2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Ty i twój partner jesteście różnymi ludźmi. I bez względu na to, jak bardzo pragniesz ideału, możesz mieć zupełnie inne pragnienia. „Chce jeść, ona nie chce gotować”, „Chce się pobrać, on jeszcze nie jest gotowy”. Możesz kontynuować tę listę absolutnie łatwo.
Myślę, że konflikt nie jest ani dobry, ani zły. Bardziej chodzi o ewolucję w związkach. W procesie życia zmieniasz się. Wiek, ciało, emocje, postrzeganie innych ludzi, a także twojego partnera. To nie jest łatwe dla was obojga. I nie jesteś taki sam jak wczoraj. Rozwijasz się. A relacje też się rozwijają.
Czy to oznacza, że będą konflikty? Prawdopodobnie tak. Tu jest powód. Ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić. Na przykład zrozum, że wszystkie konflikty są do siebie podobne. A ty uczestniczysz w nich wystarczająco przewidywalnie. „Wyrażam wszystko lub słucham tych bzdur; nie mogę krzyczeć; obrażam się i odchodzę; Ignoruję; w porządku, wszystko jest w porządku”- w jakikolwiek z tych sposobów nie rozpoznajesz siebie, nie prowadzi to do porozumień.
Przyjrzyjmy się możliwym sposobom zaangażowania się w konflikt.
Unikanie konfliktu
Starasz się być spokojny w kłótni. Dowiedz się, jak zignorować problem. A jeśli zacznie się coś niedopuszczalnego, po prostu wyjdź, staraj się nie myśleć o tej nieprzyjemnej sytuacji. Nie zostawiasz zgody, nie zadowolenia i nie mówisz, lepiej milczeć, nie mówić „nie”, grać na zwłokę i nie mówić „tak”, aby sytuacja sama się rozwiązała. Wiedz, jak nie okazywać emocji. W tym przypadku kierujesz siły niezgody na odejście. Sytuacja nie została rozstrzygnięta na twoją korzyść, ale związek pozostał niewierny. Jest to możliwe, o ile nie zostaną naruszone żywotne interesy.
Koncesja
Wiesz, jak ustąpić w konflikcie i ukryć niezgodę za uśmiechem. Poznaj niezbędne społeczne zasady zachowania i polegaj na nich. Twoje mocne strony to uprzejmość i uprzejmość. Zazwyczaj problem nie jest rozwiązany i unikasz bezpośredniej kolizji. Może pod niewłaściwym adresem nastąpi eksplozja niezadowolenia. To zależy od twojej cierpliwości. Najprawdopodobniej nadal po cichu „ostrzą nóż z czasów zimnej wojny”.
Atak
Nie możesz milczeć, wyrażasz wszystko takim, jakim jest. Jesteśmy gotowi bronić swojej pozycji w konflikcie „Jestem tym, kim jestem, nawet jeśli komuś się to nie podoba”. Otwarcie wyrażasz swoją opinię, nie zgadzasz się, a nawet nie jesteś gotowy, by mierzyć się z inną pozycją. Wiesz, jak żądać bezkompromisowo, ale trudno to negocjować. Ale ta pozycja może wszystkich odstraszyć.
Ale jeśli nagle twoja standardowa taktyka przestanie działać. Myślisz, że teraz najlepszą rzeczą jest negocjowanie. Chcesz być wysłuchany, ważne jest, aby wyrazić swoją opinię. Albo uważasz, że się powstrzymujesz i wymaga to dużo energii. A jeśli się nie powstrzymujesz, niszczysz wartościowy związek.
Możliwe jest wypracowanie elastycznego sposobu rozwiązania konfliktu przy pomocy specjalisty. Łączy umiejętność rozróżniania swoich uczuć i partnera. Mów o sobie otwarcie i szczerze. Wytrzymuj niepewność, słuchaj, angażuj się w dialog. I gotowość, by twój związek przybrał nową formę.
Zalecana:
Zazdrość I Konflikty Między Rodzeństwem
Zazdrość i konflikty między rodzeństwem. Dlaczego więc istnieje zazdrość między dziećmi w tej samej rodzinie? Ogólnie rzecz biorąc, zazdrość jest zjawiskiem normalnym i zdrowym. Wynika to z tego, że dzieci kochają. Jeśli nie są zdolni do miłości, nie okazują zazdrości.
Konflikty Intrapersonalne
Konflikty intrapersonalne wszyscy to mamy - to nie tajemnica. Niektóre konflikty zostały kiedyś wyparte przez psychikę iw obecnym życiu niezauważalnie wpływają na nasze życie. Konflikty intrapersonalne Są zjawiskami nieświadomymi, zawsze są dwubiegunowe.
Czym Są Konflikty Wewnętrzne?
Konflikt to zawsze zderzenie interesów. Boli, nieprzyjemnie, ale czym jest konflikt zewnętrzny w porównaniu z „udręką duszy”. To bolesne i nie do zniesienia, ale z drugiej strony dokonanie wyboru jest wyłącznym przywilejem człowieka. Wszyscy mamy konflikty wewnętrzne, które mówią o spotkaniu w człowieku dwóch przeciwstawnych i wzajemnie wykluczających się tendencji szukania satysfakcji.
Granice Osobiste, Strefy Komfortu I Konflikty
W ostatnich latach modne stały się tematy podtrzymywania osobistych granic i odporności na manipulacje, a także sprzeciwu wobec ekspansji psychologicznej ze strony przyjaciół, krewnych, partnerów, a nawet bliskich. Pojawiły się psychologiczne techniki kształtowania umiejętności ochrony „terytorium osobistego”, szkolenia edukacyjne, a nawet instrukcje krok po kroku.
Konflikty Szkolne
Ten artykuł był niedokończony. Zacząłem go pisać jeszcze przed tragedią w Kerczu, a teraz, kiedy otworzyłem go ponownie, aby wreszcie go dokończyć, zdałem sobie sprawę, że po tym, co się wydarzyło, jest znacznie trudniej. Teraz rozumiemy, że skutkiem konfliktów szkolnych mogą być nie tylko niepowodzenia w nauce, przejawy nerwicy szkolnej lub stres, ale mogą one prowadzić do podobnej tragedii.
