2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Każde małżeństwo w ciągu swojego życia staje w obliczu sytuacji, które powodują u każdego z małżonków splot różnych uczuć w stosunku do siebie – bezradność, złość, urazę, melancholię, wstręt, rozczarowanie, wściekłość itp.
W takich momentach wydaje się, że słowa słynnego klasyka: „Wszystkie szczęśliwe rodziny są równie szczęśliwe, każda nieszczęśliwa rodzina jest nieszczęśliwa na swój sposób” są wydrapane krwią na twoich drzwiach, okrywa uczucie całkowitej samotności i rodzi się myśl że twój problem jest najbardziej wyjątkowy… bo ona nie ma decyzji.
A potem na ratunek mogą przyjść filmy o związkach, w których bohater tak podobny do ciebie przechodzi podobne próby. Czuje te same uczucia. Popełnia te same błędy lub wybiera nowe rozwiązanie problemu.
W ten sposób możesz odbyć fascynującą podróż od zidentyfikowania konfliktu bohatera do rozwiązania go, opanowania sposobu rozwiązania problemu i wypróbowania tej metody dla siebie.
A jeśli pod koniec filmu wszystkie sprzeczności zostaną rozwiązane, znajdują się odpowiedzi na pytania, a miłość zwycięża – pojawia się słaba iskierka nadziei, że można zrobić to samo. Że jako para odniesiecie sukces.
Ponadto w kulminacyjnym momencie filmu, kiedy napięcie osiąga swój szczyt, doświadczasz z bohaterem różnych silnych uczuć, co pomaga zarówno lepiej poznać siebie (swoją część emocjonalną), jak i pozbyć się napięcia nagromadzonego emocje – jak je oczyścić. Tak silne emocjonalne uwolnienie nazywa się katharsis.
Termin katharsis wywodzi się ze starożytnej filozofii greckiej i był używany przez Arystotelesa do opisu sprzyjającego wpływu tragedii na duszę widza, który wywołuje współczucie i lęk, uwalnia i uwalnia te afekty, kieruje je w nieszkodliwy kanał „estetycznych” emocji, tym samym oczyszczając je i tworząc uczucie ulgi…
Psychologowie z University of Rochester (USA) porównali różne rodzaje sesji terapeutycznych z parami, które miały problemy w związku. Doszli do wniosku, że jeśli partnerzy obejrzeli i omówili w ciągu miesiąca pięć romantycznych filmów, w których bohaterowie przeszli różne trudności i próby, ich zadowolenie z ich związku wzrosło. Co więcej, w takich parach było mniej rozwodów.
O dziwo efekty „filmoterapii” były prawie tak dobre, jak po sesjach terapii rodzinnej!
Jednak ważne jest nie tylko oglądanie filmów o związkach, ale także wspólne omawianie ich, pamiętając momenty, w których Ty lub Twój partner zachowywaliście się jak bohaterowie.
Rzeczywiście, podczas późniejszej dyskusji nad filmem dochodzi do świadomości i znaczącego włączenia tego doświadczenia w ich życie, baczną uwagę zwraca się na ich uczucia i uczucia partnera, dzięki czemu para dowiaduje się więcej o sobie i doświadcza intymności. Być może dzięki dyskusji w końcu będziesz mógł zwrócić uwagę na bardzo ważne rzeczy, o których zwykle nie myślisz.
Udział w dyskusji z partnerem rozwija zdolność rozumowania, autorefleksji, zwracania uwagi na siebie i innych, kompetencje w zakresie uczuć. W ten sposób „terapia filmowa” czyni cię bardziej holistycznym i harmonijnym, jednocząc myśli i uczucia w tobie.
Aby wspólnie omówić filmy w parze, warto zadać sobie następujące pytania:
Opisz swój nastrój po obejrzeniu filmu.
Co najbardziej pamiętasz w filmie, jakie epizody i jakie emocje przeżyłaś?
Jaki jest główny problem bohaterów?
Którą z postaci filmu podobała Ci się najbardziej? Co masz wspólnego z tym bohaterem?
Kto wręcz nie lubił najbardziej? Jakie cechy możesz mieć w tej postaci?
Czy bohaterowie mają zrozumienie? Jak reagują na swoje uczucia? Jak mogłeś zareagować inaczej?
Co w Twoim życiu przypomina fabułę filmu? Czy byłeś w takich sytuacjach? Jak przezwyciężasz takie problemy?
Co chciałbyś dodać, zmienić w filmie? itp.
Do rodzinnego oglądania polecam następujące filmy:
- Idealni nieznajomi
- Nazwa
- Masakra
- Niewierny
- Miłość (2012)
- Mężowie i żony
- Wojna Rodziny Róż
- Kiedy mężczyzna kocha kobietę
- Proste trudności
- Dziennik członka
- Kto się boi Virginii Woolf?
- Miłość i inne leki
- Amerykański rozwód
- Droga zmian
- Przeminęło z wiatrem
- Dzikie historie
- Historia o nas
- Wiosenne nadzieje
- Cześć Rodzino!
- 5x2
- Mała Panno Radość
- Kapitan Fantastyczny
- Amerykańska piękność
- Przed zachodem słońca
- Ta głupia miłość
- Na ostrej krawędzi
- Formuła miłości do więźniów małżeństwa
- Po drugiej stronie łóżka
- Boso w parku
- Lustro ma dwie twarze
- Dorosła miłość
- Pan i Pani Smith
- Miłość z regułami i bez
- On, ja i jego przyjaciele
- Obsesja (2009)
- Serenada grosza
- Biali Masajowie
- Uważaj, zakładniku!
- Bliskość
- Sceny z życia małżeńskiego
- Ostatniej nocy w Nowym Jorku
- On i Ona
- Duma i uprzedzenie
- Winny jest szop pracz
- Frida
- Prawdziwe kłamstwo
- Zatańczmy
- Z powodów rodzinnych
- Formuła miłości do więźniów małżeństwa
- Przysięga
Życzę miłego oglądania!
Zalecana:
Metoda Konstelacji Systemowo-rodzinnych Jako Zjawisko Psychoterapeutyczne
Metoda systemowych ustawień rodziny to metoda psychoterapeutyczna mająca na celu zrozumienie głębokich procesów, które wpływają na nasze życie. Jest systemowa (czyli pracuje z problemami o charakterze systemowym – organizacyjnym, rodzinnym, generycznym) i krótkoterminowa (osiągnięcie rezultatu wymaga znacznie mniej spotkań z psychologiem niż w tradycyjnej psychoterapii, a tym bardziej psychoanalizie.
TYRANIA W PARTNERSKIEJ RELACJI: NISZCZENIE RELACJI Z INNYMI LUDZIAMI
Wśród dość szerokiego arsenału metod służących osiągnięciu całkowitej dominacji nad ofiarą jest niszczenie komunikacji z innymi ludźmi. Dopóki ofiara utrzymuje kontakty z innymi ludźmi, władza tyrana nie jest pełna. Dlatego każdy tyran zawsze stara się odizolować swoją ofiarę od innych ludzi.
Filmoterapia Historyczna Dla Siebie
Serial telewizyjny „Tobol” 8 odcinków po 50 min, 2020. Dyrektor Igor Zajcew Serial „Straszny”, 8 odcinków po 50 minut, 2020. Reżyser Aleksiej Andrianow Proponuję jednocześnie dwie serie historyczne o różnych epokach historycznych - XVI i XVIII wieku.
3 świetne Sposoby Na Poprawę Wydajności Pracowników
Jak często spotykamy się z sytuacją, gdy dana osoba jest zaangażowana w jakiś biznes lub pracę, a jednocześnie jest stale rozproszona, nie „płonie” chęcią pracy, a nawet na początku próbuje uciec z miejsca pracy możliwość. To wszystko dzieje się z jakiegoś powodu i istnieją trzy główne powody tego.
TRZY POWODY, DLA KTÓRYCH W POWAŻNEJ MIŁOŚCI RELACJI Zbliżać Się Do Początku INTYMNEJ RELACJI, Powinno Być Nadal Rozsądne I Bardzo Ostrożne
Istnieją trzy powody, dla których w poważnym związku miłosnym należy jednak inteligentnie i bardzo ostrożnie podchodzić do początku intymnego związku. Pierwszy powód. Nieprzewidywalność związków miłosnych. Z ręką na sercu odpowiedz sobie:
