Skąd Czerpać Siłę Do Zrobienia?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Sytuacja znana wielu: jest dużo do zrobienia, ale nie ma siły. Albo trudniej: wydaje się, że musisz to zrobić, ale nie ma ochoty lub w ogóle niczego nie chcesz. Albo jeszcze trudniej: nie wiem, czego chcę! Wydaje się, że jest to kompletna ślepa uliczka, ale kluczowe słowo tutaj „wydało się”.

Po przeczytaniu artykułu dowiesz się, jak wyjść z tych stanów

Opisane przykłady są stanem fikcyjnym i w rzeczywistości zupełnie nienaturalnym dla osoby. Jednostka ludzka jest zawsze nastawiona na znalezienie rozwiązania, aby stworzyć komfort wokół siebie, fizycznego, emocjonalnego, psychicznego - każdego. To właśnie zamierzała natura. A wskazany problem jest wynikiem nawarstwiania się różnych wzorców, klisz społecznych i wzorców zachowań, które często okazują się wymyślone od podstaw i nie zdają egzaminu z racjonalności.

Jesteśmy tak przyzwyczajeni do tego, że wszystko jest skomplikowane, a raczej tak: przywykliśmy do tego, że złożoność bytu jest nam narzucona, a my sami już uczestniczymy w tym wyścigu komplikacji jakby to był koniec w sobie. W efekcie mamy do czynienia z szybko kręcącą się spiralą, która nie daje nam wyjścia i kieruje nas w pułapkę zbudowaną naszymi zręcznymi rękami na wzór sproszkowanych mózgów.

I ta jednopunktowość czy biegunowość myślenia wyznacza wektor ruchu, wykluczając możliwość wyboru, możliwość prostych i wysokiej jakości rozwiązań, odbierając nam prawo do czucia skrzydeł za plecami i bycia wolnymi, kajdanami ręce i stopy, decydujące za nas, co jest dopuszczalne, a co nie, na co mamy dość sił, a gdzie nie warto próbować.

Zatrzymać!!!

A dlaczego ktoś decyduje za Ciebie na co TY masz dość siły? Czasami nawet pojawia się myśl „coś jest nie tak”, ale jest ona tak ulotna i nie pasuje do otaczającej rzeczywistości wirującej spirali, że sama ta myśl wydaje się błędna i próżna w tym miarowym bagnie zwykłego zagęszczenia warstw „moszczu”. " i "musi" wokół nas.

Jeśli jednak rozejrzysz się wokół, zobaczysz, że coraz więcej ludzi chwyta tę nieuchwytną myśl jak słomkę i, patrz, stają się szczęśliwsi! Znajdują siłę, aby najpierw oprzeć się swojej spirali, a następnie całkowicie obrócić ją w drugą stronę, znaleźć wyjście, są przepełnieni siłą i energią, są aktywni i aktywni, wierzą w siebie i żyją pełnią życia. Tak, ci, którzy pozostają w swoich dusznych spiralach patrzą na nich z zazdrością i nieufnością, mówią o nich „no, on taki jest… gdybym miał takie możliwości jak on…”.

W rezultacie świat dzieli się na tych, którzy siedzą w krętych spiralach i tych, którzy odwijają swoje spirale i pomagają rozwijać spirale innych.

Jeszcze inni są na etapie pośrednim, ci sami, którym coraz częściej pojawia się idea, że wszystko może być dobre, a oni sami temu służą i chwytają się tego myśląc, myśląc, chcąc i robiąc!

Tak, jest całkiem oczywiste, że nie można pragnąć bez myślenia, ponieważ jeśli ktoś nie myśli za siebie, inni myślą za niego, odpowiednio narzucają mu swoje pragnienia. Jeśli twoje pragnienia nie są twoje, to nie chcesz ich spełniać, stąd brak siły.

A jeśli jesteś wśród tych, którzy zaczynają myśleć?

Po pierwsze: pochwal się za to!

Po drugie: przyznaj, że jest jeszcze praca do zrobienia i tu zaczyna się zabawa. Musisz zagłębić się w siebie i znaleźć odpowiedź na pytanie „DLACZEGO TO ROBISZ?”

Po znalezieniu odpowiedzi i opanowaniu tej techniki coachingu już nigdy nie będziesz taki sam! Gdy już znajdziesz odpowiedź, jeszcze raz pochwal się za wykonaną pracę, podziękuj sobie, a nawet zafunduj sobie coś przyjemnego, ponieważ zrobiłeś ogromny krok.

Jak iść dalej, skąd czerpać inspirację, dokąd się udać, czy angażować się w self-coaching i jak będziemy rozmawiać w kolejnych artykułach. Dzięki za przeczytanie i powodzenia!