Samotny Ja, Psychologia Samotności

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Sprytne, piękne, ale jednak samotne… Dziś chciałabym poruszyć ten właśnie temat. Kobiety spośród moich klientek, znajomych i przyjaciół często zadają mi pytania o możliwe przyczyny ich samotności. Poniżej i podkreślono najbardziej typowe sytuacje, które mogą prowadzić do tego, że płeć piękna nie ma bratniej duszy.

Jak może wyglądać samotność?

• Mój związek nie układa się z powodu ciągłych kłótni i wyjaśnień.
• Mężczyźni mnie wykorzystują, nie traktują mnie poważnie.
• Od dawna jesteśmy w związku z mężczyzną, ale on nie wzywa mnie do małżeństwa.
• Mężczyźni nieustannie mnie ranią, zdradzają, porzucają, odrzucają.
• Nikt nie chce mnie poznać, mężczyźni chyba mnie nie widzą.
• Bardzo chcę mieć rodzinę, dzieci, ale to nie jest w moim życiu, a mam już ponad 30 lat.
• Nie mogę znaleźć porządnego człowieka.
• Chcę poważnego związku, ale z jakiegoś powodu zawsze okazują się wolni.
• A ja nikogo nie potrzebuję, czuję się dobrze, wszystko mogę zrobić sama (a potem w nocy płacze w poduszkę ze swojej „samowystarczalności”).
• Chcę zobaczyć obok siebie dorosłego, niezależnego, prawdziwego mężczyznę, ale okazuje się, że jest na odwrót. Staję się „mamusią” dla partnerów.
• Spotykam żonatych mężczyzn.
• Mężczyźni chcą tylko ode mnie seksu.

Lista jest długa, ale to nie ma teraz znaczenia. Główny problem polega na tym, że samotność niszczy kobietę, uniemożliwiając zamanifestowanie się i uświadomienie jej naturalnej kobiecej esencji. Samotnik z roku na rok rozczarowuje się mężczyznami, traci pewność siebie, zamyka się na innych, traci nadzieję na świetlaną przyszłość.

Skąd bierze się samotność?

Niektóre kobiety zaczynają myśleć, że prawdziwi mężczyźni we współczesnym świecie zostali zmiażdżeni i wcale ich nie pozostawiono (inne, bardziej zwinne panie się rozmontowały). Inni są przekonani, że coś jest z nimi nie tak. W ten sposób wina za samotność przerzucana jest albo na mężczyzn, albo na nich samych. I tam i tam jedną z przyczyn może być nieodpowiednia samoocena. Tak więc, jeśli jest przeszacowany, to wszystko wokół ciebie jest winne, a jeśli jest niedoceniany, to angażujesz się w samokrytykę.

Chcę cię zapewnić (może to kogoś zdenerwować, a uszczęśliwić, wręcz przeciwnie), że za to, co ktoś zrobił (lub nie zrobił), obie strony związku są zawsze odpowiedzialne. Oprócz niewystarczającej samooceny, przyczyną problemów w parze lub braku bratniej duszy mogą być postawy i wzorce, wzorce zachowań. A wszystko to sięga dzieciństwa. Tam budowane są strategie życiowe, które w wieku dorosłym są tylko potwierdzane i wzmacniane. A to prowadzi do powtórki scenariuszy, które nam się nie podobają.

Ważne jest, aby pamiętać, że wszystkie strategie, wzorce, postawy, wzorce często nie są przez nas realizowane, odgrywamy je jako zachowanie nawykowe. To tylko subiektywne postrzeganie świata, w zależności od tego, jak przeżyliśmy nasze dzieciństwo, jaka trauma psychiczna w nim miała miejsce, jak nasi rodzice zachowywali się między sobą i w stosunku do nas, jakie fundamenty moralne i inne włożyli w nas inni wokół nas.

Jeśli jesteś samotny i ci się to nie podoba…

Teraz chcę głębiej zagłębić się w przyczyny samotności, abyś w przyszłości zrozumiał najbliższy Twój problem, dowiedział się o nim więcej i był w stanie nakreślić (samodzielnie lub wspólnie ze specjalistą) plan dalszego działania:

Niewłaściwy stosunek do siebie. Jak kobieta traktuje siebie, tak mężczyźni będą ją traktować. Jeśli nie kocha, nie szanuje siebie, nie dba o siebie, to mężczyzna nie zrobi tego w stosunku do niej. Albo płeć przeciwna w ogóle nie zauważa takich kobiet - są niepozorne, nie dbają o siebie, ukrywają swoją urodę, wierząc, że ważne jest tylko to, co jest w środku.

Podwyższona samoocena. Takiej kobiecie trudno jest znaleźć mężczyznę godnego jej zdaniem, ponieważ uważa się za idealną, silną i dominującą. Poradzi sobie sama ze wszystkim. Problemy w związku mogą wystąpić w tym przypadku z powodu rywalizacji z mężczyzną (który więcej zarabia, kto jest mądrzejszy, kto odnosi większe sukcesy, kto zarządza rodziną). Drugą stroną tej samej sytuacji jest kobieta, która a priori szuka dla siebie słabego „rywala”, nad którym łatwiej jest dominować. Staje się dla niego „matką”, buduje go, podejmuje za niego decyzje.

Niska samo ocena. Kobieta, która jest niepewna siebie, nie docenia siebie, cały czas stara się dostosować i zadowolić mężczyznę. Żyje dla niego, całkowicie rozpuszczając w nim jego pragnienia, gusta, problemy. I trudno ją nazwać szczęśliwą. Taka kobieta jest najczęściej „wycierana”, wykorzystywana, poniżana. Więcej informacji na temat niskiej i wysokiej samooceny oraz sposobu pracy z nią znajdziesz w moim innym artykule tutaj.

Nieprzygotowanie na poważny związek … Kobieta urosła fizjologicznie, ale psychicznie nie, nie jest gotowa do wzięcia odpowiedzialności za związek. Powiem jeszcze więcej – według statystyk okazuje się, że jeśli kobieta naprawdę chce wyjść za mąż, to nie chce tworzyć rodziny, a po prostu zrzucić odpowiedzialność za swoje życie na męża, aby wziął opiekuj się i chroń ją. W rzeczywistości szuka „taty” w związku, aby otrzymać to, czego nie dostała od rodziców jako dziecko.

Nieufność i liczne lęki. Kobieta boi się utraty ukochanej osoby, otwarcia się na nowe uczucia i odrzucenia, niezrozumienia, bo to wszystko jest bardzo bolesne. Może być obecny inny strach - utrata wolności i bycie bezbronnym (emocjonalnie). Co więcej, może nawet nie zdawać sobie sprawy, ale spokojnie siedzieć w nieświadomości, kontrolując kobietę jak marionetkę. Świadomie może chcieć związku, rodziny, dzieci, ale takie przeszkody nie pozwalają jej osiągnąć tego, czego chce.

Są to najczęstsze powody, dla których kobieta jest sama lub nie jest w stanie stworzyć normalnego związku. Zapewne już słyszeliście, że w życiu kierujemy się nie tylko świadomością, ale i nieświadomością. Byłem o tym przekonany na sobie, zostało to wielokrotnie udowodnione w mojej praktyce. To nieświadomość tworzy dla nas życiowe scenariusze, których nie chcemy widzieć w naszym życiu, ale nie możemy ich zmienić. Takie problemy czerpią z dzieciństwa lub przeszłych doświadczeń.

Dlatego osobiście wolę pracować z nieświadomością (nie ma znaczenia, czy jest to zbiorowa, czy osobista). Jest dużo więcej ukrytych rzeczy, które uniemożliwiają nam życie, uzyskanie tego, czego pragniemy, osiągnięcie harmonii i szczęścia. Na koniec chcę zauważyć, że zarówno nasze życie, jak i nasza nieświadomość są w naszych rękach. Wszelkie lęki, postawy, wzorce i wzorce zachowań przyjęte od rodziców, które są dla nas niepożądane, można skorygować.

Tak, samodoskonalenie to trudna praca, ale szlachetna i produktywna. Najważniejsze jest tutaj twoje pragnienie, szczere, silne pragnienie i gotowość do zmiany siebie, swojego życia, osiągnięcia szczęścia, sukcesu, harmonii. Pamiętaj - wszystko jest w Twoich rękach! Jeśli mogę Ci w tym pomóc, czekam na moją konsultację. Kochać i być kochanym!