2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Życie dorosłego jest zbyt przemyślane i racjonalne. Całkowicie zniknęło z tego ryzyko, żywotność, naturalna chęć jakiejkolwiek żywej istoty do badań, penetracji, ekspansji, regularnego zrzucania skór. Zamiast tego człowiek gromadzi skórę i niepostrzeżenie zmienia brąz - budując zbroję.
Wyobraź sobie węża, który przez całe życie nie odważył się zrzucić skóry. Takim wężem stał się człowiek.
Wszystko dzieje się w określonym znaczeniu. Celowo, konsekwentnie. Zniknęła linia niejasności, bezmyślności, ryzyka, spontaniczności. Tak, jest bezpieczniej, bardziej znajomo i wszyscy wokół są spokojniejsi, ale gdzieś z życia znika świeżość. I trzeba się postarać, żeby tego jakoś poszukać – tej właśnie spontaniczności, świeżości. Zmuszony do zagłębienia się w to.
Ale czy nie byłoby łatwiej zamiast tego pozbyć się swoich wyobrażeń, swoich najgłębszych centrów idei. Zamiast trzymać dziką nieokiełznanie życia w sobie w klatkach własnych pomysłów i tylko kilka razy dziennie (i dobrze, jeśli tylko tak), chodzić tą spontanicznością w niektórych praktykach, w fragmentarycznych sytuacjach i okolicznościach, z niektóre potem przez pewnych ludzi - czy nie byłoby łatwiej wyrzucić wszystkie swoje komórki raz na zawsze, w końcu do kosza? I pozostać całkowicie bez idei i wyobrażeń o sobie, o życiu, o losie, o słuszności i o złu - o wszystkim bez wyjątku. A takie bycie nie ma sensu, bez ideologii, w żaden sposób.
Zamiast tego człowiek żyje jak zraniony zegar mechaniczny, malując całe swoje życie dosłownie latami, a nawet dniami i bez wątpienia przestrzegając tego harmonogramu: oto szkoła, klaskanie - to jest instytut, klaskanie - to praca, klaskanie - tu jest rodzina, klaskają - tu są dzieci, klaskają - to ich szkoła-instytut-rodzinna praca, klaskają - to starość, klaskają - a teraz czas na przeżycie.
Ale czy naprawdę wiesz, jak dobrze żyć? Co należy robić w życiu, a co nie? Co jest sensowne i uzasadnione, a co nie? Czy naprawdę jesteś czegoś taki pewien? Skąd masz to zaufanie? Czy jesteś pewien, że ta pewność jest Twoja, że jest konsekwencją Twojej uwagi, obserwacji i wrażliwości życiowej? Czy to twoje własne doświadczenie, że wiesz, co twierdzisz?
Jednostki przestają być bardziej uważne i zaczynają słuchać…
A co z tego wszystkiego jest przez nich naprawdę świadomie wybierane? Która z tych rzeczy naprawdę daje im głęboką satysfakcję z ukojenia samej śmierci? Przynajmniej coś z tego dopełnia ich, sprawia, że ich życie jest tak głębokie i wypełnione, że wcale nie jest straszne pożegnanie się z tym życiem w tej chwili? Wypełnia je i uzupełnia - nie mama czy tata, nie przyjaciele i znajomi, nie ich mężowie, żony i dzieci, nie społeczeństwo i rada starszych, ale oni.
Tato, ty. Ty sam
Powiedz mi, kiedy ostatnio przywitałeś się z kompletnie nieznajomą osobą? Kiedy ci powiedzieli? Co tak po prostu powiedzieli, nie mając na myśli czegoś dodatkowego - bez próby poznania Cię, przyciągnięcia uwagi, pomocy w czymś lub opowiedzenia Ci o czymś? Nie ze względu na coś, ale nie z przyzwoitości, ale po prostu z serca.
Otóż to. Prawie nigdy. To po prostu nie istnieje w życiu człowieka. Człowiek nie zna nieostrożności i lekkości. Skąd więc wzięło się bezsensowne „cześć”, które oznacza tylko samo „cześć” i nie wymaga niczego w zamian?
A kiedy ostatnio uśmiechałeś się do kogoś, nie analizując, co dana osoba o tym pomyśli, jak zareaguje, czy będzie zadowolony, czy nie?
Kiedy ostatni raz chodziłeś po ulicy tańcząc? A kiedy szli, starając się nie nadepnąć na równe paski oznaczeń pod stopami lub na pęknięcia?)
Kiedy ostatni raz pozwoliłeś sobie powiedzieć ukochanej osobie „nie chcę” lub „nie będę” bez wyjaśnienia. A ten odległy? Bez wchodzenia w szczegóły i bez starania się, aby nie denerwować i wyjaśniać w sposób, który sprawi, że zrozumiesz? Czy zdarza się to nawet w twoim życiu? Kiedy pozwoliłeś sobie być sobą – nie próbując pomóc ludziom wokół ciebie uniknąć tak wielu uczuć?
Kiedy ostatni raz spotkałeś kogoś na kilka minut tylko po to, żeby się przytulić? Albo zadzwoniłeś tylko po to, żeby usłyszeć głos, bo go przegapiłeś?
Nie, jesteś za duży, żeby tak zejść…
Powiedz mi, dlaczego ukrywasz swoje szczere pragnienia? Czy tak się boisz, że nie zostaniesz zrozumiany, potępiony, wyśmiany? Czy naprawdę jesteś gotowy, by przez całe życie powstrzymywać się, tylko po to, by nadal czuć się komfortowo, żeby nikogo nie urazić, albo przypadkowo nie zranić, nie dotknąć?!
Nie, to wolność i miłość zdecydowanie nie są dla ciebie. Wolność nie toleruje tchórzostwa, wolność nie patrzy wstecz na zniechęconych i obrażonych. Wolność nie jest ukierunkowana ani kontrolowana: światło nie może wybrać, gdzie ma świecić. Jeśli twoje światło, jeśli twoja szczerość i otwartość kogoś ranią, nie masz tak wielu możliwości: zakryć się, zmniejszyć wolność, dobrze zaciskając pasy, albo przestać patrzeć wstecz na to, jak radość rani większość wszystkich wokół ciebie. I na koniec przestań się na to patrzeć, wiedząc, że życie jest ułożone w ten sposób i po prostu nie dzieje się inaczej.
A kiedy w odpowiedzi na „cześć” sąsiada nie mogłeś odpowiedzieć, bo nie czujesz w sobie żadnej odpowiedzi?
Czy nie jesteś zmęczony próbami bycia dobrym, przyzwoitym, mądrym, rozsądnym, poprawnym? Wiesz, o czym myślę: dlaczego się nie zrelaksujesz? Cóż, zaryzykuj, przynajmniej raz! Przekonaj się, może życie nie daje ci kajdanek, jak tylko obniżysz i rozwiniesz własne?
Powiedz mi, jeśli wszystko w twoim życiu jest tak bardzo wbudowane w system wyobrażeń o tym, jak mieć rację i jak dobrze, jak możesz zacząć się czuć?
Wiadomości nie są takie gorące - nie ma mowy. To jest niemożliwe
Dla każdej osoby, aby zacząć się czuć, oznaczałoby to, że przestanie patrzeć na normy, które już opanowano. I po prostu zacznij czuć. I oczywiście sam. To wcale nie oznacza, że stajesz się zły, głupi czy obojętny. Ale wielu, bardzo wielu wokół ciebie, z łatwością pomyśli o tobie w ten sposób, łatwo będą się na ciebie obrazić, zdenerwować lub złościć.
I chociaż nie masz odwagi dać wszystkim, którzy są w pobliżu wolności, aby mogli doświadczyć, bez twoich wysiłków i twojej kontroli, dokładnie tego, czego są w stanie doświadczyć - nie pozwolisz sobie na cud. Aby pozwolić, musisz puścić wszystkich… cały, cały świat. I blisko i daleko. Wszystko-wszystko.
Być może nie jesteś jeszcze gotowy, ale wiedz: całe twoje życie zmierza w tym kierunku, każdy krok, każdy oddech …
A moment, w którym łatwiej będzie podejmować ryzyko, nigdy nie nadejdzie. Nie będzie, bo taki dogodny moment po prostu nie istnieje. On odszedł. Dlatego jeśli czytasz ten tekst, podejmij teraz decyzję. W życiu nie ma nic do stracenia. Ani jeden związek, ani jedna przyszłość nie jest warta, aby nie puścić kontroli w tej chwili i nie zatrzymywać się z całą swoją istotą i ryzykować patrzenie bezpośrednio w oczy „tego”, „który” najbardziej „na to czeka”!
_
Zalecana:
Ile Kosztuje Filiżanka Kakao?
W lutym zima opamiętała się i zasnęła śniegiem, wirowała lodowatymi wiatrami (tak, że prosto w twarz) i zamroziła miasto. Przed wizytą u klienta miałem czas wejść do przytulnej kawiarni, wypić americano z cynamonem, obejrzeć zamieć i przygotować się do pracy.
Jeśli Nie Jesteś Zadowolony Z Tego, że Twoje Dziecko Nie Robi Czegoś Tak Dobrze, Jak Byś Chciał
- "Mamo, spójrz jak malowałem!" - „Cóż, co narysowałeś? Co nie mogło zrobić lepiej?” Albo to: - "Mamo, zobacz jak mi idzie!" - "Więc co. Możesz dać z siebie wszystko”. Nie chciałem pisać o tak pozornie oklepanym temacie, jak temat wysokich oczekiwań od dziecka.
O Płaceniu Za Psychoterapię: Ile To Kosztuje I Dlaczego?
Psychoterapia to z jednej strony dość głęboka relacja międzyludzka, z drugiej pole działania, usługi. Jest to praca, za którą płaci się pieniądze, a pieniądze są włączane w proces pomagania klientowi i pełnią rolę czynnika psychoterapeutycznego:
Co Decyduje O Tym, Jak Człowiek żyje Swoim życiem?
Zależy to w dużej mierze od scenariusza życia danej osoby. Teoria scenariuszy jest jednym z ważnych działów Analizy Transakcyjnej (TA) – metody, która pomaga osobie wzrastać i rozwijać się psychicznie. Założyciel TA, Eric Berne, zdefiniował scenariusz jako plan życiowy sporządzony przez dziecko we wczesnych latach jego życia, głównie pod wpływem jego rodziców.
Ile Kosztuje Miłość
Kiedyś zapytano mnie - czy miłość między dwojgiem dorosłych może być bezwarunkowa? Nie znalazłem wtedy prostej odpowiedzi. Jak odpowiedziałbyś na to pytanie? Ludzie z natury są istotami społecznymi. Nie możemy żyć sami. Ta okoliczność zakłada wymianę, najlepiej uczciwą, ale nie zawsze tak jest.
