2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Nasze życie składa się między innymi z bólu, rozczarowań, strat i strat… I nie da się od tego uciec… To jest życie.
Żyjąc swoim życiem, doświadczamy różnego rodzaju doświadczeń, uczuć, emocji.
Jeśli te uczucia są zbyt nieznośne, złożone, niezrozumiałe i przerażające, to psychika może się przed takim „naciskiem” obronić.
Przemieszcza wszystko to, co chore i nieprzereagowane, czego nie można doświadczyć i zasymilować w doświadczeniu - do naszej podświadomości. Do tej „spiżarni tajnych zapasów”. A kiedy ta „pojemność” się przepełnia, „depozyty” zaczynają wpływać na nasze życie w najbardziej bezpośredni sposób.
Często zdarza się, że prośba klienta, która jest przedstawiona psychologowi i leży na powierzchni, okazuje się jedynie „czubkiem góry lodowej”. W rzeczywistości problem sięga znacznie głębiej.
Jak to się ma do utraty i utraty psychicznej?
Nieprzeżyty ból pozostaje jak „ropa w ranie”, tworząc stłumioną traumę emocjonalną…
A człowiek nie może zrozumieć, na przykład, dlaczego traci zainteresowanie biznesem, pracą, biznesem, który kiedyś go fascynował. I dlatego okazuje się, że nie było szans na przeżycie w odpowiednim czasie utraty babci i ojca… W rodzinie nie można było wyrażać negatywnych emocji, płakać, okazywać „słabości”, cierpieć psychicznie. I wszystkie emocje i uczucia związane z utratą bliskich zostały stłumione i zepchnięte głęboko w nieświadomość.
I, co ciekawe, może minąć nawet pozornie przyzwoity czas, a ból nie zniknął… Po prostu nie jest to uświadomione. A to przejawia się w depresyjnym tle nastroju, niechęci do osiągania, „gdzieś” zanika energia witalna.
Nowe nie przyciąga, nie zachwyca. Oznacza to, że się nie rozwija… A potem ciekawość stopniowo ginie jako siła napędowa, zainteresowanie i upodobanie do życia. Ponieważ wewnętrzny ból nie został „wypłakany” i nie było duchowej ulgi.
Energia osobista nie jest wydawana na tworzenie i konstruktywne osiągnięcia, czerpanie przyjemności z życia, ale jakby "zamrożona" … Z tego ciało może reagować z objawami psychosomatycznymi, różnego rodzaju chorobami.
W końcu ciało jest doskonałym „składnikiem” wszystkich niedoświadczonych uczuć i emocji, a specjaliści od masażu dobrze o tym wiedzą. Po ostrym i traumatycznym stresie ciało staje się napięte, zwężone i „usztywnione” … w ciele powstają „węzły”, składające się z negatywnych dla ciała i nadmiernie bolesnych przejawów czuciowych.
Kiedy człowiek przez długi czas próbuje być „robotem”, czyniąc się niewrażliwym, ciało jest przesycone nieprzereagowanymi emocjami i reaguje chorobą jak „wołanie” o pomoc.
Straty bez reakcji nie mogą żyć w pełni i bogato. Życie wewnętrzne i zewnętrzne niejako „zamraża” i bardzo spowalnia… Świat emocjonalny staje się szary, monotonny i pozbawiony radości.
Co daje reakcja nieżywych uczuć?
Uwalniana jest masa wewnętrznej energii, która została wykorzystana do utrzymania „destrukcyjnej struktury” składającej się z bólu i nieświadomego cierpienia. Świadomość staje się czysta, jasna i zrozumiała. Zaczynasz lepiej rozumieć swoje prawdziwe pragnienia i potrzeby. Ciesz się życiem i jego różnymi przejawami …
Doświadczona sytuacja życiowa związana ze stratą czegoś lub kogoś cennego w życiu jest zasobem i doświadczeniem, na którym można polegać w przyszłości.
Czy można „dostać się na dno” bolesnych i nieświadomych „blokad”, które psychika niezawodnie „ukrywa”, chroniąc się przed doświadczeniem nadmiernego dla niej cierpienia? To trudna i znowu kosztowna psychicznie ścieżka…
Bardziej konstruktywnym sposobem jest zwrócenie się do specjalisty i tym samym pomoc w pozbyciu się nieznośnego, bolesnego i „hamującego” wewnętrznego „obciążenia psychicznego”.
Jeśli nie jest to możliwe, musisz dać sobie czas na reakcję na swoje przeżycia emocjonalne. Wybierz swoje osobiste tempo życia i własne sposoby na pokonanie tego niezwykle trudnego życiowego „zakrętu”.
Nie spiesz się, nie przyspieszaj sztucznie procesu przeżywania swojego osobistego żalu… Jest to niezwykle trudna praca umysłowa, aby wyleczyć się z psychicznego bólu związanego z utratą i uwolnieniem swojej wewnętrznej przestrzeni życiowej dla nowych wrażeń i dokonań… To znaczy - na całe życie.
Zalecana:
Nie Ufaj, Nie Bój Się, Nie Pytaj! Pułapka Wolanda
nigdy o nic nie proś! Nigdy i nic, a zwłaszcza z tymi, którzy są silniejsi od ciebie. Oni sami zaoferują i sami oddadzą wszystko! MAMA. Bułhakow Nie ufaj, nie bój się, nie pytaj! Oto dwie maksymy, które zainspirowały pokolenia. Często są mi podawane jako niepodważalny argument.
Rodzaje Urazów Psychicznych I Metody Pracy Z Nimi
Istnieją następujące rodzaje urazów: Trauma egzystencjalna (sytuacja śmiertelnego zagrożenia), której towarzyszy lęk przed śmiercią i stawia człowieka przed wyborem: wycofać się w siebie lub pokazać hart ducha, stać się silniejszym. Trauma utraty (śmierć bliskich) prowokuje lęk przed samotnością i stawia człowieka przed wyborem:
Nie Wierz. Nie Bój Się. Nie Pytaj. Tak Jest Bezpieczniej
Usiadła na krześle i opowiadała o minionym tygodniu. Praca non stop, ciągłe telefony, spotkania, dostała ataku migreny, podczas którego (oczywiście) została w pracy. Wyglądała zwyczajnie optymistycznie i wzburzona, a jednocześnie zmęczona – też nawykowo.
Zasady Klinicznej I Psychologicznej Analizy Zaburzeń Psychicznych
Zasady te sformułował Wygotski. Pierwsza zasada: Wyższe funkcje umysłowe powstają in vivo, są zdeterminowane społecznie, w swojej strukturze mają znak-symbolizm, w działaniu są zapośredniczone i arbitralne Z punktu widzenia psychologii rosyjskiej nie ma znaczenia, czy funkcja jest normalna, czy nienormalna.
Transformacja Psychologiczna, Symboliczne Znaczenie Rytuału Chrztu I Jego Poszczególnych Elementów Dla Analizy Procesów Psychicznych
Celem starannie zaprojektowanych rytuałów jest oddzielenie osoby od poprzedniego etapu egzystencji. i pomagając mu przenieść energię psychiczną na kolejny etap życia. Carl Gustav Jung Słowo „chrzest” w oryginalnym źródle brzmi jak „chrzest” i oznacza „zanurzenie” lub „całkowite zanurzenie”.
