy kreatywności i potencjalnych zdolności.

„Pancerz” blokuje niepokój i energię, która nie wyszła, ceną tego jest zubożenie jednostki, utrata naturalnej wrażliwości i emocjonalności, niemożność cieszenia się życiem i pracą…”

Wilhelm Reich

Z biegiem czasu człowiek przyzwyczaja się i utożsamia się ze stanem chronicznego stresu i przestaje zauważać swoją sztywność i martwotę, traci żywe zainteresowanie życiem. Osobiste manifestacje są prawie całkowicie kontrolowane przez logiczny umysł i zestaw stereotypowych wzorców zachowań.

Życie staje się biedne z powodu braku spontaniczności w postrzeganiu świata

Próby podtrzymania wyzwolenia energii (czy to złości, czy pragnienia czegoś) pojawiają się w związku z naszymi uwarunkowaniami zarówno od wczesnego dzieciństwa, jak i w związku z narzucanymi stereotypami społecznymi w wieku dorosłym. W końcu każdy człowiek ma potrzebę przystosowania się do otaczającej rzeczywistości i nie bycia wyrzutkiem w tym środowisku.

Osoba dorastająca w rodzinie, w której nie toleruje się bezpośredniego wyrażania uczuć lub emocji (złości, agresji, hałaśliwej radości lub żalu itp.), uczy się nie wyrażać swoich emocji

Dziecko szybko uświadamia sobie, że jeśli pragnie miłości i czułości swoich rodziców, musi znaleźć sposób, by nie okazywać „niechcianej” emocji lub uczucia. Ukryj wszystko w środku. W rezultacie osoba staje się sztywna, napięta i nienaturalna.

Tłumiąc uczucia, człowiek powoduje wewnętrzne konflikty - emocje są „odcięte” od zewnętrznej reakcji i percepcji, wykonywane działania - od prawdziwych pragnień i uczuć, zrozumienia i myślenia - od zachowania.

Blokując uczucia, powstrzymując witalność, energetyzując energię i emocje, dziecko stopniowo staje się energicznym i emocjonalnym kaleką

W rodzinach, w których rodzice mają konflikt, czy to intrapersonalny, czy interpersonalny, prowadzi to do pojawienia się u dziecka związku emocji „lęk-wina”, który może istnieć przez całe życie. Ta osoba będzie przez większość czasu mimowolnie odczuwać niepokój lub strach. Strach powoduje intensywny stres, zarówno psychologiczny, jak i fizjologiczny. Istnieje potrzeba znalezienia sposobów na blokowanie intensywnych doświadczeń i regularnego stresu, aby zapewnić przetrwanie i utrzymać względnie zdrową psychikę.

W ten sposób od dzieciństwa uczymy się blokować i wypierać niepożądane doświadczenia, a w mniej lub bardziej dojrzałym wieku wielu z nas już biegle posługuje się tą technologią.

Wilhelm Reich potrafił połączyć psychikę i somatykę, wykorzystując do tego pojęcie energii. Zdał sobie sprawę, że konflikt powstaje jednocześnie na dwóch poziomach: psychicznym i somatycznym (cielesnym) … Do psychiki i somatyki podszedł jako do dwóch aspektów – psychicznego i fizycznego – jednego niepodzielnego procesu.

Odpowiednią metaforą jest rewers i awers monety, ponieważ cokolwiek robimy z monetą, dotyczy to obu jej stron.

W ten sam sposób umysł i ciało to dwie różne funkcje, współzależne i wzajemnie na siebie oddziałujące.

Reich sformułował swoją koncepcję jako zasadę psychosomatycznej jedności i opozycji. Wspólnota istnieje na najgłębszym poziomie energetycznym organizmu, natomiast na poziomie obserwowanych zjawisk jest odwrotnie.

JAKI JEST CHARAKTER PROCESÓW ENERGETYCZNYCH?

W. Reich przedstawił ten proces jako falę. Jak podniecenie i odprężenie, które można odczuć w postaci przepływów energii w ciele.

Pulsacja jest jedną z przyczyn powstawania organizmów żywych. Zasada energetycznego podniecenia i relaksu (uwolnienia) to ta energetyczna „pompa”, która pozwala życiu na ponowne tworzenie się na nowo. Naturalne zjawisko pulsacji bioelektrycznej lub bioenergetycznej można zaobserwować na wszystkich poziomach organizacji biologicznej, zarówno w komórkach, układach ciała i narządach, jak i w całym ciele, na przykładzie reakcji seksualnych i emocjonalnych.

Podstawową właściwością działających sił świata materialnego i energetycznego jest biegunowość lub dualność, która składa się z dwóch biegunów - dodatniego i ujemnego. Ripple to ruch między tymi biegunami. To oscylacja od jednego bieguna do drugiego i odwrotnie, ruchy cykliczne i rytmiczne. Najprostszą pulsację w świecie nieorganicznym można zaobserwować w rotacji planet wokół Słońca i satelitów wokół planet. Jako odzwierciedlenie tego ruchu planetarnego możemy obserwować powtarzające się corocznie cykle zmiany pór roku, zmiany dnia i nocy, a także rytmiczne przypływy i odpływy światowych oceanów.

W świecie organicznym pulsacja jest podstawowym zjawiskiem będącym podstawą fizycznego i energetycznego funkcjonowania organizmów żywych. Każda z mikroskopijnych komórek pulsuje, zasysając jedzenie z zewnątrz i wyrzucając odpady. Jednokomórkowe mikroorganizmy kurczą się i rozszerzają w stałym rytmie, a osocze lub płynna zawartość komórki przepływa pulsując do wnętrza komórki. Bicie naszego serca, które kieruje krew w naszych żyłach, jest również podtrzymującą życie pulsacją, którą możemy poczuć w każdej chwili.

Oddychanie, jedna z najpotężniejszych i najbardziej świadomych pulsacji rytmicznych w naszym ciele, jest podstawą pulsowania siły życiowej w ciele

To oddychanie jest łącznikiem między ciałem fizycznym, energią i ciałem emocjonalnym, dlatego głębokie oddychanie stymuluje zarówno doznania cielesne, jak i emocje, i jest w stanie wywołać uwolnienie energii, wyrażone zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie.

Co ciekawe, pomimo całej złożoności, chemia metabolizmu jest podobna do procesu, w którym paliwo staje się energią, zgodnie z ogólnym wzorem:

P (paliwo lub żywność) + Q2 (tlen lub powietrze) = E (energia)

Organizmy żywe różnią się od przyrody nieożywionej tym, że u organizmów proces ten zachodzi wewnątrz błony komórkowej.

To dzięki temu energia wytwarzana przez organizm nie jest tracona na zewnątrz – otoczenia, ale jest wykorzystywana przez organizm wewnątrz ustroju do wykonywania swoich funkcji życiowych.

Jedną z głównych funkcji jest pozyskiwanie ze środowiska pierwiastków niezbędnych do produkcji energii podtrzymującej życie. Membrana musi być przepuszczalna dla żywności i tlenu oraz usuwać produkty rozkładu. Rozważając bardziej złożone układy (organizmy) niż bakterie i proste organizmy jednokomórkowe, proces ten łączy się z aktywnym poszukiwaniem niezbędnych elementów (produktów). Z czego wynika logiczny wniosek – ruchy ciała nie mogą być przypadkowe! Kieruje nimi pewna forma wrażliwości środowiskowej.

Jak zauważył jeden z czołowych badaczy funkcjonowania protoplazmy: „Protoplazma może nie ma inteligencji, ale to, co robi, jest inteligentne”. Rozsądne jest poszukiwanie pożywienia, miłości i miłego kontaktu, a także wycofanie się w obliczu niebezpieczeństwa czy bólu.

Nie jest to proces mechaniczny, ponieważ każdy organizm (niezależnie od złożoności organizacji systemu) nieustannie bada swoje środowisko, aby znaleźć najbardziej optymalne warunki do przetrwania. Ta eksploracja - podejście i odwrót - część pulsująca aktywność.

Wewnątrz ciała zawiera:

• bicie serca,
• oddech,
• ruchliwość jelit,
• inne systemy podtrzymywania życia.

Jest wynikiem stymulacji każdej komórki i każdego organu w ciele. Możemy więc powiedzieć, że życie to stan kontrolowanego wewnętrznego podniecenia; pobudzenie wytwarza energię potrzebną do utrzymania funkcji wewnętrznych, a także do wykonywania działań zewnętrznych, które wspierają lub zwiększają pobudzenie organizmu.

Rodzimy się z ogromnym potencjałem wrażliwości na bodźce, ale ta wrażliwość maleje wraz z wiekiem.

Tę utratę wrażliwości można wytłumaczyć tym, że z wiekiem ciało staje się bardziej ustrukturyzowane, stereotypowe i zniewolone, człowiek jest tak zakorzeniony w swoich stereotypowych umiejętnościach, że praktycznie nie jest w stanie spontanicznie się poruszać, czuć i poznawać otaczający go świat.

Czy często spotykasz ludzi dojrzałych, którzy potrafią się radować i reagować bezpośrednio, jak to robią dzieci?

Proces budowania połączenia i komunikacji ze światem zewnętrznym jest procesem energetycznym

Aby wyobrazić sobie, jak przebiega proces budowania połączenia energetycznego między dwojgiem ludzi, wyobraź sobie dwa kamertony nastrojone na tę samą częstotliwość. Kiedy są blisko, uderzenie jednego z nich wibruje drugie. To wyjaśnia silne energetyczne i zmysłowe połączenie między dwojgiem głęboko zakochanych ludzi.

Obraz dwóch serc bijących jak jedno jest czymś więcej niż tylko metaforą

Bliscy ludzie dość często mają zdolność odczuwania uczuć siebie nawzajem i swoich dzieci.

Tak więc nasze serca i ciała są pulsującymi systemami, które emitują fale o charakterze elektromagnetycznym i bioenergetycznym i które mogą wpływać na inne serca i ciała

Być może zauważyłeś również, że czując się zirytowany i zły, ale nie okazując tego na zewnątrz, otrzymujesz adekwatną reakcję z zewnątrz w postaci skierowanej przeciwko Tobie agresji.

To samo dzieje się w przypadku niepewności lub depresji seksualnej. Bez względu na to, jak dobrze wyglądasz i wykazujesz cechy zewnętrzne, prędzej czy później uzyskasz odpowiednią reakcję na swój stan wewnętrzny z zewnątrz.

ci, którzy rozwinęli swoją wrażliwość, są subtelnie świadomi ruchu i jakości energii i są w stanie przezwyciężyć sztywne struktury swojego ego, są w stanie, jak kamerton, dostroić się do prawie każdej osoby lub żywej istoty. Postrzegaj i odczuwaj jego uczucia i inne stany bez jakby.

Poczucie jedności z wszechświatem można osiągnąć poprzez utratę lub pokonanie granic swojego ego

Ego – sposób przystosowania się do świata zewnętrznego – tworzy granicę, która zachowuje indywidualną świadomość. Wewnątrz tej granicy znajduje się samowystarczalny system energetyczny, którego główną cechą jest stan podniecenia.

Bez istnienia granicy indywidualna świadomość i osobiste ego nie mogłyby istnieć. Chodzi o pokonanie tej granicy i osiągnięcie stanu nirwany i atmana, o którym mówi się w kosmogonicznych naukach filozoficznych i religijnych – hinduizmie, buddyzmie itp.

CZYNNIKI PROWADZĄCE DO ZMNIEJSZENIA ENERGII W ORGANIZMIE

Przyjrzyjmy się więc niektórym czynnikom, które prowadzą do obniżenia poziomu energii w ciele i przyczyniają się do powstania „pancerza” lub „pancerza mięśniowego”.

Organizm potrzebuje równowagi między zużyciem a magazynowaniem energii. Równowaga między magazynowaniem a uwalnianiem energii jest kontrolowana przez popyt.

Głównym pragnieniem nowo narodzonego dziecka jest przywrócenie bliskiej więzi z matką, którą miał, gdy był w łonie matki. Po urodzeniu dziecko ponownie próbuje poczuć ciepło i głębię tego kontaktu w ramionach matki. Zachowując całkowitą bliskość i jedność w pamięci i doznaniach, człowiek przez całe życie stara się zaspokoić swoje podstawowe pragnienie miłości - głębokie poczucie świętości i głębi jedności, całkowitej bliskości cielesnej i duchowej.

W przypadku, gdy dziecko nie otrzyma głębokiego połączenia, którego potrzebuje, uważa to za utratę miłości. To na poziomie fizjologicznym objawia się dusznością i skurczami w klatce piersiowej. Zmniejsza się dostępność tlenu do organizmu, co prowadzi do przewlekłego stresu i opóźnionej produkcji energii.

Jednym z uderzających czynników niskiego poziomu energii jest zwiększona aktywność, która z kolei wynika z próby znalezienia miłości. Większość dzieci, które doświadczyły utraty miłości, wierzy, że ta strata była spowodowana faktem, że nie mogły na tę miłość zasłużyć. Często u dziecka utrwala się poczucie winy z powodu niezadowolenia rodziców i wyrzutów, że oni (dzieci) wymagają zbyt wiele, są zbyt egocentryczni, energiczni, uparci. Dziecko szybko uświadamia sobie, że jeśli chce otrzymać choć odrobinę miłości, musi dostosować się do wymagań matki.

To uprzedzenie, że na miłość trzeba sobie zasłużyć, zwykle utrzymuje się w wieku dorosłym. I często objawia się to pragnieniem osiągnięć, sukcesu.

Takie zachowanie jest typowe dla osób, które cechuje przesadna chęć potwierdzenia swojej wartości wraz z tłumieniem złości, a także przejawia się częstą drażliwością. Takie zachowanie jest głównym czynnikiem prowadzącym do depresji o różnym nasileniu i chorób serca. Również tego rodzaju zachowanie jest przyczyną chronicznego zmęczenia.

Niestety większość ludzi nie wie, jak zwolnić tempo swojego życia na tyle, by poczuć, że są zmęczeni, znajdują się pod presją stereotypów i błędnych wyobrażeń, a także przekonania o konieczności dalszego życia w ten sposób, jak żyli wcześniej. Ponieważ są przekonani, na podstawie wyuczonego w dzieciństwie modelu behawioralnego, że od tego zależy ich przetrwanie. Uczucie chronicznego zmęczenia i niezadowolenia budzi w nich niepokój, wywołując nerwicę. Wiele osób nie może powiedzieć sobie: „Jestem bardzo zmęczony”, „Nie mogę”.

Kiedy byli dziećmi, uczono ich, że powiedzenie „nie mogę” jest równoznaczne z przyznaniem się do porażki, co oznacza, że nie zasługują na miłość, co oznacza, że nie są godni miłości.

Rozważ fizyczny powód, dla którego aktywność zewnętrzna wzrasta wraz ze spadkiem ogólnego poziomu energii

Nie można się zrelaksować, jeśli poziom energii jest zbyt niski, ponieważ jest to energia potrzebna do rozładowania napięcia mięśniowego. Ten fakt można łatwo wytłumaczyć.

Kiedy mięśnie się napinają, wykonują pracę, która zużywa energię. W stanie napięcia nie mogą już wykonywać żadnej pracy. Aby mięśnie się rozluźniły i były w stanie wykonywać pracę, komórki mięśniowe muszą wytwarzać niezbędną do tego energię. Ten proces z kolei wymaga dostarczania tlenu i usuwania kwasu mlekowego.

Rozważ mięsień, który jest rozciągnięty, czyli rozluźniony jak rozciągnięta sprężyna. W tym stanie jest wypełniona energią. Kiedy mięsień kurczy się, aby wykonać jakąś pracę, staje się krótszy i trudniejszy. Sprężyna traci energię, gdy jest używana. Ponadto po zakończeniu pracy mięsień regeneruje się i rozluźnia, zwiększając swój potencjał energetyczny, co jest podobne do naciągania sprężyny, aby mógł wykonywać dalszą pracę.

Kiedy dana osoba jest przepracowana, a jej poziom energii jest niski, może łatwo przejść w stan skurczu, gdy mięśnie są chronicznie w stanie skurczu. Dlatego nie mogą regenerować, uzupełniać i zwiększać swojego potencjału energetycznego.

Osoba o wysokim poziomie energii rzadko popada w stan wysokiego pobudzenia, gdyż jego ciało dzięki rozluźnionym mięśniom może utrzymać wysoki poziom napięcia. Dzięki temu jego ruchy są swobodne, spontaniczne i pełne naturalnego wdzięku.

Zygmunt Freud zauważył: „Nasze ego jest głównie cielesne”

Wybrane role, maski, zachowania, traumatyczne przeżycia i rozczarowania, kumulujące się i cementujące w naszym ciele, pociągają za sobą utratę łączności między duszą a ciałem, rozdźwięk między uczuciami, umysłem a ciałem oraz utratę kontaktu ze zmysłową rzeczywistością świata.

W tym przypadku osoba, która utraciła wewnętrzną integralność, traci również duchową harmonię i nieuwarunkowaną percepcję. Pogrąża się w cierpieniu, „wartościującym doświadczeniu życia” i doświadczeniu tragedii istnienia.

Świadomie lub nieświadomie człowiek odczuwa swoją niekompletność. Doświadcza stanu utraty kontaktu ze sobą, ze swoim światem wewnętrznym lub nie jest zadowolony z jakości tego kontaktu.

Psychologicznie utrata kontaktu z samym sobą jest tożsama z utratą kontaktu z ciałem

Utrata kontaktu z ciałem spowodowana jest:

• wszelkiego rodzaju przemoc: fizyczna, emocjonalna lub psychiczna;
• tłumienie naturalnej seksualności;
• choroby wczesnego dzieciństwa, trudny poród, wady wrodzone, urazy fizyczne, wypadki i operacje;
• słabe wczesne relacje z obiektem, w których rodzicielskie „odbicie lustrzane”, tak potrzebne dziecku do rozwinięcia zdrowego poczucia siebie, było niewystarczające;
• nieodpowiednie lub naruszone granice w relacjach między członkami rodziny – przemoc w rodzinie i agresja;
• krytyka i poczucie wstydu, które rodzice rzutują na dziecko, gdy one same są w sprzeczności ze swoim ciałem; uczucia te mogą być również spowodowane przez odrzucającego lub nadmiernie kontrolującego rodzica;
• sytuacje, w których rodzice opuszczają dziecko lub je ignorują;
• poczucie, że ciało lub osobowość dziecka nie odpowiada ideałowi kulturowemu lub stylowi rodzinnemu.
• tłumienie lub gromadzenie gniewu i urazy.

Działając bezpośrednio na ciało i objawy cielesne, można uzyskać dostęp do struktur podświadomych, do wypartych przeżyć, do nieświadomych i zablokowanych segmentów ciała - bez udziału świadomości. Techniki terapii ciała otwierają dostęp do psychosomatycznej nieświadomości, co pozwala na eliminację zidentyfikowanych blokad, reagowanie na stłumione emocje, wyrzucanie śmieci emocjonalnych, odpowiadanie na tłumioną agresję, złość i urazę, relaksację i rozładowanie nagromadzonego napięcia (kompresji) w strukturach mięśniowych, przywracając tym samym wymianę energii.

Aby rozluźnić cielesną „zbroję” lub „skorupę charakteru”, opracował Wilhelm Reich szereg technik specjalnychwłącznie z:

• bezpośrednia manipulacja ciałem,
• pracować nad naśladowaniem i prowokowaniem stanów emocjonalnych,
• wykonywanie specjalnych ruchów i ćwiczeń fizycznych,
• techniki oddechowe,
• praca z uwolnieniem napięcia emocjonalnego i fizjologicznego poprzez uwolnienie dźwięku.

Metody terapii ciała są potężnym narzędziem psychoterapeutycznym, które może spowodować radykalne zmiany w uczuciach i psychice. Udostępnić świadomości symptomy przejawów somatycznych, neurotycznych i patologicznych, a także skorelować ten materiał z indywidualnymi ideami, znaczeniami duchowymi i wartościami ludzkimi.

Uzyskany materiał, wraz z dalszą analizą, pozwala na bardziej merytoryczne wyjaśnienie motywów przewodnich i nieefektywnych modeli zachowań prowadzących do utraty witalności

A. Lowen twierdzi, że wzrost podstawowego poziomu energii w człowieku można osiągnąć tylko poprzez rewitalizację ciała poprzez wyrażanie uczuć.

Brak energii życiowej jest zawsze wynikiem powstrzymywania zmysłów

Terapia ciała spełnia wszystkie wymogi podejścia holistycznego, gdzie człowiek jest jedną funkcjonującą całością, jednością materialną i duchową, a zmianom w jednym obszarze towarzyszą zmiany w innym.

Aby człowiek mógł odzyskać poczucie integralności i harmonii, nie wystarczy jedynie intelektualne zrozumienie, interpretacja i świadomość wypartych informacji, konieczne jest również przywrócenie na poziomie fizycznym poczucia jedności ciała i psychika, poczucie całego organizmu jako integralnego systemu.

W sensie egzystencjalnym ciało jest mikrokosmosem, który ucieleśnia najgłębszą mądrość wszechświata

Ludzka cielesność wyraża wewnętrzną istotę ludzkiej natury, ucieleśnia sposób jego bycia w teraźniejszości, a także zaspokaja potrzebę świadomości i rozwoju własnej natury.

Jednak ludzie często uważają naturę za największe zagrożenie dla bezpieczeństwa. Własna natura człowieka i otaczająca ją gra sił natury jest pełna niespodzianek. Oczywiście człowiekowi nie udaje się całkowicie podbić natury i nieustannie z nią walczy.

Ta walka Homo sapiens z naturą jest odzwierciedleniem walki we współczesnych społecznościach przemysłowych, między ego a ludzkim ciałem, jego naturalnością.

Musisz kochać siebie. Jego natura. Nie oznacza to manifestacji narcyzmu czy narcyzmu – kochać przez zrozumienie i akceptację. Akceptując ze zrozumieniem wszystkie przejawy nas samych, otrzymujemy możliwość kochania wszystkich przejawów życia wokół, bez osądzania. Kochać ludzi wokół ciebie jest bez osądu, ze zrozumieniem trudności i prób, które osoba przezwyciężyła lub której nie przezwyciężyła.

Poprzez cielesną integrację osobowości możliwe jest otwarcie się na zrozumienie i odczuwanie duchowości ciała – urzeczywistnienie przejawów boskości w materialnym Wszechświecie.