OD NADMIARÓW DO NIEDOBORU

Spisu treści:

Wideo: OD NADMIARÓW DO NIEDOBORU

Wideo: OD NADMIARÓW DO NIEDOBORU
Wideo: Objawy nadmiaru i niedoboru – wszystko, co powinieneś wiedzieć o witaminie D! |Zdrowie 24h 2024, Kwiecień
OD NADMIARÓW DO NIEDOBORU
OD NADMIARÓW DO NIEDOBORU
Anonim

Jak długo zależy od początkowego zasobu. Możesz to robić miesiącami, a nawet latami. Czasami ten proces nazywa się wypaleniem, kiedy nawet praca, którą kochasz, może doprowadzić do stanu, w którym niczego nie chcesz.

Najgorsze w wypaleniu jest to, że nigdy nie pojawia się ono nagle. Wystarczy być niezupełnie wrażliwym na siebie i oto jest.

Co to jest samowrażliwość?

Rozpoznawanie chwili, kiedy jesteśmy zmęczeni, zanim zmęczenie stanie się nie do zniesienia. Chodzi o zerwanie kontaktu, zanim zatrujemy się tym kontaktem. Jest to wstrzymanie się, zanim zrobi się sama, używając choroby lub siły wyższej.

Panuje opinia, że istnieją wampiry energetyczne i długotrwała interakcja z nimi prowadzi do dewastacji. To jest źle. Dewastacja jest spowodowana niewrażliwością na siebie i sposobem radzenia sobie ze swoimi uczuciami, co skutkuje utratą energii. W końcu męczymy się, gdy jest dużo, a nie tylko wtedy, gdy pracujemy. Wystarczy się tak długo powstrzymywać, a teraz zasoby stają się niewystarczające.

Istnieje również opinia, że istnieją ludzie toksyczni – krewni, koledzy i znajomi, których główną „misją” jest doprowadzenie do reakcji emocjonalnych. To też nie do końca prawda. Ludzie nie są toksyczni, ale sposób, w jaki przetwarzamy emocje, które powstają wokół takich ludzi.

Istnieje opinia, że im więcej dajesz, tym więcej dostajesz. Jest to szczególnie prawdziwe i wielu celowo rozwija w sobie hojność, aby było więcej pieniędzy. Nie zawsze tak jest. Jeśli wydajesz, ponieważ nie możesz wymyślić, jak odnoszą się do pieniędzy, a w środku masz cały zapas przeszłych postaw, to nie zadziała. A potem możesz być całkiem udaną osobą w biznesie, ale z jakiegoś powodu okresowo doprowadzaj się do głodu.

Wiele osób uważa też, że branie pieniędzy za pracę, która inspiruje i sprawia przyjemność, jest trudne i złe. Witam niedostatek. W tej pozycji stanie się to bardzo szybko. Artysta nie powinien być głodny. Artysta musi zapewnić sobie możliwość dalszego tworzenia, wspierać nadmiar pomysłów i pieniędzy.

Zarządzanie nadmiarem jest bardzo ważne. Głównym zadaniem jest dawanie i otrzymywanie w równych proporcjach. Zaspokajaj swoje potrzeby, bądź świadomy uczuć, pamiętaj pragnienia i zwracaj uwagę na te momenty, w których równowaga przesuwa się w kierunku „dawania” więcej niż „otrzymywania”. Zadbaj o siebie ostrożnie!

Zalecana: