2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Odmowa i mówienie „nie” jest czasami trudne, czasami ta niemożność odmowy może mieć raczej negatywny wpływ na osobę. W jego myślach, uczuciach czasami ludzie martwią się tym, że ciągłe spełnianie życzeń lub próśb innych ludzi pozbawia go możliwości realizacji własnych pragnień. Po prostu brakuje siły, a także pewności, że własne pragnienia mogą być priorytetem. Oczywiście jest to kwestia wewnętrznych granic, ale nawet wiedząc o tym, trudno ludziom odmówić. Pamiętasz, jak się czujesz, gdy komuś odmawiasz?
Jest jeden punkt, któremu poświęca się niewiele uwagi. Trudno nam odmówić daleko od wszystkich, z którymi stykamy się w życiu. Odmawiamy nieznajomemu o wiele łatwiej niż ukochanej osobie. W końcu blisko i blisko, aby mu pomóc, ale tutaj sprawa jest inna. Masz tę umiejętność - odmówić. Okazuje się, że zdarzają się sytuacje, w których trudno jest zastosować.
Najtrudniej jest nam odmówić ludziom, którzy tworzą nasze środowisko, chociaż wiemy, jak to zrobić. W końcu, jeśli pamiętasz, każdy miał doświadczenie, kiedy powiedział „nie”, nawet ukochanej osobie. Ale zwykle po tym osoba zaczyna czuć się winna, ponieważ osoba, której odmówiono, była prawdopodobnie zdenerwowana, a może nawet zła. I wszyscy mamy od dzieciństwa nastawienie, że powinniśmy być dobrzy. Zwłaszcza jeśli chodzi o bliskich.
Problem polega na tym, że pragnienie uzyskania aprobaty w jakikolwiek sposób od otoczenia czasami prowadzi do tego, że dana osoba czuje się komfortowo dla innych. Dzieje się tak, że środowisko zaczyna dosłownie kontrolować życie człowieka, działania, wykorzystując to, co trudno jest powiedzieć „nie”. W związku z tym człowiek zaczyna żyć nie własnym życiem (tak, jak chce), ale stara się nie zawieść ani nie urazić swojego otoczenia.
Wyrażenie, że orszak gra króla, nabiera w takiej sytuacji określonych parametrów. Ludzie wokół nas, zwłaszcza ci bliscy, często mają w naszych oczach wielki autorytet. Ale czasami jest to właśnie czynnik, który może poważnie skomplikować życie danej osoby. Nie jest tajemnicą, że nasza samoocena i wewnętrzny stan pewności siebie mogą zależeć od nastawienia innych. A jeśli nasze środowisko potępia nasze pragnienia, gwarantowany jest nam wewnętrzny dyskomfort. Na tej podstawie ludzie często rezygnują z własnych pragnień.
A jeśli weźmiemy pod uwagę, że w środowisku jest kilku dobrych manipulatorów, pragnących podporządkować sobie innych ludzi, to niemożność ich odmowy staje się bardzo zgubnym czynnikiem dla jednostki. Konsekwencje mogą być bardzo różne, od apatii po poważne problemy w każdej dziedzinie życia, w której wymagana jest niezależność w podejmowaniu decyzji. Wszakże kiedy nie ucieleśniamy własnych idei, a zastępujemy je innymi, wówczas nasze życie przestaje nam sprawiać przyjemność. A wszystko to dlatego, że boimy się kogoś zdenerwować i przestać realizować jego program życiowy, odmówić, w rzeczywistości ludzie boją się, że poczują się niekomfortowo.
Nasze otoczenie może być inne, ale dla siebie bardziej przydatne jest zmienianie go, dopóki nie pojawią się w Twoim otoczeniu ludzie, którym łatwo będzie Ci powiedzieć „nie”, potraktują to ze zrozumieniem. Ponieważ dla takich ludzi twoje pragnienia zawsze będą ważne. W końcu wspierające środowisko jest o wiele milsze niż ludzie, którzy tobą manipulują.
Pomyśl, może nadszedł czas, aby zmienić swoje otoczenie, zwłaszcza jeśli nie pomoże ci to stać się szczęśliwszym?
Żyj z radością! Anton Czernych.
Zalecana:
Dlaczego Tak Trudno Jest Zaakceptować Swoją Niedoskonałość?
Pomimo tego, że idealni ludzie nie istnieją w przyrodzie, społeczeństwo wszelkimi możliwymi sposobami narzuca nam pragnienie ideału, nie tylko jako obowiązującej wszystkich normy, ale jako jedynej formy istnienia na tym świecie. Dziewczyny o idealnym wyglądzie oglądają z okładek czasopism.
Dlaczego Tak Trudno Jest Zmienić Przekonania, Które Nas Ranią?
Jeśli wszystko jest takie proste, jeśli potrzebujesz tylko zmienić błędne przekonanie, to po co w ogóle zawracać sobie głowę budowaniem ogrodu? Wystarczy trzy minuty, aby przestać myśleć: „Jestem najgorszą i najbardziej godną pogardy osobą na świecie”.
Dlaczego Tak Trudno Jest Uwolnić Się Od Uzależnienia Od Miłości?
Uzależnienie emocjonalne (miłość) jest jednym z najczęstszych problemów naszych czasów. Statystycznie 98% ludzi ma skłonność do tworzenia uzależniających związków. A psycholodzy poważnie nazwali uzależnienie emocjonalne chorobą naszego stulecia.
Dlaczego Tak Trudno Jest Zacząć Zmieniać Swoje życie Na Lepsze?
„Pracowałem z wieloma psychologami. Udaje mi się zdać sobie sprawę z moich problemów, a nawet ich przyczyn. Ale absolutnie nie mogę zacząć zmieniać swojego życia. Wydaje mi się, że nic nie wyjdzie, a moje ręce są zniechęcone. Dlaczego to się dzieje?
Dlaczego Trudno Odmówić?
Każdy z nas czasami znajduje się w sytuacjach, w których drugi potrzebuje pomocy. Auto zgasło, nie mam czasu odebrać dziecka z przedszkola, skończyły się pieniądze na telefon… Jednak prośby nie zawsze są adekwatne. Dobry przyjaciel odjechał i powiedział, że pilnie potrzebuje spotkać się z koleżanką teściowej na lotnisku, a sam nie może, bo na imprezie firmowej będzie musiał pić nie tylko sok.
