2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
„Jeśli przynajmniej coś w moim życiu nie jest takie, jak bym chciał, nie mogę się cieszyć z niczego innego. A ponieważ prawie nigdy nie jest idealny, w ogóle nie czuję się szczęśliwy”.
Moja klientka Marianna ma 33 lata (imię zostało zmienione, uzyskano pozwolenie na publikację). Wspomina, że wydaje się, że tak jest od dzieciństwa, ale ostatnio w jej życiu było wiele zmartwień i ta cecha zaczęła się szczególnie mocno manifestować.
„Jeśli coś jest niedoskonałe, nie możesz się z niczego cieszyć” - tak sama dziewczyna definiuje swoją postawę.
Pytam, gdzie ta postawa mieszka w ciele i jak wygląda. Marianne mówi, że to ogromne nożyczki, które mieszkają w jej głowie. Proszę dziewczynę, aby mentalnie stanęła w miejscu nożyczek. Marianne mówi, że są bardzo źli i chcą wbić jej gardło, aby ukarać ją za niedoskonałość. Pytam, ile lat ma Marianne, którą nożyce chcą ukarać. „Siedem”, dziewczyna odpowiada pewnie.
Tak wyglądają na jej rysunku.
Następnie proszę Mariannę, aby w myślach położyła obok nożyczek po kolei wszystkich znaczących dorosłych, którzy byli obok niej w tym wieku: mama, tata, babcia. Pytam, jak współdziałają z nożyczkami. Dziewczyna odpowiada, że rodzice w żaden sposób nie wchodzą w interakcję, a babcia bierze do ręki nożyczki i zaczyna nimi stukać przed gardłem.
Marianna wspomina, że rankiem 1 września, kiedy po raz pierwszy musiała iść do szkoły, babcia zobaczyła nitki wystające z kołnierza jej szkolnego mundurka i zaczęła je ciąć na dziewczynie dużymi krawieckimi nożyczkami.
Dziewczyna od dawna marzyła o szkole i tańczyła na miejscu z niecierpliwością i śpiewała, a potem jej babcia powiedziała w sercu: „Jak możesz być szczęśliwa, jeśli nici wystają ci z kołnierza? Dziewczyna zawsze powinna być idealna! I nie odwracaj się, jeśli nie chcesz, żebym przebiła ci gardło nożyczkami!”
Następnie wypowiadamy projekcje babci w nieświadomości Marianny w imieniu jej Wewnętrznego rodzica: „Babciu, odwzajemniam twój stosunek do ciebie i pozwalam ci również cieszyć się życiem, nawet jeśli jesteś niedoskonała. Dziewczyna mówi, że babcia zdejmuje formalny garnitur, wkłada T-shirt i szorty, rozluźnia włosy i zaczyna wesoło tańczyć do zespołu Combination.
Potem pytam, jak teraz wyglądają nożyczki (istotne dla instalacji babci Marianny). Dziewczyna odpowiada, że zamieniły się w piękne motyle i zajęły miejsce nożyczek w jej głowie.
Można zauważyć, że motyle są rysowane znacznie mniej starannie i starannie niż nożyczki i nie wyglądają „idealnie”.
Marianne powiedziała, że przeżywa przypływ radosnej energii i chce się śmiać i tańczyć. Jej policzki zaróżowiły się, oczy lśniły.
Dziewczyna czuje, że może się teraz radować, nawet jeśli ona sama lub coś w jej życiu jest niedoskonałe. Następnie kontynuowaliśmy pracę z innymi negatywnymi uczuciami i postawami Marianne.
Zalecana:
Co Dzieje Się W Głowie Mężczyzny, Gdy Wybiera Towarzysza?
Często zadawane jest pytanie: - Co dzieje się w głowie mężczyzny, gdy wybiera towarzysza? Kobieta wpełza do mózgu mężczyzny jak zwiadowca. Chce zrozumieć, ale jest podkopywany przez minę: - Nie wyjmuj mi mózgu! - odpowiedź jest ostra i precyzyjna.
Kule W Głowie (opowieść O Samotności Rodziny)
Niektóre historie chcę nadać artystycznej formie, aby jak najsubtelniej przekazać uczucia napotkanych na swojej drodze osób. Ta historia jest równie niesamowita, jak typowa. Niestety jego zakończenie jest zaskakujące. Najczęściej zakończenie jest zupełnie inne.
Atak Paniki Lub „Prawie Umarłem, A Oni Mówią Mi O Jakiejś Głowie”
W tym artykule o ataku paniki poruszę dwie kwestie. Pierwsza dotyczy rozpoznania samego ataku paniki i zachowania po nim (będzie więc wiele oświadczeń od klientów, zaczynając od nagłówka), a druga - na krótkim opisie pracy, tak aby zrozumienie, czego można oczekiwać od psychoterapii.
Krawatów Nie Przecina Się Nożyczkami. Notatki Psychoterapeuty
Autor: Elena Guskova Źródło: Czasami zdarzało się, że wraz z początkiem pracy psychoterapeutycznej moi rozmówcy mówili, że z innym psychologiem „już to wszystko zrobili: przecinali krawaty nożyczkami - nic się nie zmieniło, wymyślone obrazy, zmieniły kolor, kształt, spaliły się, potem bez zmian.
Jeśli Wszystko Jest W Twojej Głowie, Jak Się Tam Dostało?
Sprzedawcom szczęścia nigdy nie zabraknie. Jak nigdy się nie kończy, chcących kupić szczęście - hurtowo, detalicznie, w małych opakowaniach. Handel iluzjami to dochodowy biznes. Najważniejsze, żeby nie siedzieć długo w jednym miejscu i wymyślać coś nowego.
