2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Każdy z nas przynajmniej raz w życiu spotkał się z niechęcią do robienia tego, czego pragnie. Przykładem jest zarówno banalna przyjemność mieszkania w czystym domu, jak i leniwa niechęć do uderzenia za to palcem, a także marzenia o superszybkim samorozwoju, po którym najprawdopodobniej pojawi się wymarzona praca i wysoka pensja, ale tylko „Ten poniedziałek” nie pochodzi, od którego można by zacząć się rozwijać.
Skąd więc biorą się nogi tej chronicznej prokrastynacji?
1. Instalacja na wypadek awarii. Planując jakiekolwiek działania, człowiek podświadomie zaczyna szukać przyczyn i wymówek dla swojej bezczynności. Trzeba też dodać tutaj niską samoocenę, ponieważ człowiek jest samowystarczalny i pewny siebie, w swoich WIĘCEJ pragnieniach i JUŻ w działaniu, nie podda się przy najmniejszych trudnościach. Wręcz przeciwnie, porażki i przeszkody będą prowokować takich ludzi, skłaniać ich do działania z jeszcze większą wytrwałością i przyjemnością.
2. Brak motywacji. W tym przypadku iskra zapala się, trochę się tli i gaśnie pod nagłym ulewnym deszczem apatii. Może brakować zarówno motywacji wewnętrznej, jak i zewnętrznej.
3. Ramy, w których ludzie się znajdują lub „zdążą na czas”. W większości przypadków praca kończy się ostatniej nocy, godziny, minuty… Ciało mobilizuje wszystkie swoje siły, a osoba z żalem wykonuje przydzieloną mu pracę w połowie. Tak, to z czasem rozwija się odruch warunkowy. Organizm na poziomie fizjologicznym preferuje takie oszczędzanie „energii” zamiast rozciągania pracy na kilka dni (które w rzeczywistości zostały przeznaczone na ten cel).
4. Problemy sięgające dzieciństwa. Wszystko to może być po prostu wynikiem postaw, które kochający rodzice bezwiednie narzucają swoim dzieciom.
Nie mogę ograniczyć tej listy tylko do tych punktów, bo każdy z nas jest indywidualny i powodów może być wiele. W każdym razie ten chwast musi zostać wyrwany ze świadomości osoby.
Zalecana:
Tylko Nie Zostawiaj Mnie! Strach Przed Utratą Partnera, Strach Przed Porzuceniem. Trauma Porzucenia
W przeciwieństwie do lęku przed odrzuceniem, który opiera się na poczuciu wstydu z powodu odczuwanych potrzeb i cech osobistych, lęk przed porzuceniem znacznie głębiej przypomina paniczny horror ze stanu zapomnienia, nieistnienia. Jak zrozumieć, czy dana osoba ma ten strach?
Strach Przed życiem
Jaki jest strach przed życiem? To jest strach przed śmiercią. Czym jest strach przed śmiercią? To jest strach przed życiem. Można powiedzieć, że to ta sama lub dwie strony tej samej monety. Strach przed życiem składa się z wielu różnych lęków i fobii.
Jak Mam Sobie Radzić Ze Strachem Przed Wystąpieniami Publicznymi I Strachem Przed Byciem Ocenianym Przez Innych?
Wczoraj opublikowałem artykuł, który okazał się przydatny dla wielu Strach przed wystąpieniami publicznymi: ćwiczenia i sposoby na przezwyciężenie Postanowiłem podzielić się swoimi przemyśleniami i uczuciami, może ojcze chrzestny, one też okażą się zrozumiałe i przydatne?
Jak żyć Swoim życiem, A Nie życiem Swoich Rodziców
W systemie rodzinnym wszyscy jego członkowie są ze sobą połączeni. A dla każdego znajdzie się miejsce. Na przykład dzieci są przed rodzicami, aby móc się na nich oprzeć. Dziadkowie stoją za rodzicami i tak dalej. Przodkowie za naszymi plecami wspierają, dają poczucie akceptacji, bezpieczeństwa i siły.
Strach Przed Byciem Całkowicie Samotnym Sprawia, że zaprzyjaźniamy Się Z Tymi, Którzy W Ogóle Nam Nie Pasują
Strach przed byciem całkowicie samotnym sprawia, że zaprzyjaźniamy się z tymi, którzy w ogóle nam nie pasują. Z którym musisz stale się odbijać, aby osiągnąć jego poziom lub jego własny obraz na dużą skalę. W tym związku czujesz się jak „blada ćma”, pięcioklasistka, nie jest jasne, co robi wśród dziesiątych klas.
