5 Powodów Do Samotności

Spisu treści:

Wideo: 5 Powodów Do Samotności

Wideo: 5 Powodów Do Samotności
Wideo: Jak Radzić Sobie z Uczuciem Samotności? | 5 Dróg 2024, Może
5 Powodów Do Samotności
5 Powodów Do Samotności
Anonim

Osoba, która oddziela się od innych ludzi

pozbawia się szczęścia, bo im bardziej się oddziela, tym gorsze jest jego życie.

L. N. Tołstoj

Miłość, bliskość i wsparcie są ważne dla każdej osoby w życiu. Niestety coraz więcej osób doświadcza zamiast tego poczucia samotności. Przyjrzymy się pięciu głównym przyczynom samotności.

1. Niska samoocena

Miłość innych zaczyna się od miłości własnej. To dobrze znana prawda i wydawało się, że wszyscy ją znają, ale nie wszyscy jej przestrzegali. Każda kobieta ma wiele zalet, a pytanie brzmi na co zwraca uwagę: jaki ma piękny wygląd, czy rozmiar jej stopy przekracza 38. Jeśli idziesz i myślisz o tym, co jest nie tak, mężczyzna zwraca na to uwagę.

Na przykład urocza blondynka o pięknej smukłej sylwetce chodziła cały czas ze smutnym wyrazem twarzy, a zaloty mężczyzn postrzegała jako kpinę. Tylko dlatego, że była pewna, że każdy może zobaczyć garb na jej nosie, którego nie lubi. Jeśli promieniujesz pewnością siebie i otwartością, zawsze będą wokół ciebie mężczyźni. W końcu twoja uwaga nie będzie skupiona na twoich niedociągnięciach, ale na twoich zaletach i tym, jak interesujące jest wspólne spędzanie czasu.

2. Negatywne postawy

Nasze mózgi są zaprojektowane w taki sposób, aby znajdowały potwierdzenie tego, w co wierzymy. Na przykład, jeśli kobieta uzna, że „wszyscy mężczyźni są kozami”, jej podświadomość poda jej argumenty na poparcie tego przekonania. I nawet najlepszy człowiek na świecie nie może tego zmienić. Kobieta albo go nie zauważy, albo znajdzie dokładnie muchę w maści, która pozwoli jej powiedzieć: „Mówiłem ci – WSZYSTKIE to kozy”.

I tutaj ważny jest wybór: chcesz mieć rację, czy być szczęśliwym. Ważne jest, aby zmienić negatywne nastawienie. Spróbuj poeksperymentować. Wybierz jeden dzień. I bez względu na to, jakiego mężczyznę spotkasz, znajdź w nim 5 pozytywnych cech. I tak przez cały dzień, bez względu na to, ilu mężczyzn spotkasz. Myślę, że twój nastrój się poprawi, a wynik cię zaskoczy.

3. Czekam na księcia

Wszystkie dziewczęta w dzieciństwie czytają bajki o książętach i księżniczkach. I oczywiście każda dziewczyna wyobraża sobie siebie w roli księżniczki ratowanej przez przystojnego księcia. W wieku dorosłym wielu nadal szuka ideału, patrząc na błyszczące czasopisma i bohaterów romantycznych melodramatów (w rzeczywistości te same bajki). Problem polega na tym, że nie możemy wymyślić ideału i go znaleźć. Musimy żyć w prawdziwym świecie, z prawdziwymi ludźmi, z ich wadami i niedoskonałością.

Ważne jest, aby pamiętać, że nie jesteś śpiącą królewną, ale prawdziwą, żywą kobietą. A potrzebujesz prawdziwego, żywego mężczyzny. Weź pod uwagę, że większość bajek kończy się ślubem. A jak żyli książę i księżniczka - nikt nie wie. Pomyśl o zaletach i wadach, z którymi jesteś w stanie się pogodzić. I pamiętaj, że ty też nie jesteś doskonały.

4. Strach

Strach jest jedną z pięciu podstawowych emocji doświadczanych przez człowieka. Wiele kobiet po prostu boi się związków. Przyczyn tego może być wiele. Ktoś boi się, że straci wolność lub nie będzie mógł się w pełni zrealizować. Ktoś boi się, że może zostać zraniony lub zraniony. Ktoś boi się myśli o wspólnym życiu. Za wszystkimi tymi przyczynami kryje się strach i oczekiwanie.

Czy kiedykolwiek obserwowałeś małe dzieci wspinające się na duże wzgórze? Nie boją się. I z reguły zdobywają swój szczyt, ponieważ nie spodziewają się upadku. I nawet po nieudanej próbie nadal podbijają swoje szczyty. Więc to jest tutaj. Strach w tym przypadku jest ograniczeniem w twoim życiu. I tylko Ty możesz dokonać wyboru – bać się, oczekiwać niepowodzeń lub zrobić krok w kierunku szczęścia. Spróbuj zrobić w związku coś, czego od dawna chciałeś, ale się bałeś. I zobaczysz, że wszystko nie jest takie straszne. Popełnianie błędów, wyciąganie wniosków i dążenie do szczęścia jest zawsze lepsze niż stanie w bezruchu w biernej pozycji strachu.

pięć. Brak czasu i lenistwo

Brak czasu to jedna z najczęstszych wymówek. Można powiedzieć, że „Jestem ciągle zajęty, mam niesamowitą ilość rzeczy do zrobienia, mało czasu poświęcam przyjaciołom i rodzicom…”. Jednak prawdziwa odpowiedź jest inna: jeśli uważasz, że w twoim życiu nie ma czasu na związki, intymność, miłość, to nie wybierasz związku teraz.

Czasami niemożność znalezienia czasu na związek można wytłumaczyć lenistwem.

Dużo łatwiej jest zająć się pracą, wrócić późno do domu i położyć się na kanapie, żeby zadeklarować, że na nic nie ma czasu, niż naprawdę działać, poznać się i nawiązać związek. Możliwe jest również wewnętrzne lenistwo. W końcu związek to chęć wysłuchania i usłyszenia partnera, poszukiwanie kompromisu, troska i umiejętność poświęcenia czasu ukochanej osobie, to wspólny ruch.

Jak widać, przyczyny samotności mogą być różne. Czasami jest to naprawdę świadomy wybór kobiety, ale częściej to ukryte motywy kierują kobietami, które nie mogą zbudować szczęśliwego, długotrwałego związku.

Materiał został przygotowany przez konsultantów psychologów Tatianę Arzhannikową i Wiktorię Krawczenko.

Zalecana: