2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Potrzeba miłości jest jedną z podstawowych potrzeb człowieka. Jej zadowolenie jest niezbędnym warunkiem prawidłowego rozwoju dziecka. To praktyczne ćwiczenie rozwijania i urzeczywistniania bezwarunkowej miłości pomoże ci zaakceptować twoje dziecko takim, jakim jest
Często można usłyszeć od rodziców taki apel do syna lub córki: „Jeśli jesteś dobrym chłopcem (dziewczyną), będę cię kochać”. Lub: „Nie oczekuj ode mnie dobrych rzeczy, dopóki nie przestaniesz… (walcz, bądź leniwy, zrujnuj), nie zaczynaj… (dobrze ucz się, pomagaj w domu, bądź posłuszny).”
Przyjrzyjmy się bliżej: w tych zdaniach dziecku bezpośrednio mówi się, że jest akceptowany warunkowo że go kochają (lub będą go kochać), "tylko, jeżeli…" … Warunkowe, wartościujące podejście do osoby jest generalnie charakterystyczne dla naszej kultury. Ta postawa jest wprowadzana do umysłów dzieci.
Przyczyną powszechnej postawy wartościującej wobec dzieci jest silne przekonanie, że nagrody i kary są głównymi narzędziami edukacyjnymi. Wychwalasz dziecko - a zostanie wzmocniony w dobroci, ukarzesz go - a zło ustąpi. Ale problem polega na tym, że te fundusze nie zawsze są wiarygodne. Kto nie zna tego wzoru: im bardziej dziecko jest skarcone, tym gorzej się staje. Dlaczego to się dzieje? Ale ponieważ wychowywanie dziecka wcale nie jest treningiem. Rodzice nie istnieją po to, by wykształcić u dzieci odruchy warunkowe.
Oferuję Ci ćwiczenie „Miłość bezwarunkowa” do samodzielnego użytku
Więc usiądź wygodnie. Weź kilka głębokich wdechów i wydechów.
Wyobraź sobie, jeden po drugim, wszystkie osoby, które są dla ciebie ważne - rodzice, mąż, dzieci. Powiedz każdemu z nich? Kocham Cie bezwarunkowo. Akceptuję cię za to, kim jesteś”.
Znajdź wśród ważnych dla Ciebie ludzi tych, którym nie możesz tego powiedzieć, których nie możesz zaakceptować i kochać bezwarunkowo.
Spróbuj zrozumieć:
- Co dokładnie powstrzymuje cię przed zrobieniem tego?
- Jakie są Twoje wymagania dla niego?
- Na jakich warunkach możesz mu powiedzieć: „Kocham cię, akceptuję cię takim, jakim jesteś”.
Teraz spróbuj postawić się na miejscu tej osoby. Spróbuj zrozumieć, dlaczego cię krytykuje lub źle traktuje? Co dzieje się w życiu tej osoby, gdy komunikuje się z tobą? Czy czuje warunki i wymagania, jakie mu stawiasz?
Odpowiedz na swoje pytania:
Jak zareagowałeś na to ćwiczenie?
Ilu ludzi odkryłeś, że nie możesz kochać bezwarunkowo?
Czy masz poczucie protestu przeciwko samej zasadzie bezwarunkowej miłości i wsparcia dla wszystkich?
Jak możesz okazać bezwarunkową akceptację swojemu dziecku i innym bliskim:
- Przyjazne spojrzenia.
- Delikatnymi dotknięciami.
- W prostych słowach:
- Cieszę się, że cię widzę.
- Lubię cię.
- Uwielbiam, kiedy jesteśmy razem.
- Czuję się dobrze, kiedy jesteśmy razem.
- Tak dobrze, że cię mam.
Przytul dziecko kilka razy dziennie (4 uściski są absolutnie konieczne dla wszystkich tylko dla przeżycia, a dla dobrego zdrowia potrzeba co najmniej 8 uścisków, i to nie tylko dla dziecka, ale także dla osoby dorosłej).
Pamiętać:
- Możesz wyrazić swoje niezadowolenie z poszczególnych działań dziecka, ale nie z dzieckiem jako całością.
- Możesz potępiać działania dziecka, ale nie jego uczucia, bez względu na to, jak niepożądane lub „nieodpowiednie” mogą być. Skoro powstały dla niego, oznacza to, że są ku temu podstawy.
- Niezadowolenie z działań dziecka nie powinno być systematyczne, w przeciwnym razie przerodzi się w jego odrzucenie.
Bezwarunkowe przyjęcie dziecka oznacza kochanie go nie dlatego, że jest przystojny, mądry, zdolny, doskonały uczeń, asystent itp., ale po prostu dlatego, że nim jest.
A to uratuje go od wielu życiowych dramatów i sprawi, że jego dzieciństwo będzie szczęśliwe.
Zalecana:
Żona Napisała: „Nie Kocham Cię”
Pewnego dnia otrzymałem list od żony. Nie, nie byłem w innym punkcie geograficznym, czasami piszemy do siebie, gdy w ogóle nie jest łatwo rozmawiać. List ten zawierał następujące słowa: "Nie kocham cię. Jesteś dobry i tak dalej, nie chodzi o ciebie, właśnie zdałem sobie sprawę, że nie kocham i nie mogę nic z tym zrobić, a co najważniejsze, nie chcę.
Kocham Cię = Jestem Po Twojej Stronie
Zawsze marzyłem o prowadzeniu. Zdałem prawo jazdy jeszcze wcześniej, niż samochód pojawił się w rodzinie. Swoje marzenia urzeczywistniałem w postaci obrazów, które powiesiłem na ścianie przy komputerze. Po chwili kupiliśmy dokładnie ten model, który był na moich zdjęciach.
Kocham Cię. Ciebie Też Nie Mam
Wiele napisano o miłości bez wzajemności iz reguły ze strony kochanka. Kochający bezinteresownie i bezwarunkowo, cierpiący i spragniony, gotowy na wszystko w imię miłości. Wizerunek tego kochanka jest romantyczny i sympatyczny, jest aktywnie wykorzystywany w naszej kulturze ze znakiem „Dobry”.
Warsztaty Na Temat Odnajdywania Się W Rzeczywistości. „Kocham” I „Nie Kocham” Jako Definiujące Parametry Naszego życia
Przyjaciele, przygotowałem dla Was jedno przydatne, kreatywne zadanie. – Praca z osobistym "Kocham" - "Nie lubię" . Zadanie realizowane jest w ten sposób … 1 . Po pierwsze, musisz zaopatrzyć się w kartkę papieru, prosty ołówek, czerwony długopis i czerwony marker.
Kocham Cię Za To, Kim Mnie Stworzyłeś. Jak Radzić Sobie Z Rozstaniem?
Kiedy opuszczamy związek miłosny, doświadczamy emocjonalnego, fizycznego, finansowego i społecznego rozstania życia z drugą osobą, z którym poprzednio nasze życie było zjednoczone. Rozstanie „miłosnej pary”, „rozwód” – przeżywane jest jako smutek i „śmierć” miłości.
