Jak Odzwyczaić Dzieci Od Gadżetów: Główna Rada

Spisu treści:

Wideo: Jak Odzwyczaić Dzieci Od Gadżetów: Główna Rada

Wideo: Jak Odzwyczaić Dzieci Od Gadżetów: Główna Rada
Wideo: Jak oduczyć dziecko od spania z rodzicami? - Dorota Zawadzka, Parenting.pl 2024, Może
Jak Odzwyczaić Dzieci Od Gadżetów: Główna Rada
Jak Odzwyczaić Dzieci Od Gadżetów: Główna Rada
Anonim

Jak wielu rodziców, często zastanawiam się, jakie będą moje dzieci, gdy dorosną. W pewnym momencie na pewno wydadzą się starsze niż są w rzeczywistości. Już czasami biją mnie w bitwach słownych, a z czasem takich sytuacji będzie znacznie więcej. Przedstawienie moich dzieci jako nastolatków daje mi rodzaj rodzicielskiego odniesienia.

Myślę, czego chciałbym dla moich dzieci, gdy dorosną. Chciałbym, żeby byli mili, uczciwi, uczciwi, szanowali innych ludzi. W związku z tym muszę teraz okazywać innym dobroć, uczciwość, uczciwość i szacunek.

Rodzice, zachowujcie się tak, jak chcecie, aby wasze dzieci zachowywały się w przyszłości

Nic tak nie motywuje Cię do stania się osobą, jaką chciałbyś być, jak posiadanie dzieci. Dotyczy to różnych rzeczy, w tym korzystania z gadżetów. Na razie moje dzieci nie mają smartfonów i tabletów, ale oczywiście pojawią się w przyszłości. Dlatego teraz zachowuję się tak, jak chciałabym, aby moje dzieci zachowywały się w przyszłości: nie zabieram telefonu przy stole, nigdy nie używam go podczas komunikacji lub podczas jazdy samochodem. Innymi słowy, staram się być pozytywnym przykładem w tej sprawie.

Ostatnie badania pokazują, że ważne jest nie tylko bycie dobrym przykładem na dłuższą metę, ale także pomaganie dzieciom w rozwijaniu pozytywnych nawyków już teraz.

Telefon rodzica

50% rodziców nie czuje się emocjonalnie związani ze swoimi dziećmi, nawet gdy są wokół nich

Większość ludzi w taki czy inny sposób boryka się z problemem samokontroli podczas korzystania z gadżetów. Dla niektórych jest to szczególnie trudne. Według Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego osoby takie doświadczają wyższego poziomu stresu (zob. także skutki biernego korzystania z Facebooka na zdrowie psychiczne).

To samo badanie wykazało, że prawie 50% rodziców nie czuje się emocjonalnie związani ze swoimi dziećmi, nawet gdy są wokół nich – wszystko to z powodu wpływu technologii. u rodziców zwiększają poziom stresu, a także wpływają na zachowanie dzieci.

Co badania mówią o wpływie gadżetów

Kilka lat temu przeprowadzono badanie, które wyraźnie nakreśliło ten problem. Dr Jenny Radeski i jej współpracownicy z Boston Medical Center prowadzą 55 rodzin podczas jedzenia poza domem.

Nic dziwnego, że dzieci wkrótce coraz bardziej uporczywie domagają się uwagi rodziców i zachowują się gorzej.

40 rodziców (z 55 rodzin) korzystało z telefonów podczas jedzenia. Badacze podkreślali, że byli dosłownie „konsumowani” ze swoimi urządzeniami.

Wielu rodziców nie reagowało, gdy ich dzieci wymagały uwagi; odpowiedział, nie odrywając oczu od gadżetów. Notatki sporządzone przez naukowców podczas eksperymentu są zarówno odkrywcze, jak i smutne. Oto przykład rodzicielskiej obojętności (s. 846):

„Mama wyjmuje telefon z torebki i patrzy na niego. Dziewczyna (w wieku szkolnym) zaczyna z nią rozmawiać, ale nie odrywa oczu od telefonu; lekko kiwa głową, ale nie patrzy na dziecko i nie odpowiada. Wygląda na to, że matka nie słucha dziewczynki, ale czasami jeszcze rzuca kilka słów. Dziewczyna jest zainteresowana manikiurem matki, nadal zadaje pytania i nie wygląda na zdenerwowaną (uśmiech na twarzy, radosny głos), chociaż matka praktycznie z nią nie rozmawia. Mama rozgląda się przez chwilę, bada restaurację, a potem ponownie sięga do telefonu. W tym czasie dziewczyna kręci się na krześle, je frytki i nadal zadaje pytania. Mama od czasu do czasu rozprasza się, aby złapać ziemniaka lub szybko powiedzieć coś dziecku, a wkrótce wraca do gadżetu.

Nic dziwnego, że dzieci wkrótce coraz bardziej uporczywie domagają się uwagi rodziców i zachowują się gorzej. Naukowcy zauważyli też, że jeśli rodzice są „wchłonięci” telefonami w takich momentach, to ostrzej reagują na pogarszające się zachowanie dziecka.

Oto przykład, w jaki sposób zachowanie dzieci pogarsza się, gdy rodzice są „konsumowani” za pomocą gadżetów (s. 847):

„Dziewczyna (w wieku podstawówki) wraca do biurka, drapie się po głowie widelcem, patrzy na rodziców. Patrzą na swoje telefony. Dziewczyna trzyma ciastko, które dał jej brat. Ojciec przysuwa się do stołu i zabiera jedzenie z talerza córki. Marszczy brwi i mówi, że to jej jedzenie. Ojciec odpowiada: „I tak nie jesz. Poza tym kupiłem to jedzenie, więc je zjem”. Wzrusza ramionami i dalej je ciasteczka. Ojciec beszta chłopca za coś. Siostra i brat patrzą na siebie z uśmiechem. Chłopiec postanawia wyrzucić śmieci. On wstaje. Mama cały czas patrzy tylko na telefon; tata je, dziewczyna pije napoje gazowane. Potem zaczyna bawić się makaronem. Tatuś krzyczy, żeby przestała. Bierze od niej jedzenie i wyciera stół. Dziewczyna rozmawia, ale głównie z bratem. Mama wciąż patrzy na telefon. Tata rozmawia z dziećmi, ale tylko po to, by je odjąć, a potem ponownie patrzy na food court. Mama patrzy na telefon. Wtedy ojciec zaczyna patrzeć na telefon mamy. Córka bierze widelec i zaczyna nim kroić naczynia na stole. Mama patrzy na nią i beszta ją. Tata każe jej przestać, ale ona kontynuuje z wielkim uśmiechem na twarzy. Mama w końcu podnosi wzrok i zaczyna besztać córkę. Ona się nie zatrzymuje. Widelec zaczyna się łamać, a oboje rodzice zwracają się do córki, krzycząc „STOP!” Dziewczyna tylko się śmieje, chłopak też. … [Później] Mama pokazuje coś na swoim telefonie. Chłopak wyciąga rękę, dziewczyna uderza ją i krzyczy. Tata każe im przestać. Mama wciąż patrzy na swój telefon. Dziewczyna wstaje i zaczyna szarpać krzesłem brata. Tata surowym głosem każe jej wrócić na swoje miejsce. Mama nie podnosi wzroku znad telefonu”.

To smutne, ale nie zaskakujące spostrzeżenia. Wielu z nas widziało rodziców lub dzieci „spędzających czas z rodziną”, nie odrywając wzroku od telefonu. Rodzice często sami padają ofiarą tych trendów, ponieważ pracodawcy oczekują, że ludzie będą mieli kontakt z wynalezieniem poczty elektronicznej i smartfonów. Zniknęły granice tak wyraźne, jak „rodzinny obiad” czy „godziny pracy”. Teraz to wszystko może być w naszej kieszeni.

Kuszące technologie: prawdziwy problem

Wszyscy rodzice borykają się z tym problemem. Za barykadami są kuszące technologie i te firmy, które zarabiają pieniądze, podczas gdy rośnie nasz stres i rozproszenie. Jeśli chcesz dać dobry przykład swojemu dziecku, zastanów się, jakiego zachowania oczekujesz od niego przy stole, w samochodzie, w restauracji.

Jeśli chcesz wprowadzić jakiekolwiek ograniczenia w korzystaniu z gadżetów, upewnij się, że poprawi to Twoje relacje z dziećmi.

Po raz pierwszy opublikowano na Screenfreeparenting

Autor: Megan Owens, profesor psychologii, pisarz, nauczyciel, współzałożyciel projektu Screen-Free Parenting. Wraz z mężem wychowuje dzieci, maksymalnie chroniąc je przed gadżetami. Starają się także pomagać innym rodzicom, którzy mają podobne cele.

Zalecana: