7 Popularnych Stwierdzeń Psychologicznych, Które Nie Są Takie Proste

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Psychologia popularna jest dobra ze względu na swoją popularność i psychologię. Rzeczywiście, oferowanie ludziom czegoś więcej niż tylko magicznego lub religijnego spojrzenia na osobę było świetnym pomysłem. Przenieść uwagę z zewnętrznego (karma, los, boska opatrzność) na wewnętrzną, mentalną - taki jest pogląd psychologii.

Jednak sprawy nie są takie proste. Każde „oświecenie kulturowe” jest przerośnięte zniekształceniami i interpretacjami tych, którzy faktycznie edukują. Gdzieś trzeba uprościć, gdzieś dodać, gdzieś uogólnić. Na przykład „narcyzm”, „separacja”, „kompleksy” to niewiele (lub wcale) to, co mają na myśli w czasopiśmie pop psychologii. Próbowałem zebrać znane mi wypowiedzi popularnej psychologii i przedstawić swoją wizję, czy tak jest. Spróbujmy to rozgryźć.

1. Psychologia „męska” i „żeńska”. - Pisane są setki i tysiące artykułów po to, by nieco unieść zasłonę i co „on/ona myśli”. Pomysł, że możesz zrozumieć inną osobę (lub całą grupę, na przykład wszystkie kobiety), czytając artykuły, jest bardzo uwodzicielski, ale nie opłacalny. Psychika ludzka jest indywidualna, kształtowana przez całe życie i pod wieloma względami stanowi tajemnicę dla samego jej „nosiciela”. Nie ma konkretnych cech psychologicznych ze względu na płeć czysto, jest to kwestia przekonań płciowych rodziców, opiekunów i społeczeństwa jako całości. Mężczyzna i kobieta, którzy mają ten sam charakter, temperament i sposoby radzenia sobie ze stresem, będą do siebie znacznie bardziej podobni niż „prawdziwi mężczyźni” i „prawdziwe kobiety” wywodzące się z idei psychologii pop.

2. „Wszystkie choroby pochodzą z nerwów”. Bardzo kuszący pomysł. Ta nadmierna generalizacja daje nam fałszywą kontrolę i fałszywe wyjaśnienia tego, co dzieje się z nami lub innymi ludźmi. `` Jeśli prawidłowo budujesz swoje życie, pomyśl właściwe myśli, wtedy wrzód lub onkologia ci nie zagrożą.'' To byłoby zbyt proste wyjaśnienie początku choroby. Tak, w wielu chorobach ważny jest czynnik psychologiczny, ale zawsze jest miejsce na czynnik somatyczny lub dziedziczny. Nie możemy kontrolować naszego stanu w stu procentach i jest mało prawdopodobne, że kiedykolwiek będziemy w stanie to zrobić. I musisz z tym być.

3. Uraza jako złe maniery. Resentyment stał się najbardziej potępionym uczuciem, świadczącym o niedojrzałości i „kompleksach”. U podstaw tego uczucia leży stłumiony gniew i użalanie się nad sobą. Zarówno emocje, jak i sposób, w jaki sobie z nimi radzimy, są dość ludzkie i powstają w procesie wychowania. Obrażanie się jest normalne, to naturalny sposób na uniknięcie bezpośredniej agresji. Nie można odebrać człowiekowi jego uczuć, a tym bardziej nie jest rozsądne zawstydzać go za nie.

4. Jeśli czujesz "A" - zrób "B". Instrukcje. Popularna psychologia uwielbia różne instrukcje. Nie spieram się, czasami jest to przydatne i pomaga uporać się z trudnymi przeżyciami, a nawet objawami nerwicowymi. Pytanie jednak, że każda emocja czy atak paniki jest wyjątkowa, ma swoją historię i mechanizmy wspierające jej działanie. Bez wstępnej diagnozy od specjalisty możesz mieć do czynienia z faktem, że ćwiczenie z Internetu może nie zadziałać lub jeszcze bardziej pogorszyć to, co się stało.

5. Wszystko pochodzi z dzieciństwa. To stwierdzenie, z którym można się zgodzić tylko częściowo. Tak, dzieciństwo, w tym wczesne, w dużej mierze kształtuje osobowość, kładzie jej fundament. Jednak okres dojrzewania, dojrzałość i późna dorosłość są równie ważne. Dzieciństwo to fundament, na którym zbudowana jest reszta życia. Czasami eksplorując fundament można zapomnieć o całej konstrukcji.

6. Wypracowanie nieświadomości. Szybko. Pełna konstrukcja. Bez SMS-ów i rejestracji. Jako przedstawiciel kierunku psychodynamicznego, teorii, z której pochodzi doktryna nieświadomości, mogę powiedzieć, że psychoterapeuta NIE pracuje bezpośrednio z nieświadomością. Nieświadomość to coś, co jest dla nas fundamentalnie niedostępne, leży poza granicami psychoterapii. Tylko czasami pojawia się w postaci zastrzeżeń, marzeń i odgrywania dowolnych wątków. Niemożliwe jest przepracowanie całej nieświadomości. Tylko niewielka jej część, pojawiająca się czasem w psychoterapii, staje się dla nas dostępna, staje się dostępna dla werbalizacji czy techniki psychoterapeutycznej. Tym bardziej niestosowne jest mówienie w tej sprawie o szybkości.

7. Miłość popularnej psychologii do napisania 7 punktów na każdy temat. Auć.